高血壓吃什麼好呢？高血壓幾乎成為許多中老年人的症狀，控制血壓必須從日常飲食開始。接下來，為高血壓患者朋友們出出主意，介紹一下高血壓患者怎麼安排飲食才合理，快來看看吧。高血壓的飲食原則減少烹調用鹽量，儘量少吃醬菜等......

脂肪肝病人膳食需要巧安排如果患有了脂肪肝這種疾病，那麼很可能就日常飲食不合理導致的。對於脂肪肝患者來説，只有讓身體減少膽固醇、脂肪、熱量的攝取才能從根本上改善身體狀況。但是也並不是所有的脂肪肝患者都知道哪......

手術後，飲食補充氣血，生精填充的飲食，如山藥、桂圓、桑葚、枸杞、豬肝、甲魚、芝麻、驢皮膠等。宮頸癌預防化療時，飲食調養以健脾補腎為主，可用山藥粉、薏米粥、動物肝、胎盤、阿膠、甲魚、木耳、枸杞、蓮藕、香蕉等。出現......

生活中的飲食是相當重要的，我們日常生活中也很少出現飲食搭配的問題，但是如果是對一些患有某些疾病或者有特殊需求的人來説，這肯定是不夠的，那麼對我們來説營養膳食搭配比例是究竟什麼呢？快樂和小編一起了解一下吧。營養膳......

隨着秋季涼爽天氣的到來，許多學生和家長開始關注兒童近視的治療，一些治療近視的新項目不斷推出。然而，專家認為，近視的研究經歷了200多年，目前還沒有特殊的治療方法，近視的預防比治療更重要漠視近視危害很大目前患近視的人......

很多女性在更年期前後都會出現記憶衰退，不少人都是經常忘記別人名字、放錯東西或者找不到東西，嚴重的還會強迫自己再去檢查一遍自己所做的事情，生怕遺漏和做錯，這些表現常使女性朋友感到“腦子出了毛病”“腦功能開始衰退......

最新的學齡前兒童膳食指南來啦，這是由中國營養學會發布的《中國嬰幼兒膳食指南(2022)》哦，寶媽們趕快收藏起來吧。那麼學齡前的寶寶怎麼吃?下面本站小編帶來：學齡前兒童膳食指南。學齡前兒童膳食指南1、平衡膳食準則八條......

為了追求減肥效果，採取不合理的方法，反而會誘發或加劇脂肪肝的發生。吃減肥藥減肥是不合理的方法之一。俗話説，藥三分毒，減肥藥也不例外。據報道，市場上受歡迎的清脂苦瓜素等減肥藥品中含有違禁藥物的西布曲明。這是攝食中......

紅棗粥：將米洗淨後加入乾淨的紅棗數枚，加水適量，煮熟至稠，即可食用。豬肝粥：取豬肝150克，洗淨切成小塊，放入100克洗淨的粳米中，加適量清水，並放入葱、姜、鹽等調味品，共煮成粥。雞湯粥:取一隻母雞，去毛，切洗，加入適量的清水煮成濃......

家長一定要幫助孩子從小培養良好的飲食習慣。營養知識信息量非常大，建議家長可以和孩子一起做做家庭每週食譜，食譜可以體現食物多樣化。那麼孩子合理的膳食安排是怎樣的？如何安排孩子的一日三餐？下面本站小編帶來介紹。孩......

有一個健康的身體是每個人共同的希望，也是每個人一直在做的事情。膳食纖維對身體健康的幫助就有許多，在很多時候可以為人們提供更多的健康動力，是一個值得大家關注的事情。多瞭解一些對你的健康也會有很好的促進作用。作......

作為專門從事營養研究的人，我們經常遇到的就是這類提問。大多數人以為，多吃最有營養的食物，就可以獲得最好的營養。可是，根本就不存在“最有營養”的食物，因為每種食物都不是完美的，都是既有優點，也有缺陷，俗話説“人無完人”......

不上0.001mg重的精卵結合在9個月的時間裏成長為3500重量的胎兒，所必須的營養成分所有來源於孕婦。因而，確保孕媽有優良的營養成分攝取，才可以為寶寶造就一個最好的生活環境。一、全部懷孕期間媽媽體關鍵提升9～15KG，因而孕......

生薑粥[原料]鮮生薑6克，紅棗2枚，粳米100克(或糯米)[製作]1、將生薑洗淨切片，紅棗洗淨，粳米或糯米淘洗乾淨，一同放入鍋內。2、將鍋置於武火上燒沸，再用文火煮熟即成。[功效]暖脾胃、散風寒[應用]適宜於脾胃虛寒、反胃、嘔吐......

螞蟻莊園10月26日的問題來了，口感越粗糙的食物膳食纖維越高這種説法對嗎？我們總是會以為粗糙的食物含膳食纖維多，那麼這種説法對嗎？下面本站小編帶來：螞蟻莊園10月26日答案介紹。口感越粗糙的食物膳食纖維越高這種説法對嗎......

如何為嬰兒挑選奶粉：新生的嬰兒應當應用嬰兒配方奶粉，6個月之後挑選促長奶粉，9個月之後能夠服用全牛乳。信譽度優良的大中型店鋪、商場所賣的著名品牌的奶粉能夠安心挑選。留意，奶粉罐上或包裝袋上面確立標明是合適哪一個......

老人夜尿多可見於糖尿病、尿路梗阻、腎小球疾病等，不同疾病的飲食原則不同。其中，以糖尿病為例，患者宜吃低糖、低鈉、高膳食纖維的食物，不宜吃高刺激性、高糖、高鈉、高脂肪的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆......

豌豆中富含的膳食纖維是香蕉的兩倍，同時澱粉的含量也較高，減肥期間甚至可以偶爾代替主食來食用，綠色的豌豆小孩也特別喜歡，那麼豌豆的膳食纖維含量高嗎？怎麼吃有營養？下面本站帶來介紹。豌豆的膳食纖維含量高嗎？豌豆(鮮)膳食......

女人熬夜的預防保健仍取決於日常飲食。女人在熬夜前要吃些熱的東西，哪怕是一碗熱的方便麪也是十分好的，當然熱牛奶也不錯，然而不要吃難以消化的食物，免得因給胃腸增加過重的負擔而使得大腦缺氧，從而產生睏意。除此以外要多......

在食物多樣化的基礎上，各種食物該如何搭配呢?為了指導中國居民把各種食物搭配好，國家衞生部以2008年1號公告的形式發佈了《中國居民膳食指南2007》。該指南由中國營養學會制訂，分為一般人羣膳食指南、特定人羣膳食指南和......