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孕婦能吃蘆筍嗎
來源:媽媽百科網 閲讀: 1.94W 次
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能吃
孕婦能吃
蘆筍
。蘆筍含有豐富的葉酸,是準媽媽補充葉酸的重要來源。蘆筍所含
膳食
纖維可以起到潤腸通便的作用,
利於
防治孕期便祕。
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孕婦
蘆筍
月子可以吃蘆筍嗎
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