當男性水分較重時，按摩可以有效調節。每天睡覺前按涌泉穴和足三裏，可使全身氣血運行順暢發熱，有助於提高睡眠質量。按時睡覺也有助於男性去除水分。人體的新陳代謝是晚上10點以後最旺盛的。堅持晚上12點前睡覺，體內的水分......

傳統醫學認爲，氣短可能與氣虛、氣滯等有關，患者適宜吃一些具有補氣、理氣作用的食物。但一般不建議患者進食生冷、過於油膩的食物，還應限制燻烤、醃製等不健康食物的攝入，避免飲用烈酒、咖啡、濃茶等。宜食食物蔬菜水果肉......

肺氣腫嚴重影響患者的身心健康，是肺部慢性病造成的結果，肺氣腫的特徵是用力時會發生氣短、氣促的現象。患者在積極治療的同時，還要養成良好的生活習慣，這樣才能防止肺氣腫的進一步發展。老年人肺氣腫宜進行登階、太極拳、......

溼氣重可常食用燕麥、冬瓜、苦瓜等食物來調理，具體如下：1.燕麥燕麥中有大量的膳食纖維，可促進腸胃的蠕動，起到潤腸通便的作用，使糞便裏面的水分增加，從而起到排出體內溼氣的作用。2.冬瓜冬瓜有利水消痰、清熱解毒的功效。溼......

傳統醫學認爲，溼氣重主要分爲寒溼、溼熱、脾虛溼盛三種情況，不同情況的飲食調理可能存在差別。例如：1、寒溼一般需要溫化寒溼，患者可選擇吃一些牛肉、牛肚等性質溫熱的食物。2、溼熱一般需要清熱利溼，患者可選擇吃一些冬瓜......

熱的時候，人們會發生脾氣暴躁的現象，可以用什麼方法緩和烹飪呢除了保持平和的心態之外，很多食物也有這樣的效果。在這裏，請告訴我吃什麼能有效地減少脾氣容易生氣的可能性。千萬不要錯過。根據性格安排飲食脾氣暴躁的人:......

氣胸的飲食怎麼調理?這是氣胸患者家屬比較關心的一個問題，如果日常的飲食調理得當的話，是一定會對患者的疾病恢復非常有利的，其實，有些日常食用的食物對疾病也有一定的治療作用，今天，我具體的介紹一下吧。氣體進入胸膜腔，造......

1、蘋果沙拉水果蔬菜是天然護膚品，蘋果是水果中的排毒王。繼續吃蘋果可以消毒養顏，有效抑制身體肥胖。把蘋果和蔬菜結合起來做沙拉，可以有效地去除溼氣排毒，加入酸奶，潤腸通便的效果更好。2、紅豆湯紅豆湯是祛溼氣的佳品，將......

飲食調理是自發性氣胸患者需注意的，針對不同的病情，選用合適的飲食去調理，即可起到輔助主要治療方法的效果。不同的飲食調理方案，適用於相對應的病人，可以有效緩解患者的症狀，來看看氣胸飲食上怎麼調理。氣胸的發生容易給患......

引起胃脹氣的原因大多與消化功能異常有關，而在諸多原因之中又以飲食最爲常見。很多人最初發現自身患上胃脹氣多是由於飯後的一系列不適症狀，而身體的營養供給往往也會因此受到影響。因此要解決這方面的問題，最好的入手點......

支氣管肺炎患者暮秋冬季是該病的多發季節。其主要症狀是咳嗽、咳痰、氣喘等。除應儘早治療，服用中、西藥物及做好護理外，採用飲食療法也有輔助療效。1、蘇子粥：蘇子30克(搗成泥)、陳皮10克(切碎)、粳米50克，紅糖適量，加水......

有“祛溼熱”需求者，一般建議吃一些具有清熱祛溼作用的食物。但應儘量避免進食過甜、過於油膩、生冷、辛辣刺激的食物，以免助生痰溼；還要避免飲酒、含糖量較高的飲料以及咖啡等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆製品大頭菜......

產後氣虛的飲食調理法氣虛者：一般爲說話無力、食慾不振、缺乏耐力、易頭暈、易疲勞、嗜睡、四肢無力、面色白、易出汗。生活飲食注意事項：三餐要正常攝取，不要一忙就忘了吃飯，並注意積極攝取一些有營養的食物，如：魚、蛋、肉......

大家都知道脾胃是人體中非常重要的器官，中醫學家認爲人體的脾胃掌控氣血，脾胃健康的人才可以有好氣色，如果脾胃溼熱，則很容易發生便祕的情況，並且伴隨着胃脹氣等症狀，老年人一般都很容易脾胃虛弱，那麼脾胃溼熱飲食怎樣調理？脾......

小兒溼疹的合理飲食法，小兒溼疹別名“奶癬”，是一種普遍的皮膚炎。具體表現爲患部皮鮮紅色疹點或紅疹子，慢慢增加，有的結合成大面積，可伴隨水流、糜亂、結疤、發癢，常不斷難愈。該病多見於於頭臉部，之後慢慢擴散至頸、肩、背......

溼氣如何去除溼氣1、紅豆煮雞材料:紅豆90克，去毛和內臟的母雞1只。做法:將紅豆放入雞腹，用竹籤閉上雞腹的切口，加入適量的水煮湯，吃的時候加入適量的鹽和調味料，吃肉喝湯。功效：補中益氣、健脾利溼、利尿消腫，對春季四肢浮腫......

小兒患支氣管肺炎時，營養物質消耗較大，加之發熱及細菌毒素影響胃腸功能，消化吸收不佳，因而患兒體內營養缺乏的狀況不容忽視。因此，家長要給小兒採用少量多餐、易消化的飲食。那麼，支氣管肺炎的飲食調理有哪些呢？1、多吃高蛋......

溼氣重對身體影響特別大。女性溼氣重在來月經的時候會引起痛經，甚至還會導致女性月經不調，還有女性由於體內溼氣重炎症還會影響女性受孕，所以當女性當發現自己體內溼氣重，一定要及時調理，避免影響健康。那麼溼氣重如何調理......

肺氣不足的患者平時可多吃百合、山藥、燕窩等藥食同源的食物進行調理。1、百合百合味甘、性微寒，具有養陰潤肺、清心安神之功效，臨牀主要用於治療肺虛久咳、陰虛肺燥等等症狀。患者平時可用百合泡水飲用，或用百合和銀耳......

支氣管炎可以說是人們非常熟悉的一種呼吸道疾病，它會給患者的身體和生活都造成一定的影響，因此，如何有效治療支氣管炎成爲了人們最爲關注的問題。事實上，治療支氣管炎，除了要接受專業治療外，還需要輔以飲食調理。1、多吃含......