心火盛是夏天容易困擾大家的問題，心火盛容易出現失眠、心煩、容易發火等問題，所以維持平易近人，温柔的姿態也很容易。那麼怎樣才能有效去除心火呢？小編的温暖提示是多吃苦味、酸味的食物，與夏天的炎熱相比，使用寒冷的食材對......

近年來，越來越多的年輕女性受到卵巢早衰的困擾，十幾歲、二十歲的女孩也進入其中，嚴重影響了育齡女性的生育功能。卵巢早衰的病因多而複雜，準確的發病機制不明確。目前，研究得到了免疫、遺傳、代謝、卵巢破壞、心理因素等認......

癌症是人類健康的兇惡殺手，全球每年約有600萬人死於癌症，其中我國約有130萬人被癌症奪去生命。大量醫學研究證明，至少有35%的癌症與飲食有關。換句話説，正確的飲食是預防癌症的有效手段之一。番茄番茄，又名西紅柿、洋柿子，......

最近微信朋友圈又有關於水果泡藥的説法傳出來，讓不少人都害怕自己吃到被藥水泡過的蔬果，藥水泡過的蔬果能吃嗎？下面本站小編就帶來介紹。藥水泡過的蔬果能吃嗎首先，要明確一件事：“藥水”不全是“壞東西”。有一些合法的保......

寶寶上火，不僅會口乾舌燥，還可能有便祕問題。看着寶寶那難受的模樣，家長肯定會着急！這時用一些清熱降火的蔬菜或水果做成美味的輔食，就能幫助寶寶慢慢降火了！西紅柿汁做法：挑選新鮮西紅柿或小番茄，洗淨之後放進鍋裏煮熟，再去皮......

蔬菜攝取不足的問題，一直是困擾初學者父母的大問題。蔬果在飲食中，可以提供豐富的維生素、礦物質及纖維素，是維護孩子正常發育所不可或缺的食物；雖然它們無法提供身體所需的能量，但卻是參與身體利用能量，以及新陳代謝過程中......

一項對老鼠進行的實驗發現，同時吃西紅柿、黃豆食品，比單吃這兩種食物更能防前列腺癌。這項實驗是用基因工程讓老鼠很容易出現侵襲性前列腺癌。結果發現，食用西紅柿與黃豆的老鼠中，有一半老鼠到實驗結束都沒有出現癌症病變......

在日常生活中，會存在着這麼一個有趣的現象：絕大多數有口臭的人都不會察覺自己的異味。看到這裏，或許您會覺得奇怪。但這是有原因的：因為口腔後邊軟齶部分同鼻腔連在一起，所以，我們的鼻子聞不到口腔後部產生的氣味。那麼，該如......

研究表明，每天吃夠1斤蔬果能減壓，除了高質量睡眠和鍛鍊，吃更多的生果蔬，有助年輕人保持良好心理健康狀況。那麼吃蔬果有什麼好處？下面本站小編帶來介紹。每天吃夠1斤蔬果能減壓澳大利亞埃迪斯科文大學研究發現，攝入富含水果......

女孩們，請全面瞭解骨質疏鬆症。重要因素：基因遺傳所謂骨質疏鬆症，是指骨密度越來越高，骨強度越來越弱。骨質疏鬆症最重要的因素是缺鈣。骨質疏鬆症患者一旦遭受輕微損傷，可能會導致骨折或壓縮。晚期患者脊柱往往變得脆弱，容......

蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜餚外，還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以調整人體功能協調，增強細胞活力以及腸胃功能，促進消化液分泌、消除疲......

1、西紅柿汁主料：西紅柿1個。輔料：白糖10克，温開水適量。製法：將成熟的新鮮西紅柿洗淨，用開水燙軟後去皮切碎，再用清潔的雙層紗布包好，把西紅柿汁擠入小盆內。取西紅柿汁，將白糖放入汁中，再用適量温開水衝調後即可飲用。特點：本......

在日常生活中，會存在着這麼一個有趣的現象:絕大多數有口臭的人都不會察覺自己的異味。看到這裏，或許你會覺得奇怪。但這是有原因的:因為口腔後邊軟齶部分同鼻腔連在一起，所以，我們的鼻子聞不到口腔後部產生的氣味。那麼，該......

蔬果對於人體健康是有很多的好處的，而有研究表明，男性多吃水果能夠緩解記憶力衰退的現象，但研究結果只能證明兩者之間的聯繫，那麼，多吃蔬果可以緩解男性記憶力衰退嗎？防止記憶力衰退的方法有哪些？下面本站小編就來説説。多吃......

最新消息：城市居民油脂肉類消費量大，衞生部向國民發出膳食平衡提示，目前中國內地大眾飲食中存在着能量相對過剩，城市居民油脂和肉類的消費量大，糧穀類食物的攝入明顯下降，果蔬攝入量不足和品種偏少等膳食失衡問題，已成為許多......

西葫蘆是日常中比較常見的一種食物，很多人也愛吃，但是發苦的西葫蘆就不要再吃了，會有大量有毒的葫蘆素，那麼，有哪些蔬果有中毒風險？下面本站小編就帶來介紹。西葫蘆發苦還能吃嗎發苦的西葫蘆千萬別吃。西葫蘆富含豐富的有機......

產後減肥餐原材料：小蕃茄五個苜蓿芽1碗西生菜1片加州梅3-4個黑棗精1小匙番茄醬1一茶匙tabosco適當作法：1、將小蕃茄、苜蓿芽、西生菜清洗擺盤，放進加州梅。2、黑棗精、番茄加tabosco調為蘸醬，配搭1服用就可以。作用：新鮮油......

怎樣保證蔬果汁營養物質不外流？一切一種蔬果都能相互之間配搭嗎？請高級營養師來消除你的疑慮。1.怎樣保證蔬果汁營養物質不外流？新鮮蔬果汁帶有豐富多彩維生素，若置放時間太久會因光源及温度破壞維生素法律效力，營養成分降......

即將大班升小學了，很多孩子對小學有着強烈的求知慾望，究竟小學是什麼樣的呢，讓我們開展一些活動，來充分的迎接小學的到來吧。教案：蔬果舞會活動背景：暑假一過大班的孩子就要升入小學了。大班的孩子有着很強的求知慾和好奇心......

血糖過高，不及時干預控制就會發展成糖尿病，危害健康。通過飲食控制糖是最好的方案之一，從我們經常吃的蔬菜水果開始，看看吃。控制血糖吃什麼蔬菜好洋葱:味甘、辛、性微温、接近洋葱、大蒜性味，具有健胃、增進食慾、行氣寬......