回顧懷孕10月以來的艱辛，我不得不忍受懷孕帶來的各種不適。現在媽媽想利用寶貴的產假好好休息一會兒，恢復懷孕前的身材。那麼爲什麼生完孩子要坐月子呢？爲什麼要坐月子？俗話說，十月懷孕，一旦分娩，隨着嬰兒甜瓜落地的哭聲，母親......

一般來講，寶媽在坐月子的時候，通常是不能經常洗澡的。但是有些地方總有着這樣那樣的習俗，其中就有用艾草，碘，酒等這樣的物質來拌和着摻雜進洗澡水裏用來沐浴。那麼，坐月子時，選用酒來洗澡有什麼好處呢？讓我們一起來了解一下吧......

鴿子肉是一種具有很高藥用價值和營養價值的食物，吃起來味道還很美味，所以有很多人都很喜歡吃鴿子做的食物，雖然吃鴿子對於正常人沒什麼問題，不過生完寶寶的媽媽由於坐月子吃什麼都要注意，有些坐月子的媽媽吃了鴿子卻不知道......

孩子出生的月份是大家不能選擇的，特別是沒有備孕的朋友，懷孕是一個意外的情況，所以在生孩子的日子也沒有經過計算，很有可能會趕到三伏天的時候，這時候是溫度最高的一段時間，這時候坐月子孕婦會擔心很多事情，那麼三伏天坐月子......

俗話說，一孕傻三年，從懷孕到生產，再到月子裏，都對外界的事物一無所知，跟不上時代的步伐，這時候上網的好處就體現出來了。產婦在月子裏，除了好好休息以及給寶寶餵奶之外，也要適當的做一些利於身心健康的活動，比如看看報紙、電視......

中國女性在月子期有很多講究和禁忌。不能洗頭碰涼水少少活動不能受涼。但是對比國外生完孩子的媽媽甚至第二天能穿着高跟鞋到處走身材也很好，中國媽媽會有這樣的疑問，外國女性真的不用坐月子嗎，下面本站小編就來和大家說......

泡腳對身體有好處，也是人們在生活中經常會用到的一種保護身體健康也衛生的方法，但是在月子期間，因爲需要注意的事項有很多，於是在泡腳選擇上也有差異，那麼坐月子泡腳好處和壞處有哪些呢？坐月子泡腳的好處多於壞處。泡腳的壞......

現在不少產婦中間都流行坐雙月子。從字面上來看雙月子的時間會比較長，雙月子有坐60天的，有42天還有48天等。雙月子到底有沒有必要坐呢，坐雙月子有什麼好處呢，雙月子怎麼做呢，下面本站小編就來和大家說一說。什麼是坐雙月子......

水果中含有維生素等成分，對人體的好處有很多。其中，西瓜也受到很多產婦的歡迎。那麼產婦吃西瓜有什麼好處呢？分娩過程中，許多產婦有精神緊張，產程延長、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動減弱、食慾不振、大便祕結等現象，這時吃......

孕婦坐月子的時間至少一個月，甚至更多。從理論上說，坐月子時間這麼漫長，這個期間看電視，不僅可以舒緩產婦情緒，保持良好心情，還能收集信息，開闊視野，也有助於產婦日後重返職場。而中國傳統所講的坐月子，主要是不能受風受寒，所以......

月子裏吃葡萄有諸多好處，你知道多少呢？一起來看看坐月子吃葡萄的好處。準媽媽們產後體質虛弱，應補充維生素及礦物質，葡萄就是不錯的選擇。產婦在產後頭幾天裏，產婦體質較虛弱，消化功能差，食慾差，應吃些清淡、富於營養而容易消......

芝麻的營養價值是很高的，而且還能做很多食物，比如芝麻鹽，這可是很多人都喜歡吃的，有些月子裏的女性也喜歡吃芝麻鹽，但是卻是很清楚芝麻鹽有什麼好處。那麼，坐月子吃芝麻鹽的好處是什麼？下面來分析下。芝麻鹽如果很鹹要少吃，畢......

冬天是一個相對而言比較寒冷的季節，但是，有很多孕媽卻比較喜歡選擇在這樣的季節來坐月子，因爲在她們看來選擇這個時間來坐月子是比較好的，那麼，冬天坐月子的好處有哪些？下面來看答案。冬天坐月子的好處1、雖然說冬天的天氣......

水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充身體所需的維生素及礦物質，還可以根據水果寒涼溫熱屬性調理身體，促進產後恢復。此外，水果不僅可增加食慾，預防便祕，還可以促......

女性在生孩子的時候會大傷元氣，需要一個月左右的時間來讓身體恢復，在坐月子期間一定要注意生活和飲食上的護理，這樣才能夠更好的調理好產婦的氣血，所以坐月子是好處多多。坐月子的好處有哪些？1、可以讓產婦恢復體力產婦在......

坐月子期間如若多吃豬腰子，可預防缺鐵性貧血，補充所需維生素a，具有補腎益陰效果，還能恢復體力，對於產婦來說是很不錯的選擇，能夠有效保證個人健康。豬腰子擁有多種效果，可治療腰痠背痛、不孕不育。事實上豬腰子是否有如此好......

生菜味道鮮美，營養豐富。清爽的味道非常適合人們食慾不振時食用。那麼坐月子的寶媽們能吃生菜嗎？接下來，讓我們瞭解一下坐月子可以吃生菜嗎？坐月子吃生菜怎麼樣？坐月子能吃生菜嗎？生菜可以吃生菜，生菜可以提高食慾，牛奶利尿劑......

坐月子期間媽媽們一定注意保護好自己的身體，月子期間的健康是非常重要的。對於喜歡喝酸奶的媽媽們來說，那麼在月子期間可以喝酸奶嗎。下面小編就來和大家說一說。坐月子可以喝酸奶嗎坐月子可以喝酸奶，但是要注意適量，而且......

產婦在產後及時合理的補充營養，才能保證身體儘快的恢復。在月子裏，適量的吃一些雞蛋和瘦肉，這類食物的蛋白質含量豐富，而且身體能更快速的吸收。而鵝肉是低脂肪和低膽固醇的食物。那麼坐月子喝鵝湯有啥好處？1、補虛益氣如......

女性生孩子時會傷害精神，需要一個月左右的時間來恢復身體，坐在月球上時要注意生活和飲食護理，更好地調整產婦的血氣，坐在月球上的好處很多。坐在月球上的好處是什麼？1、產婦可以恢復體力產婦生完孩子後感到全身無力，主要是......