懷孕是夫妻們比較期待的事情，但沒有準備好的情況下就懷孕是對孩子的不負責任，所以平時要做好日常的避孕措施，有人認爲安全期可以不用避孕，那麼安全期安全嗎？
首先，如果一個女性的月經週期是28天，那麼排卵時間應該是在第14天的時候，排卵前或排卵後的3天到5天這期間最易使女性受孕，也就是女性避孕中的危險期；在月經週期中的第1到第7天、以及在週期的倒數的第1天至第4天中未排的卵子或已經排出的卵子處於死亡狀態，這幾天就是避孕中絕對安全期的時間段；在安全期內夫妻同房是不可能讓女性懷孕的，除非出現一個週期排卵的次數有兩次或超過兩次，這樣情況下在相對安全期發生性交，避孕就會出現失敗的結果。
其次，月經週期經常會因外部的環境改變或者女性情緒變化發生改變，女性會發現有時月經週期提前或推遲幾日，這樣絕對安全期也會隨之提前或者退後，沒有準確的時間可以規定絕對安全期；不過有時可以用測量基礎體溫法來提前預測排卵時間以及安全期的時間 ，但該法比較麻煩有很多條件限制不食用；雖然觀察宮頸粘液的方法也能預測排卵後的安全期時間而且準確率較高，但必須經過嚴格的培訓才能掌握使用，此方法也過於麻煩。
最後，在安全期避孕就意味着夫妻必須在非安全期停止性交活動，必須要雙方的密切配合不然不能生效，目前市面也有很多避孕產品也可以供大家選擇。
