前列腺增生是老年性疾病，本病發病人年齡大，發病時間長，治療困難，前列腺增生症的根本在於自我調整。以下是一些自我按摩方法:一、常規按摩療法1、揉會陰穴:仰卧屈膝取穴，雙手掌熱後，用食指輕輕按摩會陰穴20次，早晚各一次。2、......

前列腺增生，俗稱前列腺肥大，是老年男性的常見病，其主要症狀表現為夜尿增多、排尿費力、排尿頻繁、尿失禁、尿瀦留等症狀，進一步發展則可以因尿道梗阻造成膀胱麻痺及腎功能損害、泌尿道感染、反覆血尿等症嚴重影響老年男性......

剖腹產後不進行及時的恢復是會影響肚子上的刀口的恢復的，不過想要恢復的和以前一樣是沒可能了，但是剖腹產的傷口還是應該細心護理，怎麼做比較好呢，本站小編為大家帶來剖腹產產後護理方法推薦。剖腹產產後恢復方法1、身體......

今天的社會隨着社會的快速發展，人們在社會中面臨的壓力越來越大。隨着各種因素，各種男性疾病的發病率也越來越高。男性在社會、家庭中起着重要支撐作用，承擔的壓力也越來越重，但男性的身體卻面臨着各種男性疾病的侵襲。在......

頸椎病這種疾病，治療的專業性比較強，頸椎病單純的自我治療和單純的藥物、按摩、按摩只能暫時緩解疼痛的症狀，不能達到治療的目的，藥物使用過多對器官、器官有一定的影響，但不能從根本上解決問題。治療頸椎病首先要確定是哪......

男人前列腺自我保健三大方法，有哪些前列腺保健方法:男性到了中年後前列腺就容易出現各種問題，並且因為前列腺的位置特殊，治療起來難度很大，因此一定要從年輕開始做好預防措施，在平時生活當中一定要做好自我保健措施，養成良......

當然流產持續3次以上者稱習慣性流產。一般來説，夫妻生活對習慣性流產有不好危害，雖並不是關鍵性要素，但有引起功效。這主要是習慣性流產者自身流產趨向巨大，一旦房事，因為精神實質高寬比興奮，骨盆及子宮血腫，性快感時子宮經......

肩周炎多發於50歲左右的人羣，故又名“五十肩”，女性患者多於男性患者。其發病後無休止的疼痛讓患者難以忍受。肩周炎的發病並不是沒有緣由，患者以前生活中的不良習慣為如今肩周炎的發病埋下伏筆。肩周炎的致病三大主要因......

對於今天的人來説，努力工作是改善未來生活的保證。然而，由於他們年輕時只關心工作，忘記照顧好自己的身體，許多人會發現他們有很多疾病，比如頸椎病。事實上，頸椎病在生活中是可以預防的。但是，我們如何預防頸椎病呢？本文為您帶......

現代社會許多男性因各種因素患有男性功能疾病，這些疾病在日常生活中有一定程度上困擾着男性朋友的生活和工作，威脅着家庭夫婦的生活和諧。在許多男性功能障礙的疾病中，陽痿是一種非常常見和高發病率的性功能障礙。患有陽......

月經期間，女性抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。此外，常見的月經病如痛經、經期紊亂也嚴重影響女性的身心健康。如何進行自我保健來緩解月經不調、經期不適的症狀呢？一、哪些因素易致月經不調......

造成腰肌勞損是因為長期體位不正、彎腰工作或經常腰部持續負重及老年人是該病的高發人羣。軀幹是保持身體穩定性及活動的中心，位置越低承受的重量越大，因此腰部是受力最集中的部位，當機體超負荷的工作時，脊柱難以維持結構......

前列腺炎是當今社會影響男性健康的第二大疾病，僅次於男性不育。臨牀上分為慢性前列腺炎和急性前列腺炎兩類。對於這兩種疾病，影響最大的是慢性前列腺炎，那麼男性患慢性前列腺炎時如何自我保健呢？慢性前列腺炎自我保健的五......

很多人都在積極的追問反流性食管炎的自我保健方法，大家都想要健康，遠離疾病，因此大家需要積極把握反流性食管炎的自我保健方法，正確的調理和調養，才能夠恢復大家的健康，如下便是專家對反流性食管炎的自我保健方法的介紹。1......

胃潰瘍是一種慢性疾病，有的患者的病情都會拖成幾十年，給患者的生活造成了嚴重的影響。嚴重的胃潰瘍患者甚至一點食都不能進，讓患者痛苦不堪。那麼，除了配合醫生的治療外，都是有哪些自我保健方法呢？具體的看下文介紹：一、必須......

銀屑病是常見的慢性皮膚病，治療困難，病情反覆發作，特別是秋天是病情復發的高發時間段。銀屑病受各種因素的影響，如飲食精神狀態和環境，患者應在秋天做好生活中的自我保健。銀屑病患者如何自我保健？1、正視疾病確診銀屑病，必......

牛皮癬，關節炎患者應學會自我保健，可以從以下幾個方面入手。1、緩解精神緊張：部分牛皮癬患者可因精神緊張而導致病情加重，因此牛皮癬患者應善於調理自己的精神狀態，緩解精神壓力。2、低脂平衡飲食：牛皮癬患者可適量補充蛋白......

由於人們工作壓力的逐漸增加，許多白領需要經常在電腦前工作。久坐會給腰椎、頸椎等部位帶來一定的壓力。從長遠來看，他們會患頸椎病。頸椎病會給患者的身體帶來極大的疼痛和傷害，因此需要及時治療。具體治療方法包括藥物......

頸椎病是一種常見的疾病，其發病率與現代人的生活方式緊密相關。頸椎病的臨牀表現一般為頸部疼痛、肩部僵硬、頭痛等症狀，給患者的生活及工作帶來了很大的影響。所以頸椎病的預防與治療十分重要。本文將介紹一些自我保健......

隨着社會整體生活水平的提高，越來越多的疾病干擾着人們的健康。就像肝硬化這種疾病，是現在最常見的一種肝病。如果患有肝硬化的人應該學會自我保健，要及時的治療疾病。下面為大家介紹一下關於肝硬化患者的自我保健知識，希......