冬天晚上睡覺空調開多少度合適
18℃-20℃左右。
冬天温度比較的低,對於沒有暖氣的地區來説,温度過多會影響睡眠情況,所以很多人會選擇開空調睡覺。冬天的話一般建議將空調的温度調在10℃-20℃左右睡覺最好,因為人體最適宜的温度是25攝氏度左右,再加上蓋被子也能提供一定的温暖度,所以空調的温度控制在18℃-20℃左右是最合適的。
冬天開空調太乾燥了怎麼辦
放一盆水
或者可以直接在室內放一個加濕器,這樣就能增加室內空氣中的濕度,從而能夠解決空氣乾燥的情況。
使用加濕器
冬天本身氣候就比較的乾燥,而開空調的話就會增加空氣的乾燥程度。建議在吹空調的時候可以在室內放一盆水,這樣空調在工作時就能從水盆中吸取水分,這樣就能減少空氣的乾燥程度。