寶寶到了百日時，也就是三個月大的時候，家長和家族裏的老人都會給寶寶舉行一次百日宴，讓寶寶在百日的時候開始開葷。百日宴的舉行預示着家長們對寶寶未來的美好期許，那麼嬰兒百日吃什麼好？
嬰兒百日吃什麼
通常在寶寶百日時，家長們都會準備許多寓意好的食材和請家族裏份量最大或是最年長的老人來給寶寶們慶祝，那麼給寶寶吃什麼就成了一道難題。因爲百日的寶寶還不是開葷的最佳年紀，而且這時的寶寶腸胃還沒有發育完善，如果讓寶寶吃到過於生冷的食物是會讓寶寶消化不良甚至會讓寶寶出現拉肚子的情況，所以給寶寶吃的必須是熟的食物。雞肉魚肉都可以，最好就是碰碰寶寶的嘴巴不要讓寶寶吃下去。
寶寶百日開葷注意事項
1.在寶寶開葷時給寶寶準備的食物，不要真的讓寶寶吃進肚子，因爲這些食物對於百日大的寶寶來說過早接觸了，這時的寶寶腸胃還沒真正發育完全，過早的讓寶寶吃會讓寶寶的腸胃出現問題。
2.給寶寶開葷的食物一定要是煮熟的，不能將生冷的涼拌食物或是刺身等食物拿出來給寶寶，以免寶寶感染細菌。
