有很多女性都有痛經的情況，而在疼痛感非常嚴重的時候，就會對日常的生活、工作造成影響，甚至會引起一些其他的不良症狀，比如反胃、嘔吐以及頭暈等，有時候還會導致昏厥。那麼，爲什麼痛經會引起反胃呢？
女性出現痛經的情況，大多是子宮內膜、血液裏面的前列腺素升高導致的。而前列腺素能夠使子宮興奮，這便會引起肌肉收縮、子宮缺血以及缺氧等問題。在前列腺素進入到了血液之後，還會使胃腸道肌肉收縮，所以在痛經時會有反胃、噁心、嘔吐等問題。
如果女性在痛經時出現反胃、嘔吐的情況，就別吃太甜、太鹹的東西。因爲這類食物容易使腸胃脹氣，使得胃腸道蠕動減慢，這就會加劇反胃、噁心的症狀。大家要儘量多吃一些蔬菜水果、雞肉和魚肉等食物，而且最好是少吃多餐。另外，不要吃含咖啡因的食物，以免刺激胃腸道。
如果痛經引發了反胃、嘔吐的症狀，就必須要防寒保暖，大家可以把熱水袋敷在小腹，這有助於增加血液循環、放鬆肌肉。可以讓胃腸舒服一些，進而改善反胃、嘔吐等胃腸不適症狀。
