大多數人都知道，女性生產過後是需要一個月左右的時間來調整的，這個通常稱爲坐月子。不過懷孕後也會有意想不到的情況發生，有些女性可能因爲體質原因或者是不注意吃錯了東西導致流產，而流產之後也是需要注意休息的。那麼懷孕一個月流產需要坐月子嗎？
一個月流產的話是不需要坐月子的，因爲此時進行流產手術算是比較小的手術或者是小的流產。一般會在3-7天就會恢復到一個正常的子宮形態，在7天以後，如果工作不是特別累，就可以進行恢復正常的工作和學習。但是要注意，流產後一個月不能夠進行同房，要給子宮更好的恢復時間。
在這一個月期間可以做任何想做的事情，除了吃辛辣刺激的食物，包括生冷的食物，可以正常的飲食。同時不能夠過度的勞累，情緒波動大，以免也會引起異常出血機率發生。其它都是不會影響，適量的活動能夠幫助宮腔裏邊殘留的積血排出，也有助於增加自身的抵抗力，有助於恢復正常的腸道功能。以免臥牀時間長會造成，子宮收縮不良也會影響便祕的情況發生。
建議無生育打算的女性宜及早避孕。除了直接上避孕環外，口服避孕藥可抑制卵巢排卵，改變子宮頸內分泌黏液，阻止精子與卵子結合成受精卵，以此來達到避孕的效果，也可以讓男性使用避孕套來避孕，也是比較方便安全的。
