有些人的精神壓力很大程度上是由於他們對自己、生活水平和職業追求的過度要求。只有適當降低要求，將壓力控制在合理範圍內，才能優化時間和精力的配置。每天微笑，即使在鏡子裏微笑，也能促進積極的情緒傳遞，減輕壓力。因爲微......

「導讀」汶川地震、玉樹地震、雅安地震、尼泊爾地震……最近幾年，地震可謂是越演越烈，以至於有人開玩笑說：地球被調成了“震動模式”。面對此等天災，我們無法迴避；但地震來了，你得救活自己。那麼，地震如何自救？下面一起來了解......

在地震頻發的時候，我們除了瞭解到很多地震的逃生知識外，還知道了很多地震有關的名詞，比如這一次的震羣型地震。那麼什麼是震羣型地震？如何應對震羣型地震？下面本站小編帶來介紹。什麼是震羣型地震一次中強以上地震前後，在震......

夏天氣溫高，人很容易出現情緒中暑，會導致記憶力下降，脾氣暴躁，影響人的健康，那麼，情緒中暑如何預防？下面本站小編就帶來介紹。情緒中暑有多可怕當白天氣溫超過35℃、日照超過12小時、溼度高於80%，這樣的環境會對我們人體下丘......

就在昨晚四川宜賓發生了六級地震。已造成12人死亡，125人受傷。爲地震中逝去人惋惜，也希望祈願災區平安。救援工作順利進行。下面本站小編爲大家帶來：關於地震後祈禱平安句子2019感慨地震後心情說說關於地震後祈願平安句......

孩子情緒波動大該怎麼辦？學齡兒童的心理狀態是很比較敏感的，非常容易發生情緒波動大的狀況。在這個時候，父母不可以嚴格的指責或指責孩子，要運用科學研究的方式來幫孩子恢復心態。今日，我就來給你出得招吧。孩子情緒波動大......

實例：三歲的查理又在“發病”了，他拉着媽媽拼了命地嘶喊：“我要穿這件半袖，快給我換掉。”媽媽早已幹了充足的表述，而且已拎好啦包兒，提前準備帶查理去親戚家玩。“查理，假如你再那樣糾纏不清下來，大家就要不上芬妮家了。”“......

情緒變化可引起偏頭痛發作，這在女性患者中尤爲明顯。而噪聲、強光刺激、焦慮、抑鬱以及睡眠障礙、經常熬夜等也是誘發的危險因素。研究認爲，這些因素作用於中樞神經，通過一系列反應變化而導致神經性及血管性反應；這些因素......

7月14日晚，監控拍下四川汶川4.8級地震瞬間，四川省地震局表示，汶川4.8級地震位於汶川餘震區南段，屬於汶川餘震區的一次起伏活動。那麼爲什麼十幾年後還會有餘震？下面本站小編帶來介紹。汶川4.8級地震屬512地震餘震中國地震......

9月10日22時41分在山東濟寧市兗州區附近發生3.6級地震，震中20公里154萬人！而在8月8日21時19分在九寨溝發生7.0級地震，震源深度20千米。截至8月3日造成25人死亡，五百多人受傷，接近17萬人受災，七萬多所房屋受損。如今地震頻發......

今年是2020年汶川地震紀念十二週年年，多少人在那長突如起來的地震中失去了生命。從災後的悲慘到災後重建我們需要銘記於心。汶川地震二十週年朋友圈感想汶川地震十二週年祭心情句子，本站帶來相關介紹。汶川地震二十週年......

昨日晚，四川瀘定發生4.8級地震，近日關於地震的消息多次登上熱搜，似乎很頻繁，那麼，一夜3次地震全球進入地震活躍期了嗎？地震來了如何自救？下面本站小編就帶來介紹。一夜3次地震全球進入地震活躍期了嗎2月28日晚至3月1日凌晨，四......

連日來，持續性高溫，除了中暑高發，面癱患者也驟然增多，以青壯年爲主，也有幾歲的小孩。夏天之所以面癱高發，一是爲了“戰高溫”，人們貪涼，把空調溫度調得過低，而且常常冷氣直吹人，面部受寒；二是學生放暑假後，喜歡熬夜、飲食不節制，抵......

地震預警和地震預報可能很多人會混淆，但其實並不是一回事，地震預警是屬於一種震後災害應急，那麼，地震預警是如何實現的？下面本站小編就帶來介紹。地震預警和地震預報是一回事嗎地震預警常與地震預報混淆，一字之差卻謬以千里......

地震是很可怕的自然災害，近日四川省北川發生了地震，當地居民一秒跑出門外，沒有發生人員傷亡，這就是很好的應急反應了。那麼北川地震居民一秒跑出門是什麼情況？地震發生的時候該怎樣做？下面本站小編帶來介紹。北川地震居民一......

月經停止的發生與女性卵巢有直接關係，女性卵巢出現問題，無法正常工作後，雌激素分泌受到影響，當然月經也受到影響。許多女性認爲停止月經可能懷孕是錯誤的，專家指出停止月經的原因有很多，大致有以下幾點。精神過度緊張不安術......

「導讀」2015年4月25日，在尼泊爾加德滿都附近發生里氏8.1級地震，突如其來的大地震導致了尼泊爾境內遇難者高達2500人，近30萬人受災…前事不忘後事之師，08年的汶川地震的噬心之痛彷彿歷歷在目，災難一旦發生，生死存亡就在瞬息......

治療和恢復情緒衰竭，首先得找到自己的原因，是因爲工作，環境壓力，情緒或是疾病的困擾，解決問題的同時還得減少壓力，改善身心健康，情緒衰竭怎麼恢復？怎麼預防？下面帶來介紹。生活中情緒衰竭怎麼恢復？爲了減少情緒衰竭和倦怠，人們通......

中國是個大地震頻發的國家，只不過現在不像以前了，對地震的來臨一點準備都沒有，現在很多地方都有地震預警和地震預報了。那麼地震預警和地震預報有什麼區別？地震能否預報？下面本站小編帶來介紹。地震預警和地震預報有什麼區......

尼泊爾8.1級地震來得突然，已造成了將近2500人遇難，面對這些痛心的消息，我們能做的除了祈禱，也更應該懂得在地震來襲時怎麼找到避震場所避難！一、在家裏遭遇地震地震來了，如果來不及迅速從自家的房屋撤離，那麼室內的一些避震......