有些懶惰的女性最害怕外出運動，但想擁有健康的身體，延緩衰老的容貌，最適合跳繩這種不受場所限制不花錢的運動。跳繩是一種非常有效的有氧運動。除了運動的一般利益外，還有很多獨特的優點。跳繩每30分鐘消耗400卡熱量，是一......

人們生活水平提高了，對食物也精益求精，給孩子的飲食更爲仔細，那麼，對於患有多動症的孩子要怎麼選擇食物呢？且看下面的專家建議：1.進食補肝腎安神之品。本病屬於臟腑虛弱本虛標實之病證，故食療應以枸杞子、桑椹、龍眼肉、酸棗......

夏天喝什麼湯安神？荷葉雲苓蓮子湯材料：荷葉2片，雲苓20克，蓮子100克，酸梅5克，冰糖適量。做法:將荷葉、雲苓、蓮子洗淨備用。將荷葉、雲苓、蓮子、酸梅放入鍋中，倒入4碗水煮沸，轉文火鍋一小時。加入冰糖，煮至融化。功效：健脾養胃，......

小柴胡顆粒和止眩安神顆粒能一起吃嗎神經性頭暈，正規的說法叫做神經官能症導致的頭暈，即有頭暈的症狀，但是相關查體以及各項檢查都沒有發現器質性的疾病，一般與個人的精神因素或者是心理壓力有關係。那麼患有神經性頭暈應......

棗仁安神膠囊可以改善睡眠質量，起到助眠的作用。雖然它是一種中成藥，副作用比較小，但是也不建議長期用藥，否則不但對腸胃會造成一定的刺激，出現腸胃不適症狀，甚至還可能會出現藥物依賴性。現在許多年輕人被失眠所折磨，晚上躺......

香芍顆粒能在醫生指導下和解鬱安神顆粒一起服用，可以起到較好的補益作用，具體內容如下：香芍顆粒是一種中成藥名，主要由白芍、香附、川楝子、柴胡、川芎等藥材組成，具有疏肝理氣、除脹止痛等功效，一般可以用於煩躁易怒、乳房......

在睡覺的時候每個人都有可能會遇到不一樣的狀態，比如有些人在睡覺的時候就出現了不安神、多夢的情況，整個晚上一直在做夢，並沒有做到無夢的階段。睡醒了後整個人也覺得非常不舒服，那麼，睡覺不安神多夢怎麼辦？發現自己有睡覺......

在懷孕的時候，很多孕婦都覺得身體不舒服，睡眠質量也會受影響。孕婦需要吃一些可以安神的食物，這樣身體才能夠儘快好起來。孕婦在飲食上可以吃一些幫助安神的食物，那麼幫助孕婦安神的食物有哪些？如果孕婦的情緒不好，睡眠不好......

對於大部分小孩來說，自己的大部分時間都是用來睡覺。但是還有一部分小孩在生活中很難睡眠，很有可能因爲休息不好導致其他的問題。所以媽媽要採用一些方法幫助寶寶改善這個問題，那麼小孩安神的食物有哪些？如果想還睡眠不穩......

一般來說，葛酮通絡膠囊可與安神補腦液同時服用，但建議患者在醫生的指導下合理服用。具體分析如下：葛酮通絡膠囊的主要成分是葛根總黃酮，具有活血化瘀的功效，可以用於治療缺血性中風中經絡恢復期瘀血痹阻脈絡證。安神補腦液......

吃是世界上最美好的事情。如果能通過吃來解決一部分睡眠問題，那人生真是太圓滿了。但是事情總是一分爲二，有好的食物可以助眠；也有壞的食物會導致失眠。吃什麼，怎樣吃才能睡得好？能安神催眠的牛奶牛奶是治療失眠的理想食物......

在寶寶出生之後，每天睡眠時間可以超過十幾個小時，除了喝奶就是排大小便，這時媽媽也會對寶寶睡眠情況，每天做仔細觀察，避免在睡覺的過程中，出現各種異常現象，那麼小孩睡覺不安神怎麼辦？1、寶寶會在睡覺時，出現這種情況也是有多......

睡眠對身體健康的影響非常大，要是睡眠不佳的話，不僅影響精神狀態，還會導致身體免疫力下降，使人更容易患病。睡眠對於兒童更爲重要，睡眠不佳會影響到孩子的身體發育。那麼，小孩喝什麼茶可以安神呢？很多小孩子都有睡眠不佳的情......

現在人們的壓力越來越大，很多人失眠傷神，結果很多上班族、學生族過度使用大腦，過度使用大腦會傷害大腦細胞和神經元，容易使大腦衰退，記憶力下降等不良現象。因此，平時常用大腦的人應該多吃安神補腦的食物。那麼，哪些食物有利......

鎮靜安神的中成藥有安神補腦液、舒眠膠囊、烏靈膠囊、腦心舒口服液、人蔘歸脾丸和硃砂安神丸。這些藥物對治療失眠都有很好的效果，但是不論是哪一種藥物，都建議患者不要過量的服用，以免產生不良反應。無論是中老年人還是......

一、蓮子補益心治失眠多夢蓮是中國原產，首次載於《詩經》，中醫認爲蓮子性平味甘澀，入心、脾、腎經、補益心、健脾止瀉、補腎固精、主治脾虛搪塞、痢疾、食慾不振它具有補充中益氣的作用，在古藥書中，被稱爲補充不嚴峻不幹燥......

看着妻子每天夜不能寐，你是不是心疼又着急？進入孕晚期，準媽媽的睡眠質量會嚴重下降，但只要準爸你掌握一些好的助眠方法，是可以幫助準媽提升睡眠質量的。怎麼做？接着往下看吧！1、睡前按摩不可少每天晚上睡覺之前，你可以幫妻子......

一般情況下，吃養血安神片不可以喝蒲公英水。具體分析如下：養血安神片是一種中成藥，具有滋陰養血、寧心安神的功效，在臨牀上常用於治療陰虛血少、頭眩心悸、失眠健忘等病症。一般吃養血安神片不可以喝蒲公英水，蒲公英性寒涼......

4月14日，康緣藥業發佈公告稱，公司近日收到國家藥監局簽發的棗柏安神顆粒《藥物臨牀試驗批准通知書》，同意開展用於肝血不足、虛熱內擾所致的慢性失眠症的臨牀試驗。棗柏安神顆粒處方源於臨牀經驗方，功能主治爲養血安魂，清......

通過中藥治療失眠可起到很好的效果。有安神治失眠作用的中藥包括百合、酸棗仁、柏子仁、珍珠母、遠志、合歡皮、首烏藤等等。治療失眠的藥物一般應在睡前服用，將藥物煎好之後於睡前15-30分鐘內喝完，可持續發揮藥效。許......