女性更年期是人的一生中必然要經歷的時期，更年就意味着在身體上和心理上可能引起的一系列變化。由於體內雌激素的變化，導致女性經常失眠多夢、心神不定，降低生活質量。下面盤點一下更年期的症狀女性更年期的症狀月經不調......

人在更年期以後激素水平下降，飲食宜清淡，建議吃一些富含優質蛋白的食物，還需適當增加鈣、維生素D等的攝入，以預防骨質疏鬆。但應限制高糖、高鹽、高脂的食物，以免增加糖尿病、高血壓等的發病風險。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶......

腫瘤切除手術後要注意護理，否則會導致手術後期恢復效果欠安。飲食不可以太單調，營養成分應平衡，營養素不宜過少，但也不能過多，如脂肪過多可促進心血管疾病的發作，還可促進結腸癌的發作。當腫瘤手術後可以通過中藥來輔助調理......

一歲寶寶積食吃什麼藥物一般要根據孩子的症狀進行治療。如果寶寶積食，表現為上吐下瀉的情況，一般需要給孩子進行胃腸減壓4~6個小時，也可以給寶寶口服藥物，如醒脾養兒顆粒、益生菌、口服補液鹽、蒙脱石散等藥物進行治療。......

大量的運動和強度的訓練很容易導致身體肌肉疲勞。疲勞部位可分為全身、局部、中心、外周等類型。這種由運動引起的疲勞主要發生在體力勞動人體或運動員身上。解決方案：對於這種疲勞，最簡單和最重要的方法是好好休息。你......

晚上吃西紅柿不會發胖。西紅柿富含膳食纖維，能促進腸道益生菌的生長，果膠也能填補胃，使人感到飽腹。西紅柿中的番茄紅素也有助於抗氧化，抑制脂肪細胞的增加。晚上吃西紅柿最好選擇有機西紅柿，可以做成沙拉吃。晚上吃菠菜不......

中藥促排卵是否當月見效，是因人因病而異的。如果就診的患者剛好處於排卵期，那麼服用一些活血的藥物後，可能會出現當月排卵的情況。對於年齡比較輕，功能性排卵障礙的病程比較短，卵巢功能減退不明顯的患者，中藥治療效果比較快......

有許多人認為，腹瀉就是拉肚子，不是大事呀。吃錯了東西嘛，吃幾片藥不就搞定了。不好意思，您錯了。在很多時候腹瀉可能是脾胃虛弱的表現。一、什麼是脾胃虛弱？腹瀉是指排大便次數明顯超過日常習慣的頻率，糞質稀薄，每日排大便量......

胃脹患者的飲食應清淡、軟爛、細嫩、含低纖維質、富有營養、易消化，應避免吃一些容易產氣的食物，避免進食過熱過冷、過於油膩、辛辣刺激性食物，禁用各種酒及含乙醇的飲料和產氣飲料。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食鮮香菇、......

每年，衞生部門都會指導幼兒園集體服用驅蟲劑。目前大多數驅蟲劑通過麻痺蟲體，使蛔蟲失去吸附腸壁的能力，然後通過排便達到驅蟲的目的。但由於兒童腸壁肌肉和彈性組織發育不良，腸蠕動弱於成人，便祕容易導致蛔蟲麻痺，影響驅蟲......

頸椎病是一種常見病。日常生活中用中藥做粥可以起到一定的治療作用。你不妨試試。頸椎病的主要原因如下：1、勞損。長期使頭頸部處於單一位置，如長期低頭工作，易發生頸椎病。2.頭頸部創傷。50%的髓型頸椎病與頸部創傷有關......

很多人認為臉上長青春痘十分影響美觀，為了除掉痘痘想盡辦法，也有不少人選擇中藥來內調，最近在奧運會射擊項目上奪得金牌的中國運動員杜麗，有媒體報道她也曾自己調配中藥治療痘痘，據説效果還不錯。用中藥治療痘痘固然不錯，但......

痛風是一種由長期嘌呤代謝紊亂引起的疾病。臨牀醫學以高尿酸血癥、急性關節炎、痛風結石堆積、漫性關節炎和骨節畸形、腎實際疾病和血尿酸石為特徵。痛風性關節炎屬於中醫"痺症"在痛風引起腎結石的人屬於中醫"石淋......

脂肪肝是近年來嚴重危害人體健康的肝病。除適當的藥物治療和合理的飲食運動外，還可以採用按摩療法或鍼灸療法來刺激身體的五個穴位，以達到輔助治療脂肪肝脂肪肝的目的。如何治療脂肪肝？下面是專家的具體介紹。中醫按摩穴......

宮寒對女性的身體帶來很大的傷害，它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經，甚至不孕。那麼宮寒怎麼辦?宮寒吃什麼調理?一、當歸遠志酒。組成:全當歸、遠志各150g，好甜酒1500g。做法:將全當歸細切碎後與遠志和勻，以白布袋貯置淨......

月經前失眠是指患者通常睡眠正常，月經前失眠，甚至整晚睡不着，是月經早期緊張綜合徵最常見的症狀之一，嚴重影響患者的工作、生活和學習。中醫認為，這種疾病的發病機制是虛擬和真實的。實者主要是由於心臟和肝臟的火熱和心臟......

材料：益母草50克，山楂10克，香附5克，紅糖適量。做法:將益母草、山楂放入不鏽鋼鍋中，然後加入1000毫升水。大火煮沸後，用小火煮20分鐘，最後去渣留汁，加入適量紅糖調味。飲用方法：月經過濾器應在約定前3天服用，每天服用一劑，連續飲......

小柴胡顆粒和半夏露能同時喝嗎現在是入冬季節，風寒感冒最多，有明顯的症狀特徵，與大家淺談一下。一、風寒感冒的病因病機：風寒感冒是觸冒風寒之邪，風寒之邪從口鼻或皮毛而入，與人體正氣正邪相爭，出現惡寒發熱，鼻塞流涕，乏力痠痛......

通過練習瑜伽也能夠幫助美白全身。動作：仰卧地面，雙手放在身體兩側，手掌靠近大腿，然後手放在臀部下，肘部儘可能靠近身體，吸氣時用肘部支撐上半身，頭向後；呼氣時頭部與地面輕微接觸，背部中空，肘部支撐上半身所有力量，保持3~6次呼......

我們可以發現，近年來失眠的數量逐漸增加，失眠的出現實際上是由於壓力的增加，在治療失眠的過程中，許多天然藥物可以讓我們的身體，得到一定的幫助，更快地進入睡眠，以確保良好的睡眠質量。現在很多女女性想在睡覺前吃點東西，但她......