經常喝蜂蜜可以滋潤腸道養顏，採用適當的服用方法可以發揮藥用價值。讓我們先看看蜂蜜的功能。《神農本草經》説安五臟，益氣補充中，止痛解毒，除百病，百藥，長期服用輕體延年。根據現代營養分析，蜂蜜中含有約35%的葡萄糖和約40%......

玉米營養豐富還可以減肥，玉米中含有的鎂元素，可以促進腸胃蠕動，排除毒素，堪稱最佳的秋季清腸排毒減肥食譜，下面就教大家幾道玉米減肥食譜！玉米減肥原理：每100克新鮮玉米中的熱量有196千卡，含粗纖維1.2克、蛋白質3.5克、脂肪2.......

玉米營養豐富還可以減肥，玉米中含有的鎂元素，可以促進腸胃蠕動，排除毒素，堪稱最佳的秋季清腸排毒減肥食譜，下面就教大家幾道玉米減肥食譜！玉米減肥原理：每100克新鮮玉米中的熱量有196千卡，含粗纖維1.2克、蛋白質3.5克、脂肪2.......

牛奶中查出三聚氰胺令國人震驚，我們還有什麼健康食品?這裏我推薦大家喝豆漿!大豆膳食纖維是天然抗癌劑和抗誘變劑，通過誘導人體免疫系統的活力，殺滅致癌性病毒而達到抗癌的目的，還可通過持水、持油，誘導腸道微生物，促進腸道......

1、菠蘿蜜瘦身茶將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。功效：能清熱祛火、消化脂肪、排除水腫。2、紅棗玫瑰山楂茶用1800CC的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花都放進來一起......

女人吃什麼能夠養顏護膚清理腸胃？女人更要注重養生護理，那麼什麼食物有利於女人食用呢？今天我們就一起來看看女性應該常吃的美味食譜吧。1、五級阿膠湯材料：烏雞、阿膠、薑片、料酒、食鹽。做法：烏雞切塊洗乾淨後焯水撈出，......

女性為了長期保持美麗，必須經常給自己的身體拍毒品。眾所周知，消毒養顏對女孩來説特別重要，下一位編輯推薦一些消毒食譜，一起來看看吧。黑芝麻紅豆粥做法:黑芝麻炒，待用紅豆、米洗，加入適量的水和糖煮成粥的粥放入容器中，撒......

疾病從口入，保護健康也應從保護口入手。有些食物天生有助於破壞疾病，苦味食物就是其領導者。你有什麼東西？讓我們來看看。茶茶的解毒作用早在《神能農本草》中就有記載。現代醫學認為，茶葉具有加快體內有毒物質排泄的作用......

2款新手媽媽春天美容養顏潤肌茶潤肌養顏茶原材料：大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適當作法：a.將大生地、積雪草、生山楂共碾碎粗末；b.煮開3-五分鐘；c.過慮其液汁；d.加冰糖晾涼後食用。作用：大生地可以清清熱利濕毒、......

在氣候炎熱的夏天，人們出汗多，不僅消耗了大量的體液，還消耗了體內的各種營養物質，特別是無機鹽類，睡眠不足，內分泌紊亂，臉上出現腫物，臉色憔悴。以下湯專門針對這種症狀。在氣候炎熱的夏天，人們出汗多，不僅消耗了大量的體液，還消......

一、枇杷銀耳粥原料:粳米100克、枇杷40克、銀耳(幹)30克、冰糖10克做法:1、粳米洗淨，用冷水浸泡，撈起，瀝乾水分。2、枇杷清洗乾淨，撕去外皮，切成兩半，去除果核。3、銀耳用温水浸泡增發，選擇清洗，大人破碎。4、取鍋加入冷水、......

長時間便祕會導致你身體內的都市增長，也會給臉上帶來很多的斑斑點點，怎麼排毒才健康，中醫專家説：常吃水果能有效的幫助身體排出毒素使身體更健康。4種水果排毒養顏：1、櫻桃很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔......

潤百顏面膜在網紅界不少美女有推薦這款，不過潤百顏面膜究竟怎麼樣呢，上臉敷的感受如何，能不能每天敷，孕婦能用嗎，本站小編就來説説吧。它家新出的這個水光亮透面膜，作為熬夜黨容易膚色暗沉的我必須給你們安利，外號肉肉面膜潤......

豬蹄，是一種美味、營養價值又特別豐富的上等佳品，它的做法十分多樣，爽滑可口的味道深得大家的喜歡，豬蹄除了可以滋潤我們的皮膚和毛髮，還具有很高的食療價值，既能滋養肺部，又能補血，下面為大家推薦兩種豬蹄的做法，簡單方便又不......

很多女性出現貧血，這與女性的特殊生理結構有關，很快就要到秋天了，秋天是最好的飲食療法季節，如果補充得當，就會緩和缺血的症狀。接下來，小編在這裏介紹幾道能補血養顏的養生菜。補血補氣型——蜜汁花生棗面色蒼白的原因是氣......

胡蘿蔔汁每日喝上一定總數的鮮胡蘿蔔汁，能改進全部人體的情況。胡蘿蔔汁能提升人的胃口和對感柒的抵抗能力。哺乳期間的媽媽每日多喝些胡蘿蔔汁，代謝出的奶乳品質要比不喝這類汁的媽媽高得多。身患霜黴病的人，食用胡蘿蔔......

女人一定要注意為身體排毒，經常喝一些排毒養顏湯，可以幫助身體排出毒素，預防色斑、便祕等問題，下面我們來看看女人必喝的5款排毒養顏湯。五豆美容養顏湯材料：黑豆紅豆綠豆黃豆紫米各1勺（勺的大小隨意，5種原料等量即可）紅糖（根......

1、銀耳棗湯材料:銀耳兩大朵，棗12-16粒，適量冰糖(根據自己的味道)。做法:1、銀耳用冷水浸泡充分上升，用廚房剪刀剪蒂，用手撕銀耳，反覆洗淨後瀝乾備用。2、棗用水清洗後備用。3、在紫砂鍋里加入足夠的水，加入銀耳、棗，大火燃......

乾燥的天氣，電腦的放射線，空調室內辦公室的美眉們不斷喝水補充水分。相傳，一天喝八杯水無科學依據，喝多還引起危害，怎麼辦？彆着急，6種養生茶，解決你的煩惱。但是要謹記，東西再好，過猶不及。跟着小編一起來了解一下吧。很多人喜......

長時間便祕會導致你身體內的都市增長，也會給臉上帶來很多的斑斑點點，怎麼排毒才健康，中醫專家説：常吃水果能有效的幫助身體排出毒素使身體更健康。4種水果排毒養顏：1、櫻桃很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔......