在烤鰻魚壽司的食用禁忌中，我們有提到，患有慢性疾病、感冒發熱、紅斑狼瘡等患者以及對水產品過敏的人是不宜吃烤鰻魚壽司的，除卻這些，其他人都是可以放心食用烤鰻魚壽司哦！烤鰻魚壽司尤其適宜下列幾種人羣食用：1、老年人。......

赤貝壽司因其所含的熱量低、脂肪低受到人們的熱烈喜愛，真可謂是當今最健康、最具營養的食品之一。然而有很多人對赤貝壽司的相關知識不是很瞭解，赤貝壽司雖然營養豐富但並不是人人都適合吃的，下面我們一起來看看赤貝壽司......

其實蟹柳壽司是很有營養價值的，因為蟹柳壽司中的材料不僅僅是蟹柳和米飯，因為加入的材料很多，真可謂是營養的疊加。根據其中材料的不同，營養成分也是各不相同，其實很多時候大家在做蟹柳壽司時，很喜歡加入像是玉米、紅蘿蔔、......

壽司是非常受廣大消費者認可的一種日本美食，不僅美味而且最重要的是營養豐富，有熟肉類的，有魚片以及生肉的等很多的種類，可以説是老少皆宜，懷孕後對於飲食的限制是有很多的，想知道懷孕3個月可以吃壽司嗎？懷孕3個月是可以吃壽......

一般而言，壽司都是老少咸宜的食物，特別是因為蟹柳口感很軟，所以很適宜牙口不好的老年人，和需要補充營養的孩子和夏季厭食體虛的朋友。而且蟹柳壽司食用很方便且外形精緻，加上熱量值比較低，所以蟹柳壽司也很適合想維持身材的......

孕婦吃商店或飯館所售的壽司是沒問題的，因為法律規定魚生必須經過冷凍，以殺死其中的寄生蟲。但英國衞生部建議，懷孕或哺乳期婦女不要吃甲殼類海鮮，如蝦、蟹、扇貝等，因為其中可能含一些病毒和細菌。身材苗條的維多利亞-貝......

相信大家都吃過鰻魚，這是非常有營養的食物，能夠為身體補充多種有益元素。現在不少人都很喜歡吃日式料理，而吃日式料理就肯定會吃壽司，其中有一道深受大家喜愛的菜就是鰻魚壽司。那麼，懷孕能吃鰻魚壽司嗎？女性懷孕時能吃鰻魚......

酪梨壽司的熱量高，酪梨壽司的營養價值也很高。酪梨含有維生素、葉酸、脂肪、植物纖維、蛋白質、鈣、鉀、錳、硒、鎂、鋅、銅、磷等，可以美容、護膚、養胃、支保護腸胃和心血管。而米飯作為五穀雜糧之首，其所含的蛋白質、......

壽司在世界範圍內輕裝上陣，非常輕巧便捷地就佔領了一席之地。這與當年二戰中的小鬼子侵略戰爭有異曲同工的之處。在世界美食之林，東方飲食中只有中餐成本是最高的，尤其是像模像樣的大餐，不但技術積澱要求深厚、排場大、用......

「導讀」金槍魚不僅可以清蒸、紅燒，還可以製作成金槍魚罐頭，但是這些外出野餐的時候不適宜攜帶，而金槍魚壽司就是一種簡單易攜帶的食物。那麼金槍魚壽司該如何製作呢？金槍魚壽司的功效與作用有哪些呢？下面一一解答。金槍魚......

壽司是日本的傳統美食，現在也越來越多的人都愛上了壽司這種食物，今天我們就向大家推薦一款壽司的做法——鰻魚壽司。它主要就是由鰻魚和米飯做成，鰻魚肉鮮香軟嫩，搭配米飯做成壽司，口感獨一無二。材料：大米、鰻魚、昆布、醋......

孕婦要時刻注意自己的飲食，很多食物容易刺激宮縮，導致流產，對孕婦的身體健康不利，也會傷害到胎兒。鵝肝壽司很多孕婦喜歡吃，但是孕婦吃之前就會謹慎一些。那麼孕婦可不可以吃鵝肝壽司？懷孕期間孕婦可以適當的吃一些鵝肝壽司......

鰻魚壽司的營養主要來自於鰻魚和大米，其他各種醬料中的營養相對來説比較少，經常食用可起到補虛養血、抗疲勞、強精、補鈣的作用。下面我們分別解析鰻魚和大米中的營養有哪些。鰻魚的營養鰻魚中含有多種營養成分，具有補虛......

壽司雖然是日本的的美食，但其美味被越來越多的人喜歡，而北京有這樣一家壽司店，精緻、小巧，簡潔而有韻味的傳統日式裝潢。餐廳內佈置了很多古木色鏤空屏風，將餐位隔成一個個私密性還不錯的單獨空間。門上充滿大和風情的門簾......

壽司的營養價值真的那麼高嗎，尤其是西方常見的一些品種？營養學家瑞秋-貝樂(RachelBeller)認為，那倒不一定。在新書《EatToLose,EatToWin(吃掉贅肉，吃出健康)》中，她指出，一頓以壽司為主的簡便午餐，也許會讓你攝入過量卡路里......

孕期的健康飲食是保證胎兒發育的基礎，如果飲食不得當，會對胎兒和母體產生不良的影響，所以在孕期為了胎兒的健康與安全發育，孕期一定要有所忌口。並根據自己的體質，制定合理的飲食計劃，以保證胚胎的正常孕育。那麼孕婦能不能......

越來越多的人開始喜歡吃赤貝壽司，它不僅僅是食物更是精妙的藝術，赤貝的美麗、色彩的和諧以及充滿創造力的拼盤組合，使你光看到它們就已胃口大開。人們也可以嘗試自己在家裏做赤貝壽司，在開發出獨特的新品種同時也體驗到創......

月經期間是可以吃壽司的，但要注意壽司內所含有的成分，壽司的主要成分是糯米，月經期間的女性可是適量的吃糯米，若壽司內伴有海鮮或芥末，建議少吃，避免海鮮、芥末等刺激性食物誘發痛經。糯米內含有豐富的營養物質，能夠增加人體......

金槍魚壽司的營養價值，大家都知道很高，但是營養價值高的食物並不是人人都能食用，下面就來看看哪些人適合吃金槍魚，哪些人又不適合吃金槍魚吧。1、適宜那些心腦血管疾病患者和高血壓高血脂的患者；2、還適合正在生長髮育的青......

做好的鰻魚壽司一次吃不完，沒關係，我們可以將它用保鮮膜包好，放入保鮮櫃中保存，温度就設置成平時保鮮的温度即可，一般是3-8度。如果在做鰻魚壽司的過程中有加醋，那麼常温下也可以保存1-2天，沒有加醋的話就需要用保鮮膜包好放......