孕期補鐵過多易早產

懷孕期女士非常容易缺鋅，為了更好地防止或改正懷孕期間的貧血和缺鋅，一般強烈推薦孕婦每日補充60-120mg的鐵。最近由堪培拉兒科醫院研究研究會和西班牙國立大學圍生期研究管理中心協作的一項研究表明，這一補鐵強烈推薦量針對無貧血的孕婦來講是過高的，不但非常容易造成補鐵劑過負載，還會繼續引起孕婦分娩病發症、早產兒與生低體重兒等難題。

無貧血的孕婦最好是能將此前每日補鐵的習慣性改成每星期補鐵一次；而這些血細胞水準較低的貧血孕婦則或是應當補充大使用量的補鐵劑。

研究工作人員強調，在她們的此項研究中，有27%懷孕期過多補鐵的孕婦到懷孕中後期發生了血紅蛋白濃度過高，這種孕婦生早產嬰兒或低體重兒的風險性則提升了4倍上下。

研究工作人員注重，懷孕期補鐵或是十分必不可少和有利的，但補充的使用量應當依據個人是不是貧血而作調節。