蓮子爲睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。主產於湖南、福建、江蘇、浙江。傳統醫學認爲，蓮子藥性甘、澀、平，歸脾、腎、心經，具有補脾止瀉、止帶、益腎澀精、養心安神的作用，用於治療脾虛泄瀉、帶下、遺精、心悸失眠。功效作用......

一般情況下，蓮子的功效與作用有固精止帶、補脾止瀉、益腎養心，禁忌人羣爲大便乾結者、脾胃氣滯者。具體分析如下：一、功效與作用1、固精止帶：蓮子具有滋養腎臟和固精的作用。腎臟與生殖健康有關，而蓮子對男性的生殖健康有......

蓮子的營養價值很高，也是一味良藥。那麼紅蓮子的功效和作用又有哪些？現在我們來看一下紅蓮子的功效與作用：1、紅蓮子具有養心安神的功效，特別適合一些中老年人以及一些腦力勞動者服用。2、紅蓮子對治療高血壓、神經衰弱以......

「導讀」蓮子是我們平常常見的一種食物，蓮子心更是蓮子中的精華部分，蓮子心是蓮子中央的青綠色的部分，具有清熱、安神以及強心的功效。蓮子心的功效與作用蓮子是我們平常常見的一種食物，蓮子心更是蓮子中的精華部分，蓮子心......

「導讀」榴蓮營養豐富，香味獨特，一向有“水果之王”的美稱。榴蓮的功效與作用有治便祕、抗癌、預防高血壓，你瞭解的有哪幾樣？跟着小編一探究竟吧。榴蓮的功效與作用前面我們已經說過了，榴蓮營養十分的豐富，保健作用諸多，在食......

“採蓮南塘秋，蓮花過人頭。秋天蓮子上市，正是吃蓮子的時候。古人說，吃蓮子能返老還童，長生不老。雖然這一點固然不可信，但蓮子在養心安神、健脾、補腎等方面具有很好的藥用價值，歷代醫藥典籍大多都有記載。李時珍在《本草綱......

核心答案抗癌、預防高血壓、養心安神功效與作用嫩蓮子即新鮮蓮子，是睡蓮科蓮屬多年生水生草本的種子。形狀爲卵形或橢圓形，種皮爲紅色或白色。具有抗癌、預防高血壓、養心安神及澀精功效。1、抗癌：嫩蓮子能滋補五臟，通利......

實體詞蓮子和芡實一起吃核心答案益腎固精、健脾止瀉功效與作用1、益腎固精：蓮子和芡實都歸脾、腎經，具有益腎固精的功效，對於腎氣不固引起的遺精、滑精有一定的功效。2、健脾止瀉：蓮子和芡實具有補脾止瀉的功效，一同食用可......

蓮子是一種富含蛋白質、澱粉、脂肪、鈣、磷等營養素，而蓮子粥又有什麼功效與作用呢？現在我們來看一下蓮子粥的功效與作用：1、養神安心，清理腸胃，有助於睡眠。2、補脾、益肺、養心、安神、益腎和固腸。3、適用於心悸、失眠......

蓮子心是蓮子中央清綠色的部分，蓮子心是食膳材料，同時也是一種中藥。蓮子心的的主要功效是清心安神，同時也具有其他很多功效。那麼現在我們來看一下蓮子心的功效與作用：1、清心火，卻不涼脾胃，對於心虛火旺的失眠者最爲適宜......

糖蓮子具有清心降火、滋養補虛、止遺澀精及安神助眠的功效，能治療心悸失眠、食慾不振、遺精滑精、睡眠不安等症。1.清心降火糖蓮子是用蓮子和白糖製成的小零食，主要材料是蓮子，蓮子味苦性寒，能入心經，具有清心降火的功效。......

實體詞蓮子和銀耳一起煮核心答案滋陰潤燥、清熱解毒、益氣安神功效與作用1、滋陰潤燥：蓮子和銀耳當中含有的水分比較豐富，而且也含有微量元素成分，可以幫助人體的代謝速度增快，從而有助於肺熱症狀的改善，可以緩解肺熱引起......

蓮子的功效有很多，而且蓮子還是我們家居必備的主要食物之一，現在我們就來看一下蓮子的功效和作用：1、蓮子的功效蓮子有利於通經脈，使氣血暢順，蓮子裏面含有氧化黃心樹寧鹼，這有利於抑制鼻咽癌，所以蓮子具有防癌抗癌的功效。2......

「導讀」蓮子是一種天然保健的綠色食品，同時又是我們家中必備的食品之一。蓮子的功效與作用有很多，其中養神安心是蓮子的主要功效與作用。蓮子的功效與作用蓮子的功效有很多，而且蓮子還是我們家居必備的主要食物之一，現在......

雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品，現如今，也是賓館、酒店、飲料廠的理想配料。它的果實粘稠，色澤晶瑩，口味鮮美富含蛋白質、藻角質、氨基酸。既然作爲貢品，又含有如此多的微量元素和營養物質，那麼雪蓮子的功效與作用又是如......

新鮮蓮子有極高的藥用價值，同時也是家居常備的食物。蓮子備受人們熱捧，用蓮子做的菜式簡單美味，現在我們來看一下新鮮蓮子的功效與作用：1、蓮子的功效蓮子有利於通經脈，使氣血暢順，蓮子裏面含有氧化黃心樹寧鹼，這有利於抑制......

蓮子是我們平常常見的一種食物，蓮子心更是蓮子中的精華部分，蓮子心是蓮子中央的青綠色的部分，具有清熱、安神以及強心的功效。蓮子心的功效與作用有很多，現在我們就來看一下蓮子的功效與作用：1、清心火，卻不涼脾胃，對於心虛......

實體詞桂圓蓮子湯核心答案健脾胃、溫補氣血、寧心安神功效與作用1、健脾胃：對於脾胃功能不好或者是胃功能不好的情況下，會伴隨着食慾不振的症狀發生，可以通過桂圓蓮子湯具有健脾胃的作用，增加食慾裏面的磷元素以及鈣元素......

核心答案增強抵抗力、美容養顏功效與作用1、增強抵抗力：蓮子小米粥含有大量維生素、微量元素和碳水化合物，食用後可保證營養均衡吸收，有助增強免疫力，防止機體受各種病菌和病毒侵襲。2、美容養顏：蓮子小米粥含有多種維生素......

核心答案健脾養胃、增強體質、緩解腹瀉功效與作用1、健脾養胃：蓮子味甘，性平，入心、脾、腎經，可起到益腎補脾的作用，脾胃虛弱、腎虛者可以常吃蓮子米調理。2、增強體質：蓮子米中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分......