首先較真一下，喝涼水是絕對不會肥胖的，因爲涼水(熱水也一樣)是不會爲人體提供能量的。如果真的有人喝涼水能喝胖，即沒有能量攝入居然長出了脂肪(脂肪即是身體儲存能量的形式)，這就說明牛頓能量守恆定律是錯的!換言之，除非......

多喝水不會發胖，肥胖主要是因爲脂肪堆積，不是因爲體內的水分增加。另外，大量飲用水不僅不會增加體重，還有助於減肥。水中不含熱水，但飲用水也要注意正確的飲用。睡覺前喝太多水和飲料，代謝遲緩容易引起浮腫，但這不是常說的肥......

女性生了寶寶之後，頭一個月需要讓身體休息，對於自己恢復健康，還有照顧寶寶都有一定的幫助。而女性在做月子的時候，在飲食上需要注意一些，避免吃了涼性的食物，那麼月子裏喝水會長胖嗎？女性生完寶寶之後，身體機能發生了相應變化......

水是我們身體的必須品，每個人每天都要喝水，這樣身體纔會越來越健康。如果不喝水的話，身體患病的機率就會越來越大。當我們在吃飯的時候，要是吃的比較鹹的話，那麼就會覺得口渴，所以對於喝水的慾望就會更加的強烈。因此就有想......

大部分女性都有一件很煩惱的事情，那就是自己的身體很容易就會發胖，所以爲了自己能夠保持一個好身材，很多女性就會盡量的避免吃一些會讓自己發胖的食物，或者是飲食方法。那麼女性在黃體期的時候喝水多了會不會發胖呢？以下見......

剛喝完熱水半小時喝涼水一般不會着涼，但是可能會引起腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。剛喝完熱水半小時喝涼水，如果涼水沒有經過高溫殺菌，在涼水進行腸胃時，也會把水中的致病菌帶入腸胃，引起腸胃不適反應，如腹痛、腹瀉等，甚至導致......

坐月子時，需要認真的調理身體，在調理過程中，需要攝取大量的營養，這樣才能夠讓身體更快的恢復。有很多人因爲坐月子時攝取了過量的營養物質，所以導致發胖，那麼，坐月子多喝水會發胖嗎？坐月子時候，最好不要喝太多水，如果水喝的太多......

夏天是吃黑涼粉的好季節，但是問題也出來了，吃黑涼粉會胖嗎？好想吃黑涼粉怎麼辦？據瞭解，每100克黑涼粉的熱量也只有30+大卡，熱量是相當的低，妹子們完全可以放心的敞開肚子來吃。但是也要注意，如果不想發胖的話，在吃黑涼粉的時候......

涼粉主要是用澱粉做的，熱量一般是100克50卡，而蒸熟的米飯100克也就130卡。相較之下，涼粉的熱量低到不能再低了，因此吃涼粉是不會發胖的。但也正是因爲涼粉熱量低，不少妹子就開始狂吃涼粉了，這種行爲是不對的。如果怕胖的話，......

涼皮是常見的麪食，可以作爲主食，也可以作爲輔助料理。涼皮的主要成分是澱粉，用小麥粉去除蛋白質，分離剩下的澱粉。涼皮可以作爲代食吃，但一般不建議作爲長期的主食來源。涼皮的營養價值比不上米，容易引起營養單一的問題如果......

「導讀」蜂蜜，很多人都很愛吃，蜂蜜富含營養價值，用它製作出來的蜂蜜水不僅口感甘甜，還對身體大有裨益。那麼，甜津津的的蜂蜜水，含有一定的糖分，那喝蜂蜜水會胖嗎？下面就跟着小編一起來了解一下蜂蜜水喝蜂蜜水會胖嗎不少人都喜......

減肥晚上喝水不會胖，但也不要多喝。減肥期間在晚上喝水並不會引起肥胖，從營養學角度來看，水並不會產生能量，相反多喝水能增強飽腹感，可減少進食其它類型的食物，且有助於體液保持良好環境。但是晚上不宜飲用過多水，一旦超出腎......

女性月經期間喝紅糖水很好。紅糖水可以起到調理月經的作用，而且還可以減弱痛經的症狀。但是有一些女性也會擔憂，認爲喝紅糖水會發胖。那麼，經期喝紅糖水會發胖嗎？一起來了解下吧。月經期間，喝紅糖水是不會長胖的。紅糖含有......

天天喝紅糖姜水，是否會發胖，需要結合每次喝紅糖姜水的量來進行判斷，具體如下：1.不會發胖對於部分宮寒的女性來說，可以通過適當的喝紅糖姜水，不利於調節自身的體質，可以起到發汗的效果。如果女性每天攝入的紅糖姜水量並不是很......

喝糖水會發胖，不建議減肥者每天喝糖水。但是，每天適量飲用紅糖水有助於促進血液中血紅細胞的分裂，保證體內血液的質量，因此飲用紅糖水有助於保持健康。糖中含有的葡萄糖有助於釋放能量，吸收利用率高，老年人吃糖也有散發活血......

蜂蜜水對於身體的好處想必很多人都已經知道了，但一些愛美，怕胖的女性會擔心喝蜂蜜水讓自己變胖，其實蜂蜜中的葡萄糖和果糖成分是可以被人體吸收的，那麼，喝蜂蜜水會胖嗎？喝蜂蜜水會影響減肥嗎？下面本站小編就來說說。喝蜂蜜水......

不少人都喜歡這種甜津津的蜂蜜，但是蜂蜜有糖分，喝蜂蜜水會胖嗎？今天針對大家的疑惑，小編來給大家做詳細的介紹。喝蜂蜜水是不會胖的，蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖，蔗糖的含量只有5%左右，而蔗糖纔是引起發胖和齲齒的關鍵物......

成年人的世界，除了容易長胖，什麼都不容易，生活中有的人怎麼吃都不會長胖，但是也有人稍微不注意就會胖的明顯。那麼爲什麼你喝水都會長胖?怎樣控制不長胖?下面本站小編帶來介紹。爲什麼你喝水都會長胖其實喝水都胖的人是不......

夏天是肉肉瘋漲的時節，也是吃涼粉的好時節。一邊吃着涼粉製成的甜品，一邊想着體重會不會上升，別提有多憂傷了。偷偷告訴你，單純的吃涼粉是不會發胖的，所以完全沒有必要擔憂體重哦！涼粉雖然是澱粉製作的，但其實它澱粉的含量少......

產婦生完孩子後需要坐月子，在月子期間需要注意的事情也有很多的。有些老一輩人的思想裏認爲做月子的時候是不能喝水的，不能吃青菜，喝水的話會變成大水桶，身體會發胖。產婦就比較緊張了，口渴了也不敢去喝水。產後喝水會發胖......