稚嫩的小寶寶眼睛腫起來，家長髮現這種情況一般會比較擔心。一般成年人在睡眠不夠的時候，眼睛纔有可能會出現不同程度的浮腫，可是一般浮腫的情況在成年人身上比較常見，小孩子眼睛腫起來是怎麼回事呢？
1、睡前喝水過多。寶寶和大人一樣，如果睡前喝水過多，眼睛第二天就會看起來很腫，那是因爲液體沒有被消耗掉。如果寶寶起牀後精神狀態、吃喝拉撒正常的話，就不必過於擔心，這個時候，只要注意寶寶晚上不要喝太多水、牛奶等液體，即可改善寶寶眼睛浮腫的情況。
2、睡眠質量不好。寶寶睡得不太好也會導致眼睛看起來很腫，有時候還會感覺眼睛疼痛。這個時候作爲父母要採取措施來確保嬰兒的睡眠質量，可以選擇讓小寶寶自主逐漸地形成良好的睡眠習慣、或是在睡前調整好放鬆心態以及爲寶寶創造良好的睡眠環境等。
3、睡眠姿勢的問題。這並不是危言聳聽，因爲睡眠姿勢不正確的確會引起眼睛腫脹。當孩子還是小嬰兒的時候，仰臥是最好的。這樣睡的話身體的肌肉會被放鬆，對小孩的內臟壓迫感相對來說是最小的。不過當小寶貝慢慢長大，這時右側臥位相對更好，這是因爲右側臥位不會壓到心臟。
