芒果是很常見的水果之一，裏面的營養物質豐富，魚也是肉質非常細嫩容易消化的食材，這兩種食材最好不要搭配在一起吃，容易導致過敏，影響正常消化，還要注意芒果不建議和酒，大蒜，菠蘿搭配在一起吃，容易引發嚴重的後果，出現正確飲食搭......

魚肉是非常容易消化的食物，紅薯也是比較健康的食材，魚和紅薯是可以搭配在一起吃的，但一次性也不要吃得太多，否則會導致腹脹情況出現，魚肉不要和山楂，綠豆，番茄，紅棗，毛豆等搭配在一起吃，會導致不良的症狀出現。魚的種類有很多，適......

黑魚湯是很多養生達人力薦的滋補食物之一，黑魚既能補充營養還能健腦，抗癌指數更達5顆星！常喝黑魚湯對身體的好處可是多多哦！下面我們就來了解一下黑魚湯的功效吧！功效1、健脾利水。黑魚有補脾胃，利水氣的功效。比較適用於水......

石斑魚是一種肉質細嫩、味道鮮美、營養豐富的上等魚，具有蛋白質含量高、脂肪含量低的特點。它除了含人體代謝所必須的氨基酸外，還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素，有着健腦益智和強身健體的作用。同時，石斑魚魚......

首先我們先來了解目魚的功效，看看津門的俗語到底有什麼依據。1、目魚是很好的蛋白質來源，而且肌纖維構造比較短、結締組織也比較少，更易消化。2、目魚含有豐富的不飽和脂肪酸和鎂元素，對血液循環有利，對心血管系統也有很好......

「導讀」銀魚很多人都吃過，它被譽爲是“河鮮之首”，從這個美譽上就可想而知它的鮮嫩可口了。銀魚不僅味道鮮美，它的營養價值也是頗爲豐富的，除此之外，銀魚還具有補腎增陽、祛虛活血，益脾潤肺等功效，是上等滋養補品。銀魚的功......

魚乾鹹淡適中，富含大量的蛋白質，且能與多種食物搭配做菜，是一種常見的水產品。那麼，魚乾的功效有哪些呢？魚乾含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等物質，對骨骼發育和造血十分有益，可以有效治療貧血。魚乾的功效不僅僅體現在其本身......

在《神農本草經》中認爲烏魚蛋“主漏下赤白，久服輕身不飢。”在現代中醫的角度看，烏魚蛋味甘、鹹、性平；入肝、腎、肺經。具有養陰補血、益腎填精、止血之功效；用於血虛體弱、陰虛骨蒸潮熱、久咳咯血、久瘧、腸風下血等症......

「導讀」鯿魚是非常有營養的食物，多吃鯿魚，對身體是有好處的！中醫認爲，鯿魚性溫，味甘，鯿魚的功效就是補虛，益脾，養血，祛風，健胃，吃鯿魚的話，可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。鯿魚的功效鯿魚是非常有營養的食......

一種食物除了好吃，對我們身體所起的健康功效也是十分重要的，那麼鰻魚有些什麼功效呢？1、補血養虛鰻魚具有補血和養虛的功效，是身體虛弱、貧血人羣很好的保健食物，一些病後初愈的人羣或者產後的媽媽也適合吃一些鰻魚。2、強......

龍利魚是一種生活在暖溫性近海地區的大型底層魚類，龍利魚的個頭都比較大，而且肉質細嫩營養豐富。龍利魚不僅可以做出各種美味的佳餚，還具有特別的功效哦，下面爲大家詳細介紹龍利魚的功效~龍利魚肉質細嫩營養豐富、屬於出......

魚類的營養價值都很高，所含的各種營養物質也非常的豐富。而且，魚類的脂肪含量比肉類也很多，因此特別適合減肥人士食用，不僅不會發胖，而且還能補充身體所需。海鱸魚的功效其實和淡水鱸魚差不多，海鱸魚中富含EPA和DHA，對預防血......

「導讀」鰻魚我們國人吃的不多，但是在日韓、臺灣等地區卻十分普遍，不少人都愛吃這種外形看起來像蛇一樣的魚類。鰻魚尤其在日式料理中十分普遍，不管是鰻魚飯還是烤鰻魚，那種香滑口感和誘人的美味讓人流連忘返，怪不得日本人......

銀魚是什麼魚呢？是不是就是字面上所謂的銀色的魚呢？當然不是說那種銀色的魚就是銀魚。銀魚的顏色的確是銀色的，它是一種魚類珍品，色澤如銀，營養豐富，堪稱河鮮之首。作爲河鮮之首的銀魚，它有哪些功效與作用呢？我們一起來了解一......

鯊魚是一種蛋白質豐富的食物，但是研究表明，鯊魚的蛋白質含量還是比不上我們常吃的雞蛋，尤其是不少有錢人趨之若鶩的魚翅，更是遠沒有鼓吹的那麼有價值，只是因爲人們認爲鯊魚不易獲得，珍貴的東西肯定有營養，這種錯誤的觀點是我......

「導讀」津門有一句俗語是這麼說的，“伏天吃鰨目”。那這個鰨目是什麼呢？其實就是我們所說的目魚。爲什麼夏天要吃目魚呢？目魚究竟是哪種？現在媽網百科就帶大家來了解一下。目魚的功效首先我們先來了解目魚的功效，看看津門......

「導讀」醜得跟什麼似的石斑魚能美容？真是打開新世界了！當然了，獨樂不如衆樂，今天我們就來打開大家的新世界，感受感受石斑魚的功效！嫌它皮太厚？那就真的是暴殄天物了，要想美容還真的就得靠這傢伙的皮！好話不多說，想美容？要補鈣？石......

鮑魚汁是由鮑魚製成，而鮑魚是一種珍貴的食材，那麼營養價值和功效到底如何呢？鮑魚是一種蛋白質十分豐富而且優質的食物，因此在鮑魚汁中蘊含了豐富的蛋白質，加上較多鈣、鐵、碘和維生素A，鮑魚汁的營養也是十分誘人的。鮑魚有......

鯿魚是非常有營養的食物，多吃鯿魚，對身體是有好處的！中醫認爲，鯿魚性溫，味甘，具有補虛，益脾，養血，祛風，健胃之功效，吃鯿魚可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。具體來說，鯿魚的功效如下：1、脂降壓。鯿魚可以預防......

墨魚骨性味鹹、澀，溫。功能主治包含收斂止血，澀精止帶，制酸，斂瘡。用於潰瘍病，胃酸過多，吐血衄血，崩漏便血，遺精滑精，赤白帶下，胃痛吞酸；外治損傷出血，瘡多膿汁。那麼具體又包含什麼樣的藥理作用呢？1、制酸止痛作用烏賊骨中所含碳......