嬰兒每天活動量有限，體溫相對較高一些，因此就容易造成上火的現象，上火後，最明顯的表現症狀就是大便乾燥或者便祕，如果長時間的便祕，對於嬰兒的身體會有一定的影響。那麼，嬰兒三天沒大便怎麼辦？
1、餵奶期，需要調整餵養的方式。母乳餵養的嬰兒，需要從母親方面考慮，首先母親不能食用過多油膩，導致上火的食物，飲食清淡，食用水分多一些的食物，就可以幫助嬰兒改善便祕的情況。如果是配方奶餵養的嬰兒，需要在奶粉和衝奶時水奶的比例上適當調整。如果奶粉導致的，可以考慮更換奶粉，並且注意在衝奶時可以適當稀釋一些，幫助嬰兒攝入水分。
2、輔食添加期的嬰兒，選擇膳食纖維含量較多的輔食。一般在嬰兒可以食用輔食的時候，部分嬰兒對於奶粉的依賴性就會減弱，嬰兒會喜歡嘗試各種各樣的輔食，也因此，會造成腸胃的負擔，不能很好的消化掉食物，難免造成便祕的情況，只要從輔食上合理改善，便祕的情況，也會逐步改善。
3、給予嬰兒適當的腹部按摩。腹部按摩的力量是不容忽視的，特別是對於有便祕情況的嬰兒，在排除藥物的情況下，按摩腹部有較好的調節新陳代謝的功效。
