100克月餅熱量=3~4倍100克白米飯的熱量月餅屬於高脂肪、高碳水化合物的甜點，不管什麼餡兒的月餅，熱量都在400大卡/100克左右。白米飯的熱量為115大卡/100克，月餅熱量是白米飯熱量的3~4倍。高脂肪、高熱量是減肥的大忌，想......

對於前列腺癌患者來説，保持健康的飲食習慣是非常必要的，如果沒有科學對待前列腺癌的治療工作，這樣對患者的恢復是非常不利的。具體前列腺癌的病因是什麼?過量攝入高熱量的食物是否會導致前列腺癌的發生?下面將會針對前列......

有的家長髮現自己的孩子比同齡的孩子長得慢，身高發育跟不上，那麼寶寶長得慢是什麼原因呢？下面本站的小編為大家分享寶寶長得慢的問題，怎麼添加飲食讓孩子營養全面。如果你的孩子太過挑食，體重增加得非常緩慢，感覺好像不夠健......

上班情緒確實會影響人的胖瘦程度，因為情緒和壓力會對人的身體和心理健康產生影響，進而影響人的體重和身體健康。那麼情緒壞的時候為什麼想吃高熱量的？下面本站小編帶來介紹。上班情緒會影響人的胖瘦程度英國一項調查研究......

愛美的姑娘們在生活中肯定會處處注意避免接觸高熱量的食物以減肥美容，但是百密一疏，總有一些食物看着不怎麼油膩高脂，但它的熱量就是“高高在上”，下面為您盤點一些高熱量食物，讓您在日常生活中有選擇地食用。一、穀物早餐......

大腸癌是一種與生活方式密切相關的疾病，其中飲食因素就扮演着重要角色。一項調查研究發現，牛肉等紅肉類食物銷量越高的地區，大腸癌發病率就越高，紅肉意味着藴含過多的脂肪和高動物蛋白，而這些與腸內細菌及膽汁類鹽相互作用......

中秋節，眾所周知主要就是吃吃喝喝，尤其是儀式上要擺上各種祭品以及香案，祭品要有切成蓮花狀的西瓜、月餅，做月餅可是古代人在中秋節必須做的事情之一。月圓餅也圓，又是一家人團聚的時候所以中秋節吃月餅代表家人團圓的寓意......

美味的零食是女生們的最愛，但為了能獲得更完美的身材，就一定要遠離這些高熱量零食！尤其是下面這六種，超高能量而且毫無營養，女生們一定要遠離！接下來小編就為大家一一列舉到底是哪六種食物吧。方便麪市面上的方便麪基本都是......

冬天由於氣温驟降，早晚温差大因此很多媽咪們都不大敢讓孩子出門，怕他們染上風寒。其實適時的帶孩子出門是可以的，只不過要從日常生活做好護理，讓孩子有良好的抵抗力可以調節外在環境的變動。下面本站的小編為大家分享冬季......

許多人認為玉米的主要成分是澱粉而把它誤認為高熱量食物。其實不然，玉米是一種低熱量的食物，當作減肥餐來吃，既有飽足感，又能瘦身。很多人對玉米都存有很深的誤解，像這次拍攝玉米餐時，有位同事就從隔壁攝影棚走來問我：「玉米......

咖啡現在有很多種，但其實咖啡的熱量並不高，但這裏的咖啡是指什麼都不加的純黑咖啡，那麼，咖啡可以降低食慾嗎？下面本站小編就帶來介紹。咖啡不屬於高熱量飲品其實，並不是所有咖啡都是高熱量飲品。現在市場上很多速溶咖啡或者......

可樂是現代各種小賣店、大型超市都能看到的飲料，近年來，關於可樂的新聞是負面的，但實際上可樂對人體也有好處。第一、可樂能治感冒。可樂薑湯可以很好的緩解感冒的症狀，因為可樂中含有一定量的咖啡因，咖啡因對人的中樞神經......

飲食減肥的第一步就是要知道哪些食物該吃，哪些食物不該吃。下面，小編就盤點8種高熱量的食物，要減肥的MM要避開它們哦。1.熱狗、香腸熱狗和香腸每個人都喜歡吃吧，的確它們非常美味，特別是看電視看電影的時候必點食物。一個......

一項新的研究表明，人們在快餐店用餐的時候並不能很好的估算食物的卡路里。研究中，研究人員調查了超過3000個對象，其中包括成人、青少年以及有孩子的父母。像這樣的快餐產業鏈在英格蘭也存在，例如：麥當勞、漢堡王、賽百味、......

高熱量的零食一向是MM們的瘦身公敵。可是，很多MM仍然選擇鋌而走險。今天，小編就為大家介紹六大發胖零食，激起各位MM們的危機意識。第一名：罐裝果汁每瓶500ml，熱量255千卡，相當於一碗白米飯。明明知道蔬菜水果含有許多豐富的......

從一開始瞭解小寶寶存有以後，媽媽們就逐漸積極主動的維護保養人體~懷孕之後許多母親察覺自己除開一日三餐以外，還想吃吃吃！手頭上邊沒有小零食就感覺渾身不舒服，但又不可以像以前那般吃薯片、韓式炸雞、冰淇淋這種的高熱......

調味奶1盒170卡低脂奶1盒120卡脱脂奶1盒88卡冰淇淋100克200卡鮮奶酪100克154卡咖啡凍100克100卡布丁1個190卡果凍1個130卡可樂沙士1罐150卡汽水1罐150卡番茄汁1罐60卡鹹豆漿1碗190卡紅豆湯圓1碗180卡綠豆湯圓1碗180卡......

月餅怎麼吃不發胖——10大妙招塑身養生的姐妹們看好啦中醫與營養師教您怎樣吃！1、與蔬菜一起吃，因為月餅100克一般就含400多大卡，相當於吃了2碗飯，而且月餅還是高糖、高脂肪食品，所以吃了50克月餅，就不吃主食了，多吃蔬菜來增......

1個廣式月餅熱量=兩碗白米飯熱量廣式月餅熱量相對於其他月餅熱量來説更高，一個大約有500~600大卡，而一碗白米飯的熱量約為280大卡，也就是一個廣式月餅熱量相當於兩碗白米飯。解決方案：月餅+雜錦粥在五穀雜糧中所含有豐富......

人生在世，吃穿二字，可見食物對於人們的生活來説多麼重要。吃貨減肥總是痛苦的，你瞭解以下這些美味食物所隱藏的高熱量嗎？1、黃油熱量：888/100g很多人喜歡吃麪包的時候塗上黃油，但是黃油中含有大量的脂肪，攝入過多或過量食用......