在我們的現實生活中，很多女性擔心自己的月經是否正常，每個人月經來的時候多少都不方便，但是月經異常的話會提示各種婦科疾病。因此，我們必須注意我們的月經是否異常，這樣我們就可以在很大程度上快速發現婦科疾病，從而預防疾病的發展。
月經異常三大凶手是什麼？
1、情緒起伏很大。很多人在情緒起伏比較大的時候，很有可能產生月經異常的病變表現。此外，情緒起伏很大，很可能導致內分泌紊亂。當身體雌激素妊娠激素水平紊亂嚴重時，婦科疾病可能會發生。因此，婦女必須知道如何調整身心，不要太擔心。
2、服用緊急避孕藥。很多人應該認識到服用緊急避孕藥對女性身體的損傷很大，月經遲緩或早來這種月經異常的表現很大，而且服用過多的避孕藥可能會引起凝血功能障礙，引起血栓的形成，甚至威脅生命安全
3、婦科疾病。許多婦科疾病可能導致月經異常，因此當他們表現為月經異常時，他們必須小心各種婦科疾病的發生，並定期去醫院進行婦科檢查和積極治療。
如何調整月經異常呢？
1、注重私處衞生。由於許多婦科疾病可能導致月經異常，調整液晶異常應從根本上解決。注意私處的衞生可以很大程度上預防病原體侵入外陰而導致各種婦科疾病，這樣就可以調整月經異常了。
2、養成良好的生活習慣。很多的女生都有熬夜、睡懶覺以及不注重飲食調養的習慣，這樣就可能導致自身抵抗力差，再加上各種心理情緒的影響而導致月經異常了，所以女性應該養成良好的生活習慣，
3、婦科檢查。婦科檢查可以很大程度上預防各種各樣的婦科疾病的發生發作，所以也是預防月經異常的基本操作，所以婦科檢查是每一個女性在現代生活中都應該懂得的保護自己的手段。
很多女性都有一定程度的月經異常現象，但如果不太嚴重，也沒有相應的臨牀症狀，就不要太驚慌，只要改正自己的壞習慣，知道日常生活保健，基本上就能恢復月經。
