指甲蓋和下面的肉分開了可能是由於外傷、化學物質刺激或者是真菌感染造成，可以通過剪去指甲、避免接觸化學物質或者是使用藥物等方法治療。
1、剪去指甲：在日常生活中如果由於外傷造成指甲蓋和下面的肉分離，如果症狀輕微，可以先對局部進行消毒將分離的指甲蓋剪去，注意好創口面的護理，隨着時間推移會逐漸的恢復。
2、避免接觸化學物質：長時間的接觸化學物質會造成指甲分離。情況不嚴重可以通過減少接觸化學物質緩解。
3、使用藥物：指甲蓋和肉分離也可能是由於真菌感染造成，需要在醫生的指導下使用抗真菌藥物治療，比如阿莫羅芬甲搽劑、複方康酮唑軟膏、伊曲康唑膠囊等藥物治療。
