一到夏天，西瓜、哈密瓜這些消暑的水果自然少不了，哈密瓜嚐起來味道甘甜如蜜，氣味也清淡撲鼻，不僅風味俱佳，其營養價值也頗高，那麼吃哈密瓜會不會發胖呢？我們都知道哈密瓜的口感味甜如蜜，爽脆無比，一般含糖量15%~18%。哈密瓜幹......

小兒發燒期間可以吃哈密瓜，哈密瓜裏面的營養物質會比較豐富，另外它也能夠改善孩子出現胃口不佳以及出現的咳嗽的症狀。另外他也能夠補充孩子身體中的熱量，對於感冒的恢復有一定的作用。小孩子在發燒的時候胃口不好，很多東......

哈密瓜的營養價值有哪些呢？哈密瓜不但風味佳，而且富有營養。據分析，哈密瓜的幹物質中，含4.6%-15.8%的糖分，纖維素2.6%-6.7%，還有蘋果酸、果膠物質、維生素A、B、C，尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍，比......

哈密瓜異常甜美，喜歡吃哈密瓜的人很多，馬上又要到哈密瓜上市的季節了。很多人又躍躍欲試，想要購買新鮮的哈密瓜。哺乳期的女性也有很多喜歡吃哈密瓜，那麼，哺乳期吃哈密瓜回奶嗎？哈密瓜不會回奶，哺乳期媽媽可以吃。而且哈密瓜......

其實，哈密瓜除了直接切開來鮮食，還可製作瓜汁、瓜幹、瓜脯。更令人咋舌的是，哈密瓜還可以煲湯入菜！我們一起來了解一下哈密瓜的多種吃法吧。1、鮮吃。買回了大哈密瓜，洗淨水果刀，直接切開，切成大小適宜的塊狀，直接食用即可。......

很多人都喜歡吃水果，但你是否知道水果其實也有酸鹼之分？比如哈密瓜這一種平日常見的水果是酸性的水果還是鹼性的水果呢？下面我們一起來了解！哈密瓜是鹼性水果，哈密瓜性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維......

哈密瓜味道甜蜜，口感綿密，很多人都喜歡吃，特別是到了夏天，更是大受歡迎，那麼，哈密瓜有什麼功效與作用呢？吃哈密瓜對身體有什麼好處呢？下面我們一起來了解！一、清熱解暑哈密瓜有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。......

哈密瓜風味獨特，瓜肉肥厚，清脆爽口，且其營養豐富，富含維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸等營養物質，具有生津止渴、保護視力、美容養顏等功效。功效作用哈密瓜具有生津止渴、保護視力、美容養顏的功效。生津......

哈密瓜汁飲料，性質偏寒，具有利便、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便祕患者，但還是有一些人不適宜喝。1、患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘者不宜多食。2、產後、病後的人不宜多食。2、哈密......

哈密瓜不僅好吃，它還有很重要的營養和功效，在這裏給大家介紹五種:1、預防各種癌症該水果含有的B族複合維生素也有很好的保健功效，維生素C有助於人體抵抗傳染病，而礦物質錳可以作爲抗氧化酶超氧化物歧化酶的協同成分。哈密......

哈密瓜風味獨特，瓜肉肥厚，清脆爽口，且其營養豐富，富含維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸等營養物質，具有生津止渴、保護視力、美容養顏等功效。功效作用哈密瓜具有生津止渴、保護視力、美容養顏的功效。生津......

哈密瓜的種類那麼多，我們應該如何從衆多哈密瓜中跳出優良之品呢？來看看怎麼挑出優質的哈密瓜。在挑選時注意以下幾點：1、看外表、觀色澤：哈密瓜多爲橢圓形或橄欖形。成熟的哈密瓜色澤鮮豔，常見有綠色帶網紋、金黃色、花青......

哈密瓜要怎麼挑選呢？夏天一到，很多人都習慣買點消暑的瓜果，但是卻不知道該怎麼挑選，往往就買到一些青澀還未成熟的水果，下面我們一起來了解下如何挑選成熟的哈密瓜！首先，挑哈密瓜要挑網紋粗且密的，聞到較濃的香氣。買任何瓜的......

哈密瓜也是一種水果，很多的人也非常的愛吃。哈密瓜和其他的水果也不太一樣，吃哈密瓜對寶寶和大人的身體都是有好處的。夏天的時候天氣會非常的炎熱，人們都希望能喝上清涼爽口的飲品，但是經常喝外面的飲品對身體也不是很好......

哈密瓜的含糖量很高，很多女生都愛吃哈密瓜。哈密瓜的口感確實很不錯，吃起來很清脆。不過女生得要注意食用哈密瓜的時間，那麼來月經的時候能不能吃哈密瓜呢？來月經的時候，女性適當吃一點哈密瓜，對身體有很多好處。由於哈密瓜......

糖尿病患者在飲食上很多禁忌，很多糖尿病患者對於飲食是很小心的。有一些糖尿病患者想吃一點水果，比如：哈密瓜之類的，但是又不知道是不是可以吃。那麼，糖尿病能不能吃哈密瓜？首先，哈密瓜的含糖量是比較多的，糖尿病患者對於糖分......

感冒期間是否可以吃哈密瓜與感冒類型有關，一般患風寒感冒時不可以吃哈密瓜，患風熱感冒、暑溼感冒時可以適量吃哈密瓜。哈密瓜味甘，性寒，有清暑熱、解煩渴、利小便的作用。中醫將感冒分爲風寒感冒、風熱感冒、暑溼感冒等多......

我們都知道，吃水果可以減肥，特別是作爲水果皇后的哈密瓜更有減肥消脂的作用，哈哈密瓜的熱量是很低的，同時它富含的脂肪也是比較低，可是提供給我們身體所需的營養物質卻是很全面的。下面我們就來了解下哈密瓜的營養成分！第一......

兒童風溼熱需要儘快治療，但也需要調整飲食習慣，幫助補充營養，促進疾病的康復。你可以適當地吃一些哈密瓜，可以補充一些維生素，促進皮膚修復能力，幫助提高免疫力。通常你也可以吃更多的新鮮蔬菜、豆類、穀物，適當地補充一些蛋......

作爲夏季的時令瓜果，哈密瓜以果肉柔軟多汁而備受人們青睞，哈密瓜的口感清甜，有生津止渴的功效，其營養價值也是屈指可數，下面我們就來了解！一、哈密瓜的果肉含有4.6%-15.8%的糖分，纖維素2.6%-6.7%，還有蘋果酸、果膠物質、維生......