材料：1只豬蹄，6克通草。做法:先將豬蹄颳去毛和蹄殼，洗淨，加水煨至60%成熟，放入通草中煮至湯稠肉爛。功效：通草豬蹄湯能補氣補血，通經下乳，催乳效果好。材料：豬骨1000克，花生150克，粳米500克。做法:洗米飯，洗豬骨，切成小塊。將花生......

説到胃癌，我相信很多朋友都聽説過胃癌的病因很多。例如，遺傳、飲食、環境等因素會引起胃癌的發生。如果中早期胃癌可以通過手術治療，胃癌術後的飲食食譜是什麼？以下是胃癌手術後的飲食食譜:(1)蔗糖、生薑飲食:甘蔗、生薑......

一、維生素B6維生素B6缺乏就可妨礙色氨酸代謝，隨之還可引起神經系統功能的障礙。所以，有的婦女在服避孕藥後會出現憂鬱、悲觀、容易激動、脾氣暴躁等表現。食物中含維生素B6較多的有肉類、乳類、蛋類、蔬菜、麥芽、肝類......

男人在一個家庭裏是很重要的一個角色，在夫妻決定要孩子的時候也要同時注意自己的身體情況，不能僅認為生孩子自己只要提供一個精子就好了，不僅僅要多關心妻子，還要將自己的生活習慣做好規劃，讓自己的身體狀態達到最完美的階......

立夏天氣逐漸變熱，這個時候就不適宜吃一些比較補的失誤了，飲食應該以清淡為主，最好是有清熱解毒功能的食物，那麼立夏節氣之後該怎麼吃呢？本站小編帶來：2020立夏節氣養生食譜推薦立夏節氣之後該怎麼吃。2020立夏節氣養生食譜......

近日，大瘦身的賈玲公開談到了自己的瘦身食譜，16加8減肥方法隨後登上熱搜，這應該是很多減肥的人會用到的控制飲食的方式。那麼哪些人適合輕斷食減肥？下面本站小編帶來介紹。賈玲公開瘦身食譜賈玲與主持人魯豫在公司一同共......

春天雖然萬物復甦氣候適宜，但是孩子很容易過敏生病，家長可以多給孩子吃一些湯湯水水的食物，既好消化吸收，又能起到滋補水潤的功效，那麼春天孩子喝什麼粥長高少生病？下面帶來介紹。春天孩子喝什麼粥長高少生病？1、養血健腦：小......

養胃也是清養胃陰，是治療胃幹津傷、胃陰不足的養生方法。胃部疾病常見的症狀是胃部灼痛或胃中不舒、脹氣、胃痛、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。這種病是三分治療七分養育，七分養育應在三分治療的基礎......

今日是立春啦，非常適合減脂寶寶的低脂鮮蝦越南春捲來嘍，鮮蝦和蔬菜的爽脆，怎麼吃都不會胖，顏值超高，味道也很棒，趕快來碼住吧。下面本站小編帶來：低脂鮮蝦越南春捲食譜。低脂鮮蝦越南春捲怎麼做食材：越南春捲皮、蝦仁、雞蛋、......

得了脂肪肝，很多人擔心。其實脂肪肝並不可怕。主要是由於肝脂肪代謝紊亂，肝細胞內脂肪堆積過多。因此，大多數早期的單純脂肪肝只要控制飲食調整，一般就會好轉。因此，這裏主要介紹脂肪肝的飲食保健、常見的飲食和菜譜。一、......

肝臟是人體最大的解毒和解毒器官，一旦肝臟生病，體內的毒素和垃圾就不能及時分解和排出，如果體內的毒素過多，會引起各種問題，肝臟病對健康非常不利，所以在日常生活中要掌握養肝護肝的食譜。養肝的食譜1、牛奶，目前還沒有治療......

小寒馬上就到了，在小寒要吃點什麼，肯定有些孩子就會有這個好奇，那麼在小寒的時候要在這天吃什麼東西來補補呢，本站小編就來説説吧。小寒節氣吃點什麼比較好一、豆谷乾果五穀是冬季食補的基礎，可以為身體提供充足的熱量以抵......

嬰兒長出乳牙，咀嚼和吞嚥動作更協調。這時，母親可以給嬰兒吃粗體積大的補充劑。另外，1歲的嬰兒大部分食物都可以吃。由於食材的選擇放寬，母親烹飪輔助食品一定會更有自信。1歲兒童食譜:1、腐爛的烏冬面:吃烏冬面可以鍛鍊......

準媽媽在懷孕期間只知道補充營養是不可避免的，但是沒有科學的營養概念，尤其是一些孕婦要求更多的好東西，畢竟更多的營養是被自己吸收的，而寶寶卻得不到足夠的營養。畢竟寶寶的身材比較輕，但是媽媽的身材在懷孕期間明顯增重......

21天減肥法的第三階段是正常飲食，幾乎可以吃所有的食物，但為了避免體重反彈，或者避免吃高熱量、高脂肪的食物。21天減肥法進入接下來10天的第三階段，可以恢復正常飲食。可以從喝粥喝湯開始，讓胃逐漸適應進食，恢復飲食清淡。......

飲食是提供人體營養的物質基礎，維持人體生長髮育，完成各種生理功能，保證生命活動不可或缺的條件，合理的飲食對肝病的預防有着重要的作用。飲食療法是脂肪肝治療的重要手段，採用合理的飲食結構是本病痊癒的關鍵，要引起重視。......

由於胎兒的成長，孕婦在懷孕期間需要大量的營養素，對於胎兒的正常成長和發育，孕婦在飲食上有很多需要注意的地方。孕婦的飲食應充分攝入各種營養，胎兒在懷孕期間需要大量營養，應該使用富含鈣、鐵和鋅的食物。孕婦午餐食譜推......

正確的輕斷食減肥是合理控制營養和熱量，搭配上適當的運動才會有更好的效果，想要通過吃來快速瘦身依然很難，並且對於食物的要求也很高，當然最重要的是營養全面，低熱量食物吃什麼好？下面帶來介紹。輕斷食減肥一週食譜推薦週一......

孕檢最怕糖耐不過了，孕期的媽媽很容易血糖高絕大多數都是因為習慣使用米麪糖，孕期要對飲食結構做出調整有助於媽媽和寶寶的健康。孕婦最佳控糖食譜大全孕婦血糖高一日六餐表。本站帶來相關介紹。孕婦最佳控糖食譜大全低......

十月懷孕，生育，大多數女性產後肥胖，小編提醒產婦，產後正確的重量，可以讓身體儘快康復，但如果飲食不當，不僅會影響母親的恢復健康，也會影響哺乳。那麼正確的減肥方式不僅需要運動的結合，更重要的是有一個健康的食譜，遵循正確的飲......