桂圓也就是我們常説的龍眼，它滋補作用非常強，而且還具有一定的美容養顏的功效，因此不少的愛美MM都非常喜歡吃這樣的一種甜津津的桂圓。桂圓功效大是事實，但是不少人就因為桂圓是難得的滋補品就大吃狂吃，其實這樣的做法是非......

一般寶寶在15天到滿月的這段時間都可以根據寶寶的體重來衡量寶寶的喝奶量。寶寶每公斤每天的吃奶量在一百毫升到一百五十毫升左右，乘以嬰兒的重量，再除以嬰兒一天吃幾頓奶，就可以算出每頓的量了。那麼，20天嬰兒一次吃多少......

健康的身體離不開運動，即使是很輕鬆的運動，也對健康很有利，比如散步。有很多人都會將散步的時間安排晚飯後，這屬於一項老少皆宜的運動，長期堅持的話對於健康是非常有益的。那麼，晚飯後散步多久為宜呢？大家在晚飯後散步的話，最......

孕婦朋友在整個孕期中，需要適當的活動，不僅可以預防孕期肥胖、促進胎兒生長髮育，還可以有助於生產。所以，孕婦朋友不要老待在房間裏面，應該適當的活動一下。一般建議每天散步，對孕婦有好處。那麼，孕婦散步多久為宜呢？1、孕婦......

太陽是世間萬物賴以生存的物質之一。因此很多家長都是否非常樂意帶着新出生的寶寶到户外曬太陽的，總是認為帶寶寶多曬曬太陽，能夠讓寶寶更加健康。新生兒曬太陽是有講究的，那麼，新生兒曬太陽多久為宜？新生兒曬太陽最好每次......

很多家長生怕孩子出現缺鈣的情況，會給孩子大量補鈣。其實，如果孩子缺鈣，大多是因為缺少維生素d，維生素d最主要的作用是促進鈣的吸收。嬰兒缺鈣很可能會缺維生素D，尤其是純母乳餵養的寶寶。那麼，嬰兒補充維生素d多久為宜呢？母......

我們都知道，室內與室外的空氣質量不同，而現代人又常常在室內工作和生活。如果經常呆在屋子裏，濕度過高或者空氣太乾燥都會讓身體產生不舒適感，這就需要我們人為有意識地調節了，那麼室內濕度多少為宜呢？一起來看看：室內濕度多......

食不過量是孕婦飲食的原則。楊梅吃太多極容易造成上火。特別是血熱和火氣中的孕婦尤其不能多吃，否則熱對牙齒和筋肉不利。禁忌：1、忌與生葱、鴨肉同食。2、潰瘍病患者慎食。3、牙疼、胃酸過多、上火的人不要多吃。4、糖......

生活中出現了許多游泳館，而且還是一些適合嬰幼兒游泳的場所。因為許多家長重視到寶寶游泳給身體帶來的益處。但是關於游泳家長要注意瞭解相關方面的知識，避免因為操作不當影響到寶寶的健康。下面就來看看三個月嬰兒游泳......

散步是大多數孕婦會選擇的運動之一，適量的散步能提高抵抗力，改善妊娠不適，促進胎兒各種器官健康發育，增加孕婦盆腔收縮功能，防止胎位正，增加孕婦腹肌彈性讓孕婦分娩時更順利等。散步對於孕婦來説確實是一項有益的運動，但這並......

懷孕期間需要做很多檢查，為了更好的判斷胎兒發育是否正常，所以孕期的檢查，更是不能缺少。很多人沒有什麼經驗，對於懷孕期間需要注意的事情並不是很瞭解。尤其是懷孕期間檢查一定要保持次數，那麼整個孕期做幾次b超為宜？整個......

茶宜兼飲，不宜偏飲，白茶又宜常飲，不宜間斷和太濃，白茶品鑑和飲用要做到隨飲隨泡。白茶的泡法用具，並無太多的講究，可用透明玻璃杯、茶盅、茶壺、功夫茶具等。白茶不炒不揉加工工藝決定了其耐泡特性，一杯白茶可沖泡六到八次。......

「導讀」老白茶，即貯存多年的白茶，其中的“多年”是指在一個合理的保質期內，比如10~20年；在多年的存放過程中，茶葉內部成分緩慢地發生着變化，香氣成分逐漸揮發、湯色逐漸變紅、滋味變得醇和，茶性也逐漸由涼轉温。那老白茶有......

在懷孕期間適當的進行温和的運動對於孕婦自身以及胎兒發育都是有好處的，懷孕7個月屬於孕晚期，這個時候肚子裏的胎兒重量也比較大，孕媽媽進行散步運動也會比較的吃力，但是還是可以適當的進行散步運動的，那麼孕婦7個月散步多......

白茶不炒不揉加工工藝決定了其耐泡特性，一杯白茶可沖泡六到八次。那麼，白茶一天喝多少為宜？我們一起跟隨着媽網百科來了解清楚吧。白茶一天喝多少為宜？這個要因人而異，取決於每個人的飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環境、......

刷牙是大家每天都做的，刷牙不光能讓口腔健康，並且一口潔白漂亮的牙齒是會讓我們更加有自信。好多寶媽都會讓孩子也刷牙，但孩子畢竟還小，家長也不知道什麼時候讓他們開始刷牙的工作，那幼兒多大可以刷牙為宜？第一顆牙出來的時......

大家都知道，孕婦在懷孕期間不要老是坐着、躺着才好。孕婦最好是每天適當活動一下，這樣有利於順產。懷孕39周的時候，已經到了孕晚期的時候。這個時候，孕婦的身體已經相當笨重，但是這個時候也是需要活動一下的，散步是不錯的選......

幹桂圓好吃嗎？如果你問那些吃貨們，答案是鐵定的“好吃”，幹桂圓不僅好吃，它的營養功效很高呢！但是先別急着吃，一般吃過幹桂圓的人都知道，幹桂圓吃多了會上火的。但是你知道幹桂圓一天吃多少才不會上火嗎？對於幹桂圓一天吃多少......

維生素也是一種具有雙面性的營養成分，適量對身體有利，過量則會危害身體健康，孕婦補維生素要適量。補多少才正確呢？1、維生素A攝入標準為：孕早期800微克，中晚期為900微克，最高攝入量為2400微克。2、推薦孕婦維生素B1每天的攝......

我們都知道，孕婦在懷孕的過程中需要有愉悦的心情來保持胎兒的健康成長。還需要有一定的運動來增添孕婦的一些愉悦。很多準媽媽在懷孕的過程中會選擇一些比較安全的運動，散步應該是準媽媽都比較喜歡的運動吧。那麼，孕晚期......