高血壓是一種發病率高且比較危險的慢性疾病，由於人們長期不良的飲食和作息習慣，使得越來越多的人患有高血壓，並且其越來越趨向於年輕化。高血壓是可以預防的，關鍵是堅持健康的生活方式，飲食是其中的重要一環。那麼高血壓不......

鹽是做菜中不可缺少的調味料，但由於沒個人口味的差異，有些人口味很重，鹽分攝入量很高，這種高鹽飲食對健康很有害，那麼，日常怎麼控鹽？下面本站小編就帶來介紹。每日攝入多少鹽分是高鹽飲食高鹽飲食是指每日可用食鹽超過6克的......

一些爸爸媽媽習慣性選購成年人食品給嬰兒吃，在其中一些食品含鹽度較高。假如少年兒童處於被動攝取這種“高鹽食品”過多，會對少年兒童成長髮育不好，還很有可能對嬌嫩的人體器官導致損害。食鹽過多對嬰兒的壞處，關鍵源於食......

世界衞生組織推薦的一般人羣每天食鹽攝入量是6~8克，我國居民膳食指南也提倡每天鹽的攝入少於6克，但是在實際中很少有人能達到這個要求，尤其是在北方和四川、湖南等重口味的地區，食鹽的攝入更是多得無法控制，那麼食鹽吃多了......

歲數小的寶寶輔食是可以不加鹽的，但是要注意日常飲食的調料，零食等等，也是有着很高的含鹽量的，需要注意，本站帶來寶寶輔食要不要加鹽？哪些食物中含鹽量較高？寶寶輔食要不要加鹽？寶寶開始添加輔食之，對鹽的攝入不能太多，很多輔食......

胃癌的世界發病率排在第5位，死亡率排在第3位，每年約有100萬人的新發病胃癌病例，佔所有新發病癌症病例的7%，很多患者被診斷為末期，因此胃癌在世界5年的生存率只有25%~28%。與歐美相比，中國、日韓和東南亞的胃癌更常見。中國......

人體每天的飲食都離不開鹽，但是並不是越多越好，近年來大家都開始提倡低鹽飲食，保證人體每日所需的情況下，儘可能的少攝入鹽分，才能有利於身體健康，每日食鹽不超過多少最好？下面帶來介紹。低鹽飲食6g還是2g？根據《中國居民膳食......

純鹽，也就是沒有任何添加物的鹽，它是沒有保質期的，只要不受潮不受污染，就可以永遠保存下去。加了碘的食用，在陰涼密封的環境下保存，保質期是18個月。有些加碘鹽沒有寫保質期，但並不代表它就沒有保質期，如果存放時間太久，裏面的......

炒菜做飯的時候如果忘記放鹽，那炒出來的菜別提有多難吃了。但是寶寶小的時候不能夠攝入鹽巴，這會給他們的腎臟增加負擔。可如果寶寶到了九個月，飲食上會有什麼不同？9個月寶寶食物能放鹽嗎？當寶寶到了九個月時，雖然可以是一......

食鹽過多對兒童的壞處，關鍵源於食鹽中的鈉。兒童的腎臟功能沒有生長髮育完善，沒有能力清除血夜中過多的鈉，這類損害是難以修復的。小孩年紀越小，遭受的損害越大。那麼高鹽飲食搭配的兒童易患什麼病呢？1.心腦血管疾病兒童食......

「導讀」純淨的清水，將粒粒細鹽融化，表面上波瀾不驚，內在卻早已徹底改變。從一杯無味的清水到有着絲絲鹹味的鹽水，只需要那麼幾秒鐘，就可以解決你的諸多問題。讓生活變得輕鬆自在，你的健康你來做主！食鹽水是什麼食鹽水就是在......

只控制低脂可不行，低鹽食物的普及國內還有很長的路要走，每日過多攝入食鹽對於健康不利，大家喜歡吃的早餐，火鍋，麪包和螺螄粉都含有大量的鹽分，低鹽低脂的食物有哪些？下面帶來介紹。低鹽低脂的食物有哪些？01、低鹽飲食A、每人......

食鹽是生活中常見的一種調味品，人們在炒菜或者煮湯的時候，一般都需要加入適量的食鹽。這樣可以避免食物平淡無味，影響食慾。但是，鹽攝取過多也會威脅人體健康。正常人每天的鹽攝入量不能超過6克，超過這個數值的話，人的健康......

鹽是我們不可或缺的調味料，過度吃鹽反而會危害健康。特別是成長髮育的黃金時期的青少年，吃太多鹽會危害血管健康。接下來，讓我們瞭解哪些食物含鹽量太高。常見的高鹽食品比薩餅:麪包、醬料和奶酪中含有相當多的鹽分，通常......

鹽是人們飲食中必不可少的調味品，而且吃鹽還可以補充碘元素。但是對於嬰兒來説，是不宜吃鹽的。在家長們剛給孩子添加輔食的時候，是不用添加食鹽的，否則對孩子的腎臟健康不利。那麼，嬰兒多大可以吃含鹽的食物呢？在嬰兒一歲的......

加碘食鹽如果攝入超過一定的量當然是有害的，因為食鹽本身食用過多就是對身體有害的。食鹽攝入過多會造成血壓升高，使血漿膽固醇升高，這對於高血壓患者都是十分不利的，我們在日常飲食中應該控制鹽的攝入，不吃高鹽食物。我們......

對於寶寶吃鹽吃糖的問題很多新生爸媽會比較糾結。對於該不該給孩子吃鹽吃多少的是個問題，有的説孩子吃過多鹽會傷腎，而不吃鹽寶寶又沒用力氣，吃多了寶寶牙齒也不好。那麼給孩子吃鹽和糖怎麼吃呢，下面本站小編就來和大家説......

在生活中有很多食物含有隱形鹽，攝鹽量過多，會對健康有損，尤其是對寶寶們來説，更要控制攝入量，那麼，哪些食物含有隱形鹽？下面本站小編就來説説。哪些食物含有隱形鹽寶寶經常食用這些"隱形鹽"食物，會無形中攝入許多鹽分，損害健康......

生活中，有些朋友喜歡吃重味的食物，辛辣鹹的是他們的最愛，其實這種飲食方式不健康。鹹的吃多了容易得胃癌！吃鹽過多容易患胃癌據廣播公司報道，世界癌症研究基金表示，如果英國人按照每天攝入鹽的推薦量進食，英國胃癌的發生數量......

「導讀」食鹽是我們日常生活中不可或缺的調味品，不過它和別的調味品可不同，食鹽是我們生活必需的物質之一，沒有胡椒粉、葱薑蒜都沒問題，但是千萬不能沒有鹽，這下你知道鹽的重要地位了吧！食鹽的妙用有很多，比如用鹽水洗凍瘡可......