每個月阿姨來的時候，女性朋友都知道衛生巾的護理是必不可少的。根據調查，中國女性在月經期間平均每天更換3次衛生巾，隔海的日本多6次。許多人認爲，只要衛生巾沒有充血，就沒有必要更換，更換太多也沒有必要。事實上，這種想法是......

女性在月經期間不能吃生冷的食物，怕會肚子痛。女性在月經期間也不能做劇烈的運動，怕導致月經量增多。總之，月經期間也是有很多禁忌的，所以女性朋友一定要注意，否則的話就會影響到女性的健康。女性在月經期能過性生活嗎？女性......

月經是女性正常的生理週期，一般在28到30天左右，靈長類雌性動物和育齡婦女都可以發生。子宮內膜自主增厚，血管增生，腺體生長分泌，子宮內膜崩潰脫落，伴隨出血週期性變化。這種週期性陰道出血或子宮出血現象，稱爲月經。月經期間......

許多女性在月經期間非常貪婪，主要是因爲雌激素持續上升，人體內分泌發生變化。但是，對於女性朋友來說，月經期間也是調整自己健康的重要週期，飲食和保溫問題必須重視，即使嘴裏有幾種水果也必須學會避免。月經期間要注意飲食，哪......

月經是女性每個月必須經歷的，這個時期女性免疫力會下降，如果不注意，可能會導致疾病。中醫認爲，女性血不衰，血不瘀。因此，女性生理日應注意以下三點:飲食有節生理日應該吃清淡營養豐富的東西，不應該吃辛熱和冷的東西。過熱的......

你知道嗎？經期女性千萬不能隨便亂吃東西，亂吃東西的話將給身體帶來很大的危害。以下這些食物經期一定不要吃一、飲品類1、茶：女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生......

女性在經期到來的時候好像有很多禁忌的工作，不能喝咖啡是其中之一。因爲在月經來潮之前，女性身體的底部細節會發生必然的變化，喝咖啡會導致生理日的不適。女孩在經期喝咖啡有什麼危害？研究表明，咖啡因過多隻會阻礙糖類新陳......

在生理期，許多女性因飲食問題失眠、睡眠質量低、痤瘡等問題。女人在月經期間應該怎麼吃？我應該吃什麼，不應該吃什麼？女性月經期間應該吃什麼？1.多吃火雞、牛肉和山核桃，補充色氨酸。前一週，由於激素的變化，大約60%的色氨酸女......

專家指出，經期拍背對女性來說不是好習慣。此外，還有6個壞習慣需要糾正。專家:月經期間局部充血，腹部和腰部膨脹無法忍受的女性很多。爲了暫時消除腰部的疼痛和膨脹，她們不能敲打自己的背。這種做法暫時緩解腰部感覺的疼痛......

女性在月經期間吃什麼？女性在月經期間應多吃補血食物，不要吃冷刺激性食物，否則會導致出血量增加。女性在月經期間應該吃什麼？這裏有一個介紹。月經期間不應多吃的食物事實上，不僅要吃冰，還要吃一些涼性食物，如冰製品、茄子、......

女性每個月經期是最重要的，有些女性也是最頭疼的。經期會出現不舒服的情況。那麼在經期的話吃什麼可以改善身體不舒服的情況。下面小編就來給大家說一說。雞蛋川穹湯——改善經血過少和經血過量相反，一些女人到了經期的......

絕經是影響女性身體以及心理健康的一種嚴重疾病，很多女性由於不瞭解疾病的症狀以及前兆，在疾病來臨時過度焦慮、困惑，並且還會引發一系列的併發症，那麼下面我們就來看看女性在絕經期有哪些症狀呢?1、月經紊亂是一定會出現......

女生都是愛美的，愛美的女性平時不僅追求容貌上的美貌也對自己身材的掌控比較嚴格。所以愛美的女生平時基本不吃太多的食物。但是在經期這個特殊的時間段，就有很多的女性朋友聽了網上的一些謠言，從而造成了不好的影響。所......

女性在月經期間能喝酒嗎？女性在月經期間，有很多事情需要注意，所以女性在月經期間可以喝酒嗎？以下小邊爲您介紹。月經期間，由於持續出血，身體虛弱，抵抗力差，飲酒會加速血液循環。此時，月經量可能增加，如飲用冷啤酒和痛經。據報道......

現在大家非常很重視健康問題，所以有很多人都會定時的進行體檢，這能夠及時的發行疾病，從而早做治療。對於女性朋友來說，月經期是個比較特別的階段，有很多事情都不宜進行。那麼，女性在經期可以體檢嗎？女性在經期是否可以體檢，這......

女性在月經期間應該注意什麼？我們知道女性朋友在月經期間會有免疫力和消化能力下降，所以我們應該注意醫療保健，下面我們將介紹女性在月經期間應該注意什麼。許多母親在月經前都有乳房疼痛、腹脹、下腹痛、疲勞、抑鬱、失......

在生理日，很多女性因爲不正確的飲食問題失眠，睡眠質量不高，出現青春痘等問題。女性經期應該怎樣吃飯？我應該吃什麼，不應該吃什麼？女性在月經期間應該吃什麼？1、多吃火雞、牛肉、山核桃，補色氨酸。前一週，由於激素的變化，大約60%......

女性在月經期間應該注意什麼。一些研究表明，同居的女性月經週期會越來越近。那麼，女性在月經期間應該注意什麼，在月經期間應該注意什麼飲食呢？請看小編的介紹。心理學家研究說，住在同一個房間裏的女性會接近月經週期。她選......

生理日是女性的特殊生理日，也是最佳減肥時期，掌握本週的時間，調整減肥方式，有意想不到的減肥效果。那麼生理日可以吃減肥藥嗎？對身體有什麼影響？生理日不能吃減肥藥。減肥藥中多含有抑制食慾的成分，生理日應用可能會導致月經......

月經是普通女性出現的生理特徵，你知道經期如何保養卵巢嗎？讓我們聽聽婦科專家的建議。女性經期如何保養卵巢？1、來月經時補充鐵沒有前綜合徵就沒有必要進行月經護理嗎？錯了！錯了！月經期間，經血會帶走身體中的大量鐵元素，而鐵......