對於一個剛處在六個月的小寶寶來說，還是建議以母乳餵養爲主，但如果只是單純的靠母乳餵養是難以維持寶寶營養需求的。這時，媽媽們需要試着給寶寶添加一些輔食。不僅可以加強營養，還可以爲後期戒奶做好相應的準備，那麼六個月寶寶能不能吃稀飯？
六個月寶寶是可以開始吃稀飯的，因此媽媽們可以從粥、米粉和蛋黃開始餵養。如果寶寶此時能夠適應，便可慢慢增加雞蛋和蔬菜泥。
六個月的寶寶是處於剛長牙階段，此時，寶寶吃一些麪糊，爛麪條是個不錯的選擇。這些食物容易消化，而麪食含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和其他營養素。
寶寶在6個月的時候，雖然自己還不能獨立的吃水果，但是媽媽們可以把水果加工處理給寶寶吃，常見的是做成水果泥或水果汁，如草莓汁、桃子汁、西瓜汁等，根據季節來選擇適合的水果，避免吃反季節水果。
寶寶在六個月的時候可以多吃魚。但是需食用少刺的魚，以免魚刺卡喉，例如鱈魚，龍利魚等都是不錯的選擇。而且魚自身的蛋白質含量也是比較高的。對於小寶寶來說，是需要補充足夠的營養的。
