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關於職場健康的育兒精選
職場保健:多運動遠離鼠標手
長期使用鼠標容易出現鼠標手。鼠標趴在桌面上,左右按鈕與桌面平行,操作這種鼠標,手腕背部伸出一定的角度,手掌側與桌面接觸積壓,增大手腕管道的壓力,長期反覆擠壓摩擦,損傷通過的神經和血管,產生相應的症狀。不僅僅是手膊,使用......
2023-10-19
一週職場心理概觀:學習調節是最重要的
對於工作場所的人來説,工作場所的星期一到星期五因工作節奏的變化而產生不同的心情。瞭解自身不一樣的崗位心理週期,掌握相應的工作節奏,是變成優質崗位人的關鍵。懶惰的星期一面對過去的假日,星期一的到來對職場人來説是......
2023-11-04
五種職業男性健康問題大暴露 你身邊有人這樣嗎
白領、體力勞動者、交往頻繁的人、夜貓族……來診察的男性,醫生一問就能掐指一算他們的職業。根據男科、骨科專家的分析,臨牀門診顯示,男性疾病隨着職業細分也越來越突出。白領族男性:密閉的工作環境成為男性健康的新危......
2023-10-29
健談是否是職場中的加分項 職場中很健談好嗎
在職場中,有的人很容易就就被忽視沒什麼存在感,但是有的人很健談能夠和大家迅速的打成一片,健談的人好像還挺受歡迎的。那麼健談是否是職場中的加分項?職場中很健談好嗎?下面本站小編帶來介紹。健談是否是職場中的加分項健......
2022-12-11
職業也可以影響健康
職業是不是一種環境?是不是也應該屬於天人合一天地範疇?我想應該是的,每個人所從事的職業不一樣,其環境也不一樣,對健康的利弊也肯定不一樣。例子A:怎麼都補不起來的貧血我有個朋友是臨牀大夫,姓郭,行醫二十多年了,2008年的......
2023-10-13
職場女性常見的四大健康問題
最近,在推特上,職業通病被稱為過勞肥,律師、記者、IT相關人員等是最容易招募的人。專家説,這樣的人長期處於工作狀態,缺乏休息和鍛鍊。另外,很多上班族的三餐飲食不規則,早上中午吃,晚上暴飲暴食,吃很多高糖、高卡路里的食物。......
2023-11-02
輕度脂肪肝≠亞健康 職場人成為脂肪肝重災區
據研究數據顯示,脂肪肝的發病率已經與糖尿病、高血壓等常見的富貴病持平,脂肪肝也逐漸成為現代人慢性病排行榜的前驅者。輕度脂肪肝通常不自覺發病,大多數輕度脂肪肝患者在健康檢查中發現,其中定期複查的患者很少。脂肪肝......
2023-11-19
職場男性吃什麼最保健?
做文字工作或經常操作電腦的人容易導致視力下降。維生素A可預防此症。每週吃三根胡蘿蔔,可以保持體內維生素a的正常含量。整天在辦公室曬黑的機會很少,維生素d不足容易患骨質疏鬆症,需要多吃海魚、雞肝等富含維生素d的食......
2023-11-11
職場喝健康水果茶有哪些好處
請告訴我四種好吃的水果紅茶。藤製的桌子和椅子上放滿格式的水果和好品質的紅茶,利用好吃的味道和好的創造性導演一次一個人的健康下午茶吧。金橘紅茶—最養生新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶,紅茶的好味不變然後加上金......
2023-10-19
職場人如何做好健康管理 健康管理要管理什麼
現在很多人過於忙碌工作,而忽略了自身的健康需求,身體也亮起了紅燈,職場人應從飲食,生活習慣,運動等方面做好健康管理,健康管理要管理什麼?下面本站小編就帶來介紹。職場人如何做好健康管理隨着當代社會節奏和勞動強度的不斷......
