一、熱身活動要充分氣候寒冷，人體各器官系統保護性收縮，降低肌肌腱和韌帶彈性和伸展性降低，肌肉粘性增強，關節活動範圍減小，空氣溼度小，乾燥煩躁，身體僵硬不做熱身活動就鍛鍊的話，肌肉會受傷，關節會扭傷。因此，冬季進行健身運動......

甲亢是一類由甲狀腺激素分泌過多而導致的內分泌疾病，治癒的要點在於早期診斷、早期治療，否則就會因錯失疾病的早期最佳治療時機而影響疾病的治癒效果。那麼，甲亢的診斷要點有哪些方面呢？診斷要點1：首先以患者是否表現甲狀......

男性擔心前列腺炎等前列腺類疾病。患者需要更加註意，尤其是對前列腺炎的瞭解。很多患者擔心自己得了前列腺炎會傳染給女性。如何預防前列腺炎？男性預防前列腺炎掌握4點1、掌握有節制、有規律的性生活或適度的手淫頻次，假......

1.產前陣痛，但能夠無痛分娩針防止產痛的困惑。2.陰道內生產過程中緊急狀況。3.產後陰道鬆弛，但能夠產後健身運動防止。4.骨骨盆孑宮膀胱脫垂的併發症。5.陰道內產後會損害會陰部機構，乃至會導致感柒，或外陰膿腫等情況。6.......

父子倆玩耍，原是承歡膝下。假若方式不合理，也會導致不幸。據報道，醫院小兒科急救室，近期持續接診了兩位被父母挑逗導致晃動嬰兒綜合症的嬰兒，一名嬰兒暈厥了一個月，已導致比較嚴重腦癱兒。醫生近期在多倫多市對49名因被晃動......

臨牀牛皮癬的治療是很多患者關心的話題，這是一種無法治癒的疾病，牛皮癬的病情反覆出現，隨時都有復發的可能性，對牛皮癬來說，患者在治療牛皮癬時，必須掌握一定的要點，正確合理有效地治療患有牛皮癬的原因，疾病的發生與遺傳、感......

繼發性癲癇屬於一種腦部的慢性疾患，它的特徵是腦內神經元羣反覆發作性過度放電引起突發性，暫時性腦功能失常。那麼，臨牀出現意識、運動、感覺、精神或植物神經功能障礙。繼發性癲癇症狀表現與放電的部位、範圍及強度有關......

關鍵點一：跳槽把握價格關鍵點，化解降價危機跳槽者應該冷靜定位自己和職場形勢分析，切莫簡單將自己降價處理。許多的“減價跳槽”人士對價格的估計是在自己期望價值得不到滿足，跳槽失敗等結果基礎上作出的判斷。價格問題不......

更年期綜合徵是女性必經的過程，也是對女性危害嚴重的現象，必須正確判斷自己身心的變化狀況。更年期綜合徵表現1、月經障礙:更年期綜合徵最普遍、最突出的症狀之一是月經障礙。女性朋友絕經後，月經經常延遲，幾個月來一次，經......

下面編輯教大家秋季減肥"五吃五不吃"的食物，妥善安排你的日常飲食，既能讓你不那麼飢餓，又能很好地控制熱量，值得一試哦。適合秋季減肥的食物1、紅薯有超強腹飽感紅薯是大家十分熟悉的食物，特別受歡迎，它纖維質鬆軟，最容易......

現代社會，隨着生活節奏的加快和工作壓力的不斷增大，在工作日，人們把幾乎全部的注意力都投放在工作上，以保證工作效率和質量。這使負責工作的大腦興奮點興奮度提高，其他區域，比如關注身體健康的興奮點興奮度隨之降低，因此，即使......

你知道什麼是內分泌方法嗎？我們都知道，只有當我們的內分泌正常時，我們才能過上健康的生活，那麼我們應該如何掌握正常的內分泌呢？以下小邊爲您介紹掌握內分泌方法。正如我們之前所說，女孩不應該試圖通過服用激素藥物來調節月......

發生性行爲對男孩有沒有影響？平時我們經常接受這樣的諮詢，當然，我們的回答也許會使男孩子失望———青少年性行爲對男孩危害非常大！下面結合我們的工作經驗，介紹青少年性行爲對男孩的危害。生殖器官損傷青少年身體發育不成......

隨着人們對身材的重視，讓減肥行業成爲熱點，不論是電視上還是大街上隨處可以見到各種減肥的廣告。各種各樣的減肥方法讓人眼花繚亂，不過想要健康的減肥方法不妨試試鍼灸減肥，通過刺激身體某些穴位，調整機體內分泌作用，最終實......

目前，癌症並不可怕，可怕的是，人們知道癌症就絕望，對生活失去了未來的信心。隨着醫學技術的發展，癌症現在可以治癒了。但是，治療時一定要把握。治療甲狀腺癌需要把握的幾個要點。重要的一點是，早期控制病情發展腫瘤具有明顯的......

怎樣給新生兒洗澡呢?給新生兒洗澡的方法:洗澡用品:專用小浴盆，乾淨衣服，包被，大小浴巾，尿布，嬰兒浴皁。洗澡前準備:母親或助手先把自己的手洗乾淨，摘下戒指，把新生兒替換的衣服、尿布、包被按穿的順序依次擺好，向洗淨的澡盆內......

由於面部神經受損等多方面因素影響導致面癱的發生，爲了緩解面癱對患者的影響，除了配合常規的治療外，有效的護理也很重要，那麼對於面癱的護理應該怎麼做呢?1、向病者解釋此病的發生、發展及治療的過程，告知病者此病的治療時......

30歲女人怎麼保養，30歲的女人雖然擁有不一樣的女人味，但是也意味着你要更加註重你的養生之道，因爲這時候你的皮膚和身體情況都會發生更大的變化，正在走下坡路，所以一定要格外注意保養這一件事。30歲女人應該注重以下幾件事......

女人的心，海底針。即使身體完全暴露，她們也保留着不想告訴你的祕密。但是，你也不必太擔心。調查數千名女性，與多位專家廣泛交流後，我們總結了歷史上最性感的研究祕訣，在閱讀女性的同時，也能和她享受魚水的喜悅。研究表明，喜歡......

大家都知道糖尿病和肥胖有着非常密切的關係，糖尿病患者太胖是很不好的，實際上糖尿病患者太瘦也不行，過於瘦會帶來很多危害。許多糖尿病患者明明很瘦了，還是在控制體重，這是一種非常不明智的選擇。爲什麼糖尿病患者太瘦會有......