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怎麼給孕中期孕婦補血?
來源:媽媽百科網 閲讀: 1.62W 次
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孕中期孕婦補血更應謹慎,應先到
醫院
檢查血色素是否正常,再判斷是否需要補血,若需要則進行補血
工作
。孕中期孕婦補血應通過調整和改善孕婦的不合理的膳食結構,保證供給充足的熱能和
蛋白
質,提供充分的鐵、維生素C,就能有效地預防和糾正孕婦貧血,其效果優於藥物治療。
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補血
補氣血中藥期間懷孕了
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1、碘鹽。在食鹽中加碘,可以有效預防孕婦碘缺乏。成人每天需要150微克的碘,應該攝入6-8克食鹽。孕婦需要增加33%的碘攝入量。但多吃碘鹽會增加孕婦的鈉的攝入量,所以...
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孕婦在孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克。由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢,孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣,只要孕婦保持膳食均衡,每天喝250ml牛奶,...
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怎麼給孕早期孕婦補鐵?
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12-10
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