2023-04-03
當代社畜的身體變化 職場人身體健康狀況怎麼樣了
上班以後很多人最自身健康問題越來越重視了,當代社畜的身體是越發不如從前了,經常感覺到精疲力盡,那麼,當代社畜的身體變化是怎樣的?職場人身體健康狀況怎麼樣了?下面本站小編就來説説。當代社畜的身體變化1、剛上完一天課......
2023-09-23
職場女性懷孕怎麼辦?如何工作保證胎兒健康
懷孕的女性本來就會產生疲倦,尤其是職場的孕媽要面對的更多,很容易感到疲倦,那麼職場寶媽如何保持孕期的健康呢?下面本站的小編為大家分享職場的孕媽在工作期間可以做的事,在工作間隙可以吃點東西運動一下,與胎兒進行互動,達......
2023-07-22
職場女性情緒問題巧妙應對 職場心理健康要注重
工作壓力大時,職業女性容易感情變動,出現不安和急躁等感情是由女性的生理特徵決定的。在職場中,情緒化的表現是不提倡的,面對壓力時的情緒化反應也會對個人職業生涯產生負面作用,使女性身心更容易疲勞。因此,女性必須提高自......
2023-11-03
性別歧視威脅職場女性心理健康是真的嗎 造成職場女性心理健康問題的原因有哪些
職場女性受到歧視在工作中是很常見的,性別歧視已經威脅到職場女性的心理健康,近日,有數據顯示,有超過8成的職場女性有面臨焦慮和抑鬱的問題,那麼,造成中國職場女性心理健康問題的原因有哪些?下面本站小編來説説。性別歧視威......
2023-02-24
八大健康問題是職場麗人最常見的
近年來,女性在各工作崗位發揮着重要的作用,女性的能力可與男性比拼,但女性白領健康問題卻頻繁出現,且受到各專家的關注。那女性白領健康問題有哪些呢?眾所周知,現在很多女性白領均處於單身的狀態,而事實上,單身在一定程度上影......
2023-11-13
職場白領午休簡易健身法
辦公室家庭每天都很忙,廣泛使用計算機,嚴重污染空氣電磁,運動不足,身體保健尤為重要。生活家小編精選保健養生訣竅,有效保護健康,防止工作疲勞,帶來意想不到的收穫。作為職場白領,每天在辦公大樓工作8小時,經常感到疲勞和全身......
2023-10-30
全職媽媽重返職場困難嗎 全職媽媽怎麼重返職場
全職媽媽因為長時間的照顧孩子和家庭,難免會和社會脱節,跟不上時代,因此在復出後想再找工作就非常有難度,時間和精力也會有所不足,重返職場有哪些困難?怎麼做?下面帶來全面介紹。全職媽媽重返職場困難嗎?1、覺還是非常困難的,......
2023-03-21
全職媽媽和職場媽媽哪個累 全職和職場媽媽誰更累
都説全職媽媽整天帶娃不容易,容易勞累傷神,而作為一個職場媽媽同樣也不輕鬆,工作之餘還不能錯過兒子的成長,那麼全職媽媽和職場媽媽哪個累?誰更累?下面本站小編帶來介紹。全職媽媽和職場媽媽哪個累?根據網上數據顯示:“80後”......
2023-04-03
職場女性的三大健康隱患
隨着人們物質生活的逐漸提高,精神生活日益成為很多人的刻盡追求,談及精神生活,健康話題無疑成了大家最關注的話題,而關乎職場女性健康的話題更是愈演愈烈,職場女性面臨健康隱患應如何讓應對?一、頸椎病,骨質疏鬆由於辦公室......
2023-10-15
職場媽媽
「導讀」你有一份工作,生了一兩個小孩,孩子經常無法以地球語言溝通,尖叫有時管用;你的老公或許是個不擅長或者不願意做家務的平凡男子。你腦袋一邊想未完成的工作,一邊安撫耍賴的小孩,還要煮飯洗碗擦地洗衣……上班族媽媽得......
2016-12-21
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