近日在某大小區有一個帖文章標題是“全部醫院門診都已經迫害產婦！你與你的親人被側切了”，造成了很多人的焦慮。文章正文談及，“醫師好壞不分，100個選擇順產的初產婦大約有99天會‘被側切’。”“只需是初產婦想選擇順產，......

孕期的時候很多的孕婦都會堅持健身，但是健身的時候也要注意運動量，雖然健身可以達到控制體重的目的，但是缺乏正確的運動的指導的時候，往往會傷到腹部，影響胎兒的成長，下面本站的小編爲大家分享孕期運動應該如何運動才能避免......

懷孕是比較特殊的階段，在這個階段需要注意的事情也很多。尤其是懷孕初期，處於較爲危險的時期，這個時期一定要好好休息，才能確保胎兒的正常發育。有些人想要知道懷孕初期可以運動嗎？懷孕初期是不能運動的，因爲胎兒發育還不是......

生活中有很多女性使用避孕環避孕，因爲避孕環的避孕效果較好，且對身體的影響較小，同房時不用擔心會意外懷孕。不過在女性想要生育之前，一定要及時將避孕環摘取下來，否則很難受孕。那取避孕環多久可以運動？由於避孕環在子宮內......

爲何女士會急切要找尋臨產前的身型呢?由於即便無需照料小孩，要減肥瘦身也是一件很艱難的事，何況要花許多的時間去照料!當媽媽是必須很多時間的，很多媽媽會忘掉照顧好自己，因此會造成很多不健康習慣性產生，並且難以推行瘦身......

科學地適當進行一些孕期運動有利於孕婦和胎兒的健康。結合孕婦的身體狀態，孕期運動的主要特點是要慢、輕、緩，那麼孕期可以做哪些運動？1、散步：這是一項非常適合準媽媽的運動。散步可以幫助消化，促進血液循環。找個環境好......

劇烈運動後頭痛並不是無法控制的現象，我們完全可以通過以下方法在生活中和運動前做好預防手段，從而避免劇烈運動後頭痛的發生。1、養成運動的習慣讓身體適應運動的節奏，這是避免劇烈運動後頭痛最直接的方法。運動是一個......

現代社會也是在飛速的發展，生活的擔子也越來越重，我們也可以說是比較缺乏時間去運動運動，但是我們卻也有得場所可以多多運動了，也應該利用這樣的一個資源。而在備孕期間的話，之前一直都有保持運動習慣的孕媽媽們來說，這就想......

人們在生活中走路過多或者運動過多的時候都會出現腿疼的現象，尤其是在運動後出現腿疼比較多見，當人們進行一些劇烈運動之後，體內可能會分泌出一些乳酸，這是身體做無氧運動的結果。乳酸會導致人體肌肉痠痛，那麼如何避免運動......

一般來說，中老年人羣體的身體素質隨着年齡的增長而下降，很多老年人病紛紛訪問。人到了中年，體質虛弱，身體的許多功能逐漸退化，很多疾病利用虛弱進入，如骨質增生。在現實生活中，基本上每個中老年人或多或少都有這個問題，只是重......

我們經常說運動能夠讓人變健康，皮膚變好，但有些人運動過後，反而皮膚出現了一些問題，這是怎麼回事呢？運動後怎麼避免皮膚變差？下面本站小編就帶來介紹。運動後可能出現什麼皮膚問題出“癬”運動後大量出汗，有一種病菌叫“糠秕......

「導讀」處在孕期的準媽媽都有相似的煩惱，脂肪開始在腰線、臀部和大腿處囤積，時常感覺腰部以及腿部痠痛，但是又不得不爲了補充營養而繼續放縱胃口。對待胎兒又異常小心，不敢"輕舉妄動"。其實，科學運動對母體和胎兒雙方都有......

懷孕之後整個人都是一個昏昏沉沉的狀態，而閒的時間長了，難免也會想找點事情去做，其實在適合於孕婦進行的運動也有很多，就是在選擇方面得需要仔細篩查一下，尤其是孕晚期，畢竟孕晚期隨時都會有一個意外發生可能，那麼孕晚期運動......

人的生命在於運動，這句話是非常正確的，不管人在什麼時候，都應該進行適當的運動才行，這樣纔有利於身體的健康，孕婦也是一樣，即使孕婦處於孕晚期，但也不要忘了運動，或者說適當的的運動，那麼，孕晚期常運動注意事項都有哪些呢？孕晚期......

近年來避孕方法不斷有創新，給那些不準備要孩子的夫妻帶來了很多便利，其中有一種避孕方法是皮埋避孕法，這個避孕方法效果還是很不錯的。但是術後需要注意一些事項，今天就爲大家介紹一下皮埋避孕多久可以運動？皮埋避孕的方法......

女性朋友在懷孕期間，如果總是長時間休息，那對自己和胎寶寶來說都是有害無益的。適量的運動可以幫助準媽媽們更快的順產，也可以增加我們的身體免疫力，讓胎寶寶發育的更加白白胖胖。那麼，孕期可以做哪些運動呢？我們一起來看看......

在懷孕期間運動很有必要，因爲運動可以讓自己的身體耐受性增強，同時也可以讓胎兒發育得更好，但是，這並不表示孕期的運動可以隨心所欲，如果不注意相關問題就可能會導致胎兒受到影響，那麼，孕期運動動作有哪些呢？在孕期運動可以選......

現在22-31歲女性中，30%“生命之門”堵塞，造成不孕不育率迅速上升：平均每8對育齡夫婦就有1對生育困難。臨牀調查顯示，我國育齡夫婦生育力明顯下降，女性不孕不育發病有上升趨勢。平均每8對育齡夫婦就有1對生育困難。都市白領......

夏天到啦，大家在運動減肥的同時，也要保護好自己，運動後的痠痛很正常，但異常強烈和持續不能緩解的痠痛應該引起注意，很有可能是運動過度的表現。那麼如何判斷自己是否運動過量？怎樣避免運動過量？下面本站小編帶來介紹。如何判......

運動有許多的好處，適當地運動可以讓人的身體更加健康。而孕婦也需要適量的鍛鍊，有效地減少懷孕時期出現的一些不適情況和有利於將來的生產。但懷孕早期，胎兒還不穩定，孕婦較爲擔心，那孕早期可以運動嗎？懷孕的早期，是可以進行......