專家指出,隨着人們生活飲食作息的不規律,胃潰瘍的發病率與日俱增,如何有效防治成了廣大患者關心的重點。但其實,更惱人的是這種疾病的反覆發作,且看下述詳細解答如何防治這種疾病的反覆發作。
一、飲食清淡衞生,定時定量。
應以温、軟、淡、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,細嚼慢嚥。不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物和長時間在冰箱裏儲存的食物,更忌暴飲暴食。
二、注意局部保暖。
使用空調,温度控制在27℃左右為宜。室內比室外低3~5℃為佳。睡熟以後腹部要蓋薄盎或毯子,避免空調出風口直接對着孩子身體。
三、胃潰瘍患者要保持心情愉快,注意勞逸結合,防止過度疲勞。
夏日天氣易使人焦慮不安、煩躁惱怒,容易出現食慾減退、腹脹疼痛、腹瀉或便祕等症狀;還會導致消化性胃潰瘍、慢性胃炎加重或復發。因此,要調控好自己的心態,清晨和傍晚要到户外進行適度運動。
其實,只要大家對自己的身體健康足夠重視就可以有效做好防治工作,不止是胃潰瘍,生活中的各種疾病都需要大家用心對待。當然,更多詳細問題您還可以選擇在線諮詢中華康網的專家,爭取找出最佳解決方案。