現如今我們都知道，檢測出排卵可以幫助我們更快的懷孕。而檢測是否處於排卵期間的方法是有很多種的，最簡單的就是對基礎體温測量的方法了，但是對於基礎體温的正確測量，還是有一定講究的。那麼，測排卵期體温計怎麼測呢？
1、首先要買一個電子體温計，與普通的體温表是不同的，去藥店購買時一定要説明是測排卵的體温計，測定的時間是比較短的，大約需要一分半的時間，在温度恆定之後會有嗶嗶的聲音報出來提醒，在測量體温的時候，一定要注意選擇早上起牀的時間，在早上醒來之後不能做運動，也不可以吃任何的食物，最好是在醒來沒起牀之前進行測量，把測量的時間固定好之後，連續進行幾天的測量並且做好記錄。
2、做好舌下測量，為了測量温度的準確性，把體温計放到舌下，並且把嘴巴閉上，這樣體温就不會感受到外部的環境濕度的干擾，對於測量的温度也是比較穩定的，由於基礎體温的高低僅僅是差零點三至零點五攝氏度，在腑下測量會受到比較大的外界影響，所以個人不建議使用腋下，舌下測量完成後要注意對探頭做好清洗消毒，避免引起細菌的滋生。最好是堅持測量兩個月以上的時間，把測量的温度做好記錄並進行比較，從而更好的瞭解自己的排卵情況。
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