當今社會，隨着社會的發展，人們的生活水平是提高了很多，可是隨之而來的疾病也不少，而其中脱髮就困擾着我們女性朋友，因為如果一個女人沒有一頭秀麗的頭髮，將勢必會影響她的外觀，下面就介紹幾種女性脱髮護理的方法。
1. 不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
2. 勤洗髮。洗頭的間隔最好是2-5天，洗髮的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不要用脱脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脱脂性和脱水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。最好不要一直使用某種洗髮劑。
3. 戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脱髮。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每週至少讓肝臟"休息"兩日(即停止飲酒)。
看到以上的脱髮護理介紹，相信對大家的感觸很深，那麼就抓緊行動起來，丟掉壞的習慣，為自己的頭髮保駕護航，因為脱髮的危害可大可小，小的影響女性的外觀，大的都會影響到女性的日常生活，嚴重的都會導致心理疾病。
