一、銀杞護膚茶製作材料:銀耳三金(浸)，杞子五金冰糖適量。製作方法:將銀耳放入鍋中，加入適量的水，煮沸，加入杞子和冰糖煮沸。效果:滋潤皮膚，補充皮膚所需的水分，同時改善皮膚暗淡的皮膚質量，增加光澤。二、三花清肝茶製作材......

女性隨着年齡的增長，卵巢功能就會慢慢的下降，到了更年期階段，卵巢還會出現萎縮的問題。如果是更年期的年齡萎縮，要注重保養可以減緩衰老，如果是年輕階段出卵巢萎縮，最好就醫配合激素治療效果更好。卵巢萎縮吃什麼好，這裏幫你......

冬季排毒養顏最好的時機，做好排毒工作，可讓肌膚保持健康狀態，那麼究竟怎麼樣才能排毒養顏呢？下面我們就一起來看看方法。1·晨起喝水沖洗腸道清晨起牀後至少要喝200毫升水，能起到清刷胃腸的作用，使得大小便排出，清除毒素。2......

“愛美之心人皆有之”，但是，碰到一些致命的服飾單品，我們還是要學會說“NO”。高跟鞋、緊身胸衣，這些單品都能增加我們的美麗，但是長期穿卻是嚴重損害健康服飾單品，因此，切記別拿身體健康來交換美麗。高跟鞋（華服靚衫無疑淪落......

每一個女人都想要有一個靚麗的容顏，這樣不僅看起來美麗動人，而且無論在生活中或是工作中都有一些優勢，那麼究竟該怎麼排毒養顏呢？下面一起來看看，這些方法讓你擁有美麗容顏。紅豆冬瓜湯紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質和多種......

作爲一個女人，保持青春不老的美麗容顏幾乎是一輩子都要追求的事情。有些細節能讓你更好，有什麼？讓我們來看看。1、美麗不能缺少早餐這是更快燃燒脂肪的重要環節。早餐在餐飲計劃中起着決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新......

女人最怕的一件事就是臉上長皺紋，歲月無情，如何延緩皺紋的產生？需要保持良好的心情！以下是六個防皺祕訣。防皺祕訣1、保持好心情遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺着眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少啊。防皺祕訣2、不吃......

每個女性都想要白皙無瑕的皮膚和紅潤的臉，很多女性選擇護膚品和美容院護膚。其實，生活中的一些好習慣、好方法也可以助你養顏又養生，輕輕鬆鬆擁有美麗容顏！養顏方法1、勤喝水有資料表明：如果一個人有水喝，沒飯吃可以堅持一......

經常切除牙齦增生和牙齦腫等後痊癒。但是，痊癒也有前提。前提是創口沒有感染，自己的健康沒有別的問題。至於能否治癒外形，一般的切除牙齦都可以。切除牙齦時，注意外形即可，手術效果接近以前的外觀。通常，7~14天就能痊癒，而且......

其實現在去皺的方法有很多，其中Botox注射去皺是現在人們去皺美膚最受歡迎的項目之一。整形專家指出，Botox除皺術可以減弱形成皺紋的淺表肌張力或鬆弛，使臉部光澤潤滑，更年輕美麗。是一種全新理念的面部年輕化技術，見效快，操......

女性要避免各種輻射，儘量遠離電磁輻射，平時要多關注卵巢的健康狀況，不要亂用抗生素類的藥物，最好少吃止痛藥，否則會影響卵巢健康，電磁輻射對女性卵巢的損傷比較大，並且容易導致內分泌紊亂，女性要如何保養卵巢健康？1、少吃止痛......

現在的女性朋友不僅是家庭女性的角色，她們也是職場不可或缺的人物，當然除了應對職場外，還需要兼顧家庭，所以女性朋友應該更好地補充自己，及時補充問題，今天介紹一些補充女性一生的好食物，這些食物一、養顏抗衰老抗衰老是女性......

太田痣與普通痣不同，其面積大大影響美觀，感到自卑，激光可以去除太田痣，自信百倍，讓你有魅力的臉，一起調查吧。太田痣影響容貌的自卑感鍾無豔臉上的色素斑又稱太田痣，是日本人太田最早發現的色素性疾病，患者多爲黃種人。這是真......

女性如何保持健康？一個人只有身體健康，工作和生活幸福，尤其是女性，那麼女性應該如何保持呢？下面的小編介紹了女性如何保持身體健康。女人的身體需要好好照顧，因爲擁有一個好的身體會讓她們的生活變得更好，遵守以下18個真理，女......

高跟鞋多是慢性骨科疾病，患者短時間內難以發現，容易被忽視，愛美的女性最好學會選擇適合自己的高跟鞋，避免傷害。穿高跟鞋也會傷到腰椎？穿高跟鞋也會傷到腰椎？很多女性都知道長時間穿高跟鞋會影響腳的健康，但是腰椎的勞損也有......

女性如何使自己的狀態最好？最好的方法是爲自己制定“24小時美麗計劃”，全天候關注自己的內外平衡情況，及時內調外養，讓美麗成爲一種習慣。【24小時美麗計劃】7:00AM應該起牀，與其靠牀，不如給自己緩衝時間。敷上一片冰冰涼的......

保養卵巢是每個女性都必須做的大事。因爲保養卵巢可以保護自己的美麗臉。女性如何保養卵巢？讓我們分享六種方法。讓我們快點看看。1、多吃維生素c和維生素e如果女性每天攝取90毫克維生素c和30毫克維生素e，可以將卵巢癌......

秋天是快樂悲傷的季節，秋天乾燥是美麗秋天最煩惱的事情。事實上，此時，我們應該在日常飲食中做一些有針對性的食物補充，從內到外解決秋季乾燥問題，尤其是在這樣的秋天，女性應該爲自己做一些防幹補充。那麼，在秋季女性營養有什......

愛美是人的天性，藉着日新月異的美容術，不但可以讓人改頭換面，在美容效果上更是一日千里，號稱具有“隔山打牛神功”的電波拉皮，是時下熟男熟女最時興的除皺術，讓人美得不着痕跡。如今不用真格見刀見血的電波拉皮已經成爲很多......

1、電腦屏幕保持屏幕清潔。屏幕亮度不要太大，屏幕亮度越大，電磁輻射越強。身體和電腦屏幕應儘可能保持不少於70釐米的距離。工作間隙休息時，上班族不僅要關掉屏幕，還要記住關掉電源。安裝電磁輻射保護屏，還可配戴防輻射眼......