不僅給我們帶來了形象的影響，而且是身體的脂肪含量，事實上，越來越多的人因爲肥胖，不得不選擇過度減肥，最終導致身體脂肪不協調，減肥不那麼痛苦，在減肥期間不能吃，減肥可以喝茶，通過喝茶促進身體脂肪代謝，可以加速腹部脂肪消耗，效......

本來是一件很隨意的事情，但現在喝茶已經逐漸成爲一項必須做的工作。很多人選擇喝茶是爲了聚會，有的是爲了放鬆，有的是爲了減肥。其實減肥的人不僅要補充更多的水分，還要在補充的過程中多喝茶。喝茶的時候要注意。方法很重......

小張是個辦公室文員，整天坐在電腦桌前和鍵盤、文字打交道，久而久之，她發現自己的小肚腩慢慢起來了，一抓就有一把贅肉。再過幾個月就要結婚了，爲了做個最美麗的新娘，小張決定抓緊最後的時間突擊減肥，拒絕一切美食的誘惑。這樣......

神奇去脂瘦身湯所需的全部材料有:決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草和枳殼。它們在普通的中藥鋪都可以買到:決明子:有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。能清肝益腎，明目，利水通便。用決明子......

「導讀」產後吸脂減肥是利用器械通過皮膚深入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達到減肥的目的，這種吸脂塑形術不僅可以改善體形而且不易反彈，具有無切口、不反彈、安全可靠、去脂速度快等優勢。經科學驗證，產後吸脂減肥對人體......

29歲的齊女士是上海一家貿易公司的祕書，工作認真，聰明伶俐，被衆多領導所看好。2009年，女兒的誕生更爲她美滿的生活增添不少樂趣。美中不足的是，生育完的齊女士體重一路飆升到70公斤，令她煩惱不已。然而，經過一年的減肥之後，體......

「導讀」不知道從什麼時候開始，在愛美的女性中颳起了“脫脂牛奶減肥”潮流，脫脂牛奶減肥嗎？我們只知道脫脂牛奶有美容養顏、補鈣助長的作用，脫脂牛奶減肥一說從何而來？今天我們就來給大家解答“脫脂牛奶減肥嗎”這一問題，順......

29歲的齊女士是上海一家貿易公司的祕書，工作認真，聰明伶俐，被衆多領導所看好。2009年，女兒的誕生更爲她美滿的生活增添不少樂趣。美中不足的是，生育完的齊女士體重一路飆升到70公斤，令她煩惱不已。然而，經過一年的減肥之後，體......

「汗流浹背」沒有人會對這句話目瞪口呆。很多人真的相信這些話。活動期間，不動到汗流浹背。汗就是汗，跟脂肪沒有半毛錢有關。要了解汗液是否是脂肪，首先要了解人體出汗的原因。人體溫度相對恆定，約37度，一旦體溫過高，人就會......

爲了儘快恢復身材，有條件的產後媽媽選擇抽脂來達到減肥的效果。那麼產後抽脂減肥需要多長時間呢？產後抽脂減肥好嗎？如果你想知道答案，讓我們看看下面的~產後吸脂減肥多久？一般不建議產後半年內吸脂。因爲產後吸脂減肥的前......

無論男女，都沒有人不想擁有精緻的臉、凹凸不平的體型，所以減肥成爲很多人的必修課。但是，很多人不知道如何用正確的方法減肥，用極端的方法減肥會給身體帶來很大的損傷，也有美女患脂肪肝的人，所以必須警惕。接下來，讓我們談談......

減肥是很多女性都非常關注的大事，因爲多數女性都想擁有比較麪條和優美的體型，但有時候因爲身體內脂肪比較多，減肥會比較費力，讓很多女性總是減肥減到一半就泄氣了。脂肪型肥胖還是比較好減肥的。那麼，脂肪型肥胖怎麼減肥？1......

要想在短時間內達到減肥的效果，必須要選擇正確的方式，首先應該掌握規律的進食，一定要選擇多喝水，能夠促進體內毒素的排出，另外也應該選擇少食多餐的方法，在晚上8點之後就不應該吃食物，每餐都應該適當性的留下飯菜，這一點也是......

脂肪肝患者想要減肥，建議先控制飲食，減少脂肪量的攝入，且每餐最好七分飽，平時多吃高纖維和維生素的食物。另外，也可以通過拉伸運動、游泳鍛鍊和慢跑來幫助消耗體內多餘熱量，在達到減肥目的的同時，可以控制脂肪肝病情的發展。......

1.蝦皮白菜餡餅【配方】麪粉500g，白菜500g，蝦皮30g，花椒、鹽、味精、蔥、姜各適量。【製法】用麪粉加水，發酵揉成麪皮。捲心菜切成細末，加鹽醃10分鐘後，加入蝦皮、青椒、鹽、味精、蔥、姜拌餡，加入麪皮做餡餅，在平底鍋里加入......

左拍拍、右拍拍！教大家一套瘦身拍打運動，加速血液循環，學會之後，要身體哪一部分纖瘦都可以由你自己決定。特別推薦：超讚！8味自制中藥湯瘦身更神奇第一式：搖風擺柳功效：收縮肚腩，打走肥腰。準備姿勢：1、自然站立2、兩手下垂做法：1......

進行吸脂工作，不僅僅是通過手術，還可以喝一些減肥茶，來輔助瘦身。那麼你知道脂肪是如何溶解的嗎？下面來了解一下具體的吸脂減肥過程吧。由於抽脂手術是一兩個小時的手術，所以會有一定程度的損傷。手術後會出現一些水腫。這......

想要通過減肥的方式來改善脂肪肝的病情，首先就需要進行合理的飲食，比如說要控制食物的總熱量，再就是要減少脂肪和膽固醇的攝入量。除了合理飲食之外，適當的運動也有助於症狀的改善，運動時一定要選擇合適的運動方式，並且確保......

俗話說，每個人都有愛美的心。沒有人不想擁有美麗的外表。美麗的外表除了外表，好的體型也是加分。但是，很多人不知道用正確的方法減肥，用極端的減肥方法減肥，結果減少了脂肪肝。脂肪肝通常與肥胖有關，但也有瘦的人得了脂肪肝......

7月28日是首個世界肝炎日，由本報和市衛生局、市健康教育所等聯合主辦的上海市健康大講堂“世界肝炎日——認識肝炎，科學防治”專場當天在盧灣區黨校舉行。專家指出，肝炎可謂“沉默殺手”，有相當一部分人是隱形感染病毒，病......