作爲營養師，我在指導別人飲食營養時，特別重視ta的體重和近期體重變化，體重及其變化能提供重要健康線索。曾有一位學員在聽我講營養課程(講到體重)時，注意到自己體重在近來4個月裏下降了7、8斤，但她並未實施減肥計劃，飲食和......

現在很多人由於工作繁忙導致生活不規律，飲食也不夠健康，就很容易上火。那麼上火時若恰好處在減肥期，上火是不是會影響減肥呢？上火對減肥是有一定影響的，上火後容易對腸道的消化造成影響，所以一般上火可能會導致消化不良，出現......

飲食減肥是當今流行的大減肥方法，香蕉是衆多減肥食品中的領導者。據報道，國外極端減肥的女性只吃香蕉減肥，一天的最高記錄是吃了51根。這種減肥方法震驚了很多人，專家也說不應該採用這種減肥方法。正確的香蕉減肥方法是什......

減肥是現代人離不開的話題，通過減肥不僅能改善身體素質，而且還能保持良好的身材。但是要減肥成功並不是那麼簡單容易的事情，並不是不吃不喝就行了，還需要掌握一些技巧。減肥並不是不吃不喝就行?科學減肥你應這樣做!科學減......

溼氣重的女性會導致身體方面的血氣不足，身體的新陳代謝也緩慢，體內的廢物無法更快的排出體外。所以對於溼氣重想要減肥的女性一定要先做好體內溼氣的排除工作，這樣纔可以讓減肥更見成效。那麼溼氣重是不是不好減肥？大家一......

-美國專家支持健康體重肥胖不僅影響體型，也是增加心臟病、糖尿病、腦中風等疾病風險的禍害之一。肥胖本身是誰惹的禍？前幾天在北京舉行的中國健康知識傳播激勵計劃(健康體重·2009)知識共享會上，美國國立衛生研究院預防......

MM們還在爲如何減肥而煩惱嗎?還在爲今天吃了什麼高熱量的東西而後悔不已嗎?不用再煩惱了，今天，小編就向大家介紹一道減肥瘦身操，幫大家輕鬆減肥。運動減肥操STEp1:瘦身部位:手臂、腿部肌肉、腹部。俯臥在地面上，將手肘彎......

完美的身材從來沒有絕對的定義，有的人覺得只有瘦纔是美，因爲減肥就是爲了追求瘦下來，總是覺得自己的身材不好。那麼減肥的最終結果就是瘦嗎？減肥的真正意義是什麼？下面本站小編帶來介紹。減肥的最終結果就是瘦嗎有一部分人......

肢端肥大症是由於生長激素分泌旺盛導致的，當人體骨骼閉合之後，激素分泌生長激素，就會導致骨骼和組織的橫向發展，從而形成肢端肥大症。這種疾病是一種慢性發展的疾病，臨牀上多以骨骼異常生長，手足異常增大爲主要症狀。要想身......

當今社會，壓力太大，生活壓力太大，而且誘惑太多，很多人一不小心就吃成了胖子。不僅極度不健康，而且形象也不美觀，所以，減肥成爲了很多人爲之奮鬥的目標。但是，想甩掉一身的肥肉並不是那麼簡單的，所以，今天要講的是關於減肥的那些......

拉屎也就是排便，減肥排便排出油不一定是排油，也可能是發生了消化不良，食物沒有完全消化造成的。減肥時如果服用了減肥藥物，排出糞便中帶有油樣物質，可能是在排油，但排出的通常是食物中的油脂成分。部分減肥藥中的成分能夠抑......

有很多的孕婦在懷孕前因爲自己的身體原因導致了自己暫時無法懷孕，其中有在生活上的習慣以及飲食上的習慣甚至還有心裏的因素在裏面。相信有些女性是有胖多囊的，胖多囊對於想要懷孕的女性來說是晴天霹靂，那麼胖多囊減肥就......

現在馬上就到了夏天了，過幾天的溫度將升到三十度左右。大家都想在夏天能減肥成功可以穿好看的衣服。夏天要怎麼減肥夏天減肥是不是更快。本站帶來相關介紹。夏天要怎麼減肥tep1:制定一個小目標，可以短期實現的那種制定......

肢端肥大症是由於血清中生長激素和IGF-1水平升高所致的臨牀綜合徵，可影響骨關節、內臟器官，如心臟、肝、脾，甚至影響代謝，可出現糖尿病、糖耐量減低、甘油三酯高、膽固醇高，以及骨性關節炎等表現。所有激素分泌性垂體瘤裏，......

對於一些不容易懷孕的朋友來說，看到別人家可愛的小寶寶都會十分的羨慕，想要去生一個自己的小寶寶，影響不孕的原因有很多，有些是因爲輸卵管遠端，那麼輸卵管遠端就是傘端嗎？輸卵管遠端阻塞，一般指輸卵管壺腹和傘端梗阻不通。在......

按摩儀減肥有很多人嘗試過，但有些人羣並不適合，甚至可能會對身體帶來傷害，有很多極端減肥方式都是不可取的，那麼，有哪些呢？下面本站小編就帶來介紹。按摩儀減肥好嗎按摩儀器對於減肥會起到一定的幫助，但是不能夠完全依靠按摩......

——美國專家出新招維持健康體重肥胖症不但危害身材，並且也是提升心臟疾病、糖尿病患者、腦梗等病症風險性的禍患之一。那肥胖症自身又到底是誰惹的“禍”呢？在日前於北京市舉辦的我國健康教育知識散播激勵計劃(健康體......

1。棉花減肥法把棉花球在湯汁裏浸過後吞下，由於棉花在胃裏遇水膨脹且無法消化，以增加飽腹感。危害:棉花積蓄在胃腸裏會引起腸梗阻。醫生建言:由於棉花無法消化，很難排出體外。同時由於長期的飽腹感，讓人厭食而影響基本養......

在分娩之後，很多女性都會給寶寶餵母乳，因爲母乳的營養非常充足，能夠滿足剛開始寶寶的需求。其實餵母乳還有一些其他的作用，對女性的身體也是比較有好處的。那麼，餵母乳是不是可以減肥？1.餵母乳瘦的快的原因。通常來講，在懷孕......

現在已經是人類的4月天了。如果還沒有開始減肥的話就要到夏天了。減肥的方法有很多，但必須選擇最健康、最適合自己的，以免發生副作用。今天介紹的是減肥的訣竅，快點一起來看看吧。減肥飲食應該如何安排不要害怕脂肪。研......