通菜也被稱爲空心蔬菜，含有更多的草酸和鈣。許多人會買一些吃的。有時候有些孕婦會有想吃通菜的時候，但是懷孕期間的飲食與平時不同，所以孕婦不敢隨意吃通菜，所以她們想知道懷孕能不能吃通菜？
孕婦可以食用通菜，因爲通菜含有大量的粗纖維，粗纖維可以加速孕婦身體的排毒，還可以減輕水腫，具有殺菌消炎的功效，還可以緩解孕婦經常出現的便祕，有利於胎兒的健康成長。通菜含有豐富的蛋白質，可以爲孕婦補充大量蛋白質，從而增使孕婦的活力得到增強，進一步加強孕婦的免疫力，有效抵禦病菌的入侵。
孕婦可以通過適當食用通菜來增強體力和免疫力，因爲通菜的殺菌和抗炎作用都很強，所以食用通菜也可以防止病原體入侵造成的傷害。通菜也可以有很好的補鈣效果，所以孕婦在缺鈣時可以吃一些通菜補鈣。
通菜有許多優點，但應該注意的是，所有的東西都應該適當地食用。人們應該知道多點總比不知道要好。雖然通菜是好的，但如果吃得太多，可能會給孕婦和胎兒帶來隱患。
