昨天，一個網友在網上問我，她說孩子從5歲開始，中午覺老睡不着，他自己說他也想睡，但根本睡不着，看他也很痛苦，去年冬天晚上睡覺開始頭暈，且睡不着，但他做過磁共振B超腦電圖，排除器質性問題，可能是心理緊張，問題是怎麼辦呢?經過我的......

很多人認爲夏季睡午覺比較好，秋季不需睡午覺，秋季睡午覺寶寶會感冒，那麼秋季應該睡午覺嗎？下面本站的小編爲大家分享秋季是否應該睡午覺，寶寶秋季睡午覺的好處，如何讓寶寶乖乖的在秋季睡午覺。睡午覺的好處午覺時間很短。但......

寶寶不願午睡該怎麼辦？適度的午睡對學齡兒童的健康快樂成長是很有協助的，但是許多小孩並不願午睡，這可怎麼辦呢？不要着急，今日，我就來幫你剖析緣故，出得招。寶寶不願午睡的緣故有些是自小沒有培養優良的睡眠習慣性。優良的睡......

睡眠在孩子的生長髮育過程中起着非常重要的作用。臨牀上有很多經常生病的孩子，睡眠質量和習慣都不會太好。孩子生長髮育所需要的生長素，就是在深度睡眠的時候分泌。所以睡得不好的孩子，都不會長得太好。要調理好孩子體質......

因爲疫情大家的孩子都是乖乖在家待着沒去幼兒園，但是孩子精力太充沛中午不睡午覺確實有點鬧心，那麼怎麼讓孩子乖乖睡午覺呢，本站小編就來說說吧怎麼讓孩子習慣睡午覺飯後睡前小準備1.中午進餐時，不要讓孩子吃得過飽幼兒睡......

孩子大晚上的不睡覺怎麼辦，孩子入睡困難怎麼辦，如何讓孩子早點睡覺。我們肯定是希望孩子能夠早點睡覺然後我們就可以忙自己的事情了，不過孩子入睡困難怎麼辦，怎麼讓孩子早點睡呢，讓孩子早點入眠有什麼方法呢，本站小編來教教......

很多孩子在中午的時候精力充沛，沒有任何的睡意，但是孩子每天睡午覺對他是有很大的幫助的，那麼怎麼讓孩子有睡午覺的習慣呢，怎麼讓孩子乖乖睡午覺呢，本站小編就來分享方法吧。午睡對小朋友來說有什麼意義?一、利於孩子的記......

怎樣讓新生兒睡覺呢？它是是多少父母關注的難題啊。1、吸吮——無論是胸部、水瓶座、嬰兒自身的手指頭或是奶瓶奶嘴，吸吮一直能具有撫慰功效。使他挨近——用嬰兒車或背兜讓嬰兒偎依着你；2、推拿——各種各樣輕輕拍打和推......

睡午覺可以讓大腦和身體得到短暫的休息，有助於緩解疲勞，使得下午的學習和生活更加有精神，那麼孩子不睡午覺有什麼影響？怎麼讓孩子睡午覺？下面本站帶來介紹。孩子不睡午覺有什麼影響？我們都知道孩子正處於"快速成長"階段，睡眠......

孩子的記憶力還往往是對成長的一大幫助，小編想想以前背詩的心情就覺得苦得受不了，不過睡午覺竟然可以增加記憶力，可能有的人不是很相信，小編爲大家帶來相關的資料，讓大家相信，還要多讓孩子睡午覺，這纔是從起點就贏了別人的方......

有的孩子不喜歡睡午覺，有的孩子會去睡午覺，不過孩子不睡午覺是正常的嗎，孩子睡多久比較好呢，本站小編就來說說吧。午睡是必須的嗎?來看看科學家是怎麼說的很多科學家都認爲，午睡是一個自我充電的好方法。“中午不睡，下午全......

現在雖然減負了，但是孩子學習的壓力還是很大，所以有的學生就會在午休的時候還繼續學習，不過其實正確利用好午休的時間休息對孩子來說是很好的，本站小編就來說說吧。學生爲什麼一定要午休理由一：學習最怕打疲勞戰學習是一種......

孩子中午睡午覺下午纔有精力學習玩耍，不過有一些個別的孩子就睡不着，那麼要怎麼哄這些孩子去睡覺呢，本站小編就來說說吧。以下措施大家可以嘗試01睡前爲孩子營造適宜的午睡氛圍午睡時，要保持室內安靜，寢室也不要太過花哨，溫......

嬰兒小的時候由於晚上經常容易驚醒，還會經常餓哭，爲了更好地照顧嬰兒，不少爸媽都選擇讓嬰兒和自己一起睡，但是長大了就不應該這樣了，應該讓孩子自己去睡覺，但是有的家長又不知道如何讓孩子自己睡覺，下面我們一起學習下吧。如......

如何讓寶寶午睡呢？學齡兒童假如培養午睡的習慣是有很多益處的。假如孩子沒有午睡的習慣，父母在塑造時也不可以過度強制，那樣會導致孩子對午睡的焦慮。寶寶午睡的益處不許孩子餐後午睡會攪亂其人的大腦存儲記憶力的方法，進......

孩子夏季午睡會冬季要難，因爲夏天本來經歷就充沛很多，不過怎麼讓孩子乖乖的去午睡呢，本站小編就來說說吧。午睡的好處一增強免疫力，寶貝身體會更健康二可以養成有規律的生活習慣，爲以後上幼兒園做好充分的準備三促進智力的......

睡眠一般是指人類的睡眠，睡眠占人類一生中約三分之一的時間，睡眠質量的好壞與人體健康密切相關。睡眠是記憶細胞新陳代謝的過程，即老化的細胞將收到的信息排列在新細胞中儲存的行爲。爲了讓孩子睡覺，睡覺前30分鐘應該避免......

隨着現在社會的發展，人們在對養育孩子的問題上也越來越重視了，要想讓孩子養成一個良好的習慣，這個是需要從小就去培養的，首先是要培養孩子有一個獨立自主的習慣。那麼，如何讓孩子自己單獨睡覺？如果孩子已經到了可以獨自睡覺......

我兒子膽子很小，已經六歲了，媽媽一起睡覺，怎麼跟他講道理都沒用，我該怎麼辦？（網友nian-gr）答：在講道理沒用的情況下，可以使用循序漸進的方法。每一步都能讓孩子接受，並逐步改變這種行爲。第一步是在母親一起睡覺的時候，讓他離母......

孩子在學校的時候有老師管着和小夥伴們陪着，漸漸的養成了睡午覺的習慣，但是在家的時候就完全不睡午覺了，家長也很頭疼啊。下面本站小編帶來：孩子在家不愛睡午覺怎麼辦如何讓孩子乖乖的睡午覺。孩子在家不愛睡午覺怎麼辦小......