直腸炎是常見的腸道疾病，很多人平時稍不注意就容易患上直腸炎，直腸炎給患者的身體帶來了很大的危害，那麼直腸炎該如何預防呢?相信這是大部分的人都想了解的，今天我們就着重為大家介紹一下直腸炎的預防工作。
多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用可使腹瀉加重，所以炸、煎及肥肉應少吃，也是有效的直腸炎的保健方法。柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動，刺激腸壁作用，但不易消化，對肛腸不利，故應限制。
慢性結腸炎病人消化吸收功能差，應採用易消化半流少渣飲食，少量多餐，以增加營養，改善症狀。最常見的直腸炎的保健方法就是最好食用菜汁，以減少纖維的攝入。
一旦進食，胃肛腸內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇症狀。具體的直腸炎的保健方法就是避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆製品，麥類及面製品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物。
直腸炎患者除了做好以上預防工作，還應及時到專業醫院檢查治療，這樣才能根治直腸炎，徹底擺脱直腸炎的困擾。
