隨着生活水平的提高，人們所承受的壓力也越來越大，特別是一些白領人士，爲了事業，不顧身體，生活中養成不少惡習，結果這些惡習導致白領不孕不育。下一位編輯介紹白領妊娠力差的八大惡習。手機放在口袋裏很多男性把手機放在口袋......

很多職業女性在事業失敗的時候，沒有計劃讓母親進入人生。事業穩定之前，發現懷孕越來越困難。對此，醫生提醒，職業女性預防不孕有六大注意事項、個案1、髒毛巾引起子宮頸炎、程一直不能懷孩子是她自己不注意的。因爲工作，程......

白領工作壓力大，而且吃不定期，很多人不注意保養自己的身體，經常飢餓，長時間胃有問題，患胃潰瘍。你知道胃潰瘍初期的症狀嗎？1、上腹部疼痛多位於上腹部，也可出現在左上腹部或胸骨、劍突後。常見隱痛、鈍痛、膨脹痛、燒灼痛。......

城市女性變身爲女性強者，每天應對工作和家庭的雙重問題，承受雙倍的壓力。忙碌的生活，快速的生活節奏，是否累了。停止你的節奏，給心靈休息的時間，鼓勵自己喝下午的茶，放鬆心情吧白領午睡甜點攻略:1、奶奶蛋糕材料:葡萄乾100克......

1、久坐不動。這是上班族健康的最大敵人。有些人一到辦公室，就像粘在椅子上一樣，想和鄰居說話，坐在椅子上用滾輪滾動。久坐不僅會訪問頸椎病，還會訪問高血壓、糖尿病等慢性病。對策：每1小時，彎彎腰、扭扭腿、伸伸臂、轉轉脖......

在一天繁忙的工作中，白領總是用大腦，給大腦補充足夠的營養是很重要的。一天的計劃從早上開始，通過早餐爲大腦提供全面的營養，喚醒大腦的活力，充分開始迎接一天的緊張生活。補腦早餐單例:1、紅豆粥(1碗)+芹菜乾(100克)2、新......

很多人羨慕白領的工作，人們只看到工資不低，辦公環境好，其實他們面對重大的工作和巨大的壓力，每天上班都覺得自己要崩潰。今天的主編和白領們分享的是一天中不同時間段迅速恢復體力的妙計，快點實踐吧。7點整理:鈴響後起牀。......

辦公室人員平時運動的機會很少，室內外溫差大，加上冬季環境污染，容易患各種疾病。專家爲您提供幾種提高免疫力的簡單實用方法。1、保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態，尤其是在現今社會，人們面臨的壓力很......

小編掌握到，漫性婦科病、卵巢多囊綜合症、孑宮內膜異位症、卵巢衰老是如今造成當代女性不孕的四種關鍵病症。1.兩年前的慢性闌尾炎差點兒讓她不孕“我完婚2年了，要想個小孩子，但一直沒懷上……”說起沒懷孕的味道，黃女士......

白癜風是一種典型的黑素細胞異常或黑素生長異常導致的皮膚病，皮損多表現爲大小、數目不等，形態不一，界限清楚的灰白、乳白或瓷白的色素脫失斑。職場白領因競爭激烈，工作壓力過大，精神長期處於緊繃壓抑的狀態，經常應酬、加班......

眼睛對我們來說非常的重要，近視或者是眼睛有疾病都會給我們帶來麻煩，所以健康用眼和護眼是我們每天都需要做的事情。那麼，如何保護眼睛呢？一起來看看眼科醫生是怎麼說的吧。1、不要亂用眼藥水。因爲很多眼藥水都是非處方......

以下是我們爲你精心挑選的八大抗壓美食，快來看看吧。1.黑巧克力黑巧克力因其豐富的黃酮(甘菊茶是另一個重要來源)和苯乙胺而受到廣泛讚揚。巧克力的顏色越深，能從中攝取的健康物質就越多，所以多吃70%以上的巧克力棒吧。2......

今年是雙春兼閏月，2022年則是鼠年，依照在我國的風俗習慣今年是最好是完婚的年分，而2022年生個寶寶起名字則是很多年輕夫妻的心願，伴隨着2021年完婚潮的以往，2022年將邁入生孩子高峯期，可是針對白領孕婦們而言，搞好“寶貝計劃......

白領每天長時間坐在辦公室工作，長時間坐下容易囤積體內脂肪，平時運動不足，腹部脂肪過多沉積會變大鬆弛。看着自己肥胖的肚子，白領很擔心。接下來，我將介紹白領如何預防腹部救生圈。1、需要正確的坐姿上班族沒有養成好的坐......

多在辦公樓工作，環境優雅舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代辦公樓往往有各種污染源。以下是計劃懷孕的女性和準媽媽們必須知道的辦公殺手。1、電腦:電腦絕對是辦公室女性不可或缺的有力助手。但是，計算機產生的輻射可能......

假如您有在健身會所鍛練的習慣性，那非常好；假如你沒有過多時間耗費在健身會所，OK，健身運動並不但僅限於健身會所，戶外隨時的有氧運動減肥更有利於你孕力的維持和提升。快步走、跑步、游水、瑜伽健身是大家強烈推薦讓你的最......

職場女性往往承擔着男性難以想象的心身壓力——除了工作，女性還承擔着撫養孩子、照顧老人的主角。一項調查顯示，目前廈門女性生殖健康狀況不樂觀，4成以上女性患乳腺疾病。據廈門市婦幼保健院體檢中心李凡副主任醫生介紹，......

對於愛美的白領一族來說，寧可冷些，也要穿得少些。如果在辦公室覺得冷，不妨試試穴位按摩，有幾個穴位對於提高身體的耐寒能力，有一定的幫助。首先是大椎穴：這個穴位位於頸後最突起的那塊骨頭下，在工作間隙，可以雙手搓熱之後按摩......

我們平時心情不好的時候，總是喜歡或者習慣性地聽音樂，音樂對人的生理和心理健康狀態有很多影響。例如，聽音樂可以降低膽固醇，改善心臟健康的音樂可以緩解壓力，避免自律神經緊張失調引起的慢性疾病。總而言之，聽音樂除了給我......

暴力也分“等級”，許多職場人日復一日地身處在“冷暴力”中卻懵然不知，此時此刻，發現問題和解決問題同樣重要。孤立：“慘死”於無形剛畢業的Yolly所在的財務部，同事大多保守而謹慎，與生性活潑的她有點格格不入。Yolly新接手......