有家長說新生兒出生之後側睡比較好，但是也有的家長說新生兒應該平躺着睡好，其實每一種睡姿都各有好處，家長不應該只給新生寶寶睡一種睡姿，應該幾種睡姿交替更換纔是對新生兒最好的，因此有些家長問到，那麼新生兒側睡多長時間比較好。
一般在新生兒吃完奶之後應該側睡是比較好的，這是因爲側睡會讓新生兒身體肌肉處於放鬆狀態，吃奶後即便發生吐奶或溢奶情況，也不會使嘔吐物有進入呼吸道引起窒息的風險，另外右側睡好處更多，不會壓迫心臟，又能促使胃內乳汁儘快向十二指腸移送，因此新生兒吃奶之後建議側睡至少半個小時以上，再讓新生平躺。
如果經常讓新生兒平躺睡，由於新生兒頭骨還比較軟，容易造成新生兒後腦勺出現扁平症狀，所以家長要經常讓新生兒平躺、左側、右側睡姿交替睡，一般情況下大約2小時更換一下睡姿是比較合適，新生兒側睡時候家長可以適當在新生兒後背放一個枕頭，可以讓新生兒更好的睡眠。
通過本文的介紹，相信各位家長對於新生兒側睡的好處有了一定的瞭解，其實任何一種睡姿都是或多或少的優缺點，所以爲了保證新生兒良好的睡眠質量，以及擁有一個好的頭型，家長要辛苦一些定期給寶寶交換睡姿喔。
