茶因採用的原料與製作的工藝不同，有不同的特性與功能，對人體的保健作用也不相同。因此，喝茶時，應根據季節的變化選擇不同品種的茶。四季喝茶養生品種有不同春季：乍暖還寒，容易出現睏倦乏力的現象，此時可以飲用花茶。花茶主要......

很多人喜歡喝茶養生，一年四季如此，尤其是冬季更愛喝茶，熱乎乎的茶水能驅寒保暖。中醫認為，冬天人們害怕寒冷，茶多屬於寒冷的食物，棗屬於温性食物，喝茶時放棗，可以抵消茶的寒冷性。喝茶也分季節，冬天裏，老人，特別是本就有些怕冷的......

冬季喝茶養生還是應以禦寒為主要目的，畢竟在冬天我們面臨最大的挑戰大概就是寒冷了吧。喝對茶喝好茶不僅具有很好的養生功效，還可以讓身體暖合起來。那麼，冬季禦寒到底該喝什麼茶呢？1.紅茶紅茶屬於發酵茶，可以温陽，增強人體......

冬季喝茶不僅可以減肥、養生，還可以排毒。寒冷的冬季由於天氣寒冷，體內新陳代謝減慢，同時也影響到排毒功能。其實在冬季想要排毒很簡單，喝花茶就可以結局這個問題。1、茉莉花茶茉莉花茶的清香是小編非常喜歡的。多喝茉莉......

大部分女人在冬季都會出現手冷手腳變冰涼的情況，而且冬季氣候乾燥，身體和皮膚很容易缺水，最直接的方式就是補充足夠的水，而喝茶是補充水分的最好方式。俗話説，春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲烏龍茶。那女人冬季喝什麼茶好呢？1、......

冬季減肥吃什麼好？減肥幾乎是所有女性在任何季節都會關注的話題，減肥的方法也很多。飲食減肥是很多女性選擇的方法之一，飲食減肥有什麼具體的方法呢今天就為大家介紹一下。冬天減肥吃什麼黑豆。黑豆含有豐富的蛋白質，這種......

天氣越來越冷.在冬天喝一杯暖暖熱差是一件很舒服的事情。冬季喝茶好處很多。那麼，花茶等一些都是對身體非常有好處的。那麼冬季喝茶有什麼講究冬季喝茶要怎麼選擇呢。本站帶來相關介紹。冬季喝茶的好處是什麼寒冬來臨，......

眾所周知，喝茶的好處多多，女性喝茶很多時候目的性更強，有的為了減肥，有的為了清肺，林林總總的不勝枚舉，總之，很多女性都會想知道喝茶的好處。那麼，女人冬季喝茶的好處有哪些呢？1、冬季氣候乾燥，容易皮膚缺水，而且氣候處於低濕狀......

「導讀」冬天是萬物進入冬眠的季節，但在中醫上認為，冬季是藏匿精氣的季節。冬季最適合進補，除了我們老生常談的食補，冬季喝茶也是一種養生的好辦法。但是喝茶也是有講究的，冬季喝什麼茶好呢？今天小編就來給大家説説冬季喝茶......

每個人的體質都有所差異。中醫上大致分為平和、陽虛、氣虛、痰濕、濕熱、陰虛、瘀血、氣鬱體質。體質不同，適合的冬季養生茶也有所不同。故而，要了解自己的體質，才能選擇最合適自己的冬季養生茶，從而達到事半功倍的效果。......

冬季除了是養生的季節，同時也是養膘的季節。冬天衣服穿得多吃的胖點兒也看不出來，更容易攝入過多油膩的食物，再加上冬季缺乏運動，因此我們需要一些可以消脂解油膩的茶。1、黑茶黑茶是一款非常好的在冬季幫助消化的茶。黑......

冬季的保温杯裏泡點什麼或許會對健康產生意想不到的效果。不僅解渴，還養生，一舉兩得。那麼冬天喝什麼茶好呢？1、紅茶紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，暖胃，提高免疫力。紅茶還可以幫助消化，春節期間在親戚家吃撐了肚子，喝些紅茶......

1.保護眼睛:銀菊百合茶取菊花、金銀花、百合、薄荷、枸杞各5克，用熱水提取，用熱蒸汽薰眼，冷卻後飲用。其中，菊花散風清熱，平肝明目，具有治療眼紅腫痛、眼睛昏花的效果，金銀花清熱解毒，清肝明目，平肝冷血，有助於排毒，增強身體防禦......

我們都説胃好不好是判斷一個人是否健康的黃金標準，要想身體健康，就要先把胃養好。除了清淡飲食和營養品外，你知道喝茶也可以養胃嗎？1、普洱茶將普洱茶泡至適宜的濃度飲用，不僅不會對胃造成損傷，反而會形成一層保護層附在胃......

不少喜歡喝清淡綠茶的人都不願嘗試味道厚重的紅茶，覺得它的味道過於苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。但專家提醒，冬季還是喝紅茶好。專家表示，紅茶是全發酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜冬季飲用。同樣是茶多酚，紅......

秋冬季節，天氣寒冷，氣候乾燥，人們喜歡泡熱茶去除乾燥。鳳凰中醫注意到喝茶有一定的講究，不同季節應該喝不同的茶。那麼，秋冬季節喝什麼最好，最養生呢？秋季飲用青茶最養生秋季，涼爽，風霜清潔，氣候乾燥，餘熱不消，人體津液不完全恢復......

1、蘿蔔茶。蘿蔔100克，茶5克，鹽適量。首先，將蘿蔔洗淨切片煮爛，加入少許鹽，用熱水浸泡5分鐘後，加入蘿蔔汁服用，每天2次，不拘束時限。白蘿蔔清熱化痰，茶清肺熱。久服有理氣開胃，止咳化痰之功。2、銀耳茶。銀耳20克，茶葉5克，冰糖20......

女性喝茶對於身體來説是有非常多的好處的哦，不僅能夠幫助身體進行排毒外還能夠補充我們身體所需要的營養。尤其是在冬季的時候，身體經常處於缺水的情況，多喝水還能夠補充身體的水分，那麼在女性在冬季養生的時候喝什麼茶好......

冬天喝茶不僅能有效補充我們身體所需的水分，還能驅寒、保温、滋養我們。今天推薦五種適合冬天喝的保健茶。一、牛奶紅茶原料：取紅茶3克，牛奶100克，鹽2克。做法:將紅茶放入鍋中，用水煎5分鐘。過濾紅茶，另一鍋煮牛奶。煮牛奶，......

「導讀」中國是茶的故鄉，也是茶文化的發源。茶是生活中最為常見的一種飲品，可以根據個人喜好、不同需求進行不同品種的選擇，而且在不同的季節裏，也可以選擇不同的茶來飲用，以達到飲茶的最初效果。女性喝茶更是優雅、效果目......