頸椎有向前的生理曲度，枕頭高度過高，睡眠時不能正常扭轉頸椎，頸椎病和加重原有症狀，枕頭高度非常精緻，一般適合拳頭高度，人們應該把後頭放在枕頭中間，枕頭兩側有一定的突起枕頭有多高:生理學上，頸椎位於人體脊柱的頂端，由7根脊......

從備孕到懷孕再到生產，漫長的孕育過程不僅會給準媽媽帶來辛苦，還會帶來很多歡樂，那麼如何生出健康聰明美麗的寶寶呢？自從知道自己懷孕以來，32歲的準媽媽劉先生的不安總是驚訝，困擾她的是睡眠。每天晚上躺下，劉先生都很清醒，平......

現在寶寶睡覺的時候打呼嚕的情況很多，但是很多家長不知道原因。接下來，讓我們來調查一下發生了什麼嬰兒打呼嚕的原因1、睡姿問題。嬰兒經常仰卧睡覺，舌根掉落，咽腔狹窄，容易打鼾。2、枕頭高度問題。枕頭高度不合適，同樣會使......

枕頭是我們睡覺時最親密的伴侶，但這個親密的伴侶如果使用不當，會影響健康。因此，要有健康的睡眠，最好先檢查枕頭是否合適。那麼，睡覺不用枕頭對頸椎好嗎？不用枕頭對頸椎不好睡覺時不用枕頭對頸椎不好。枕頭的作用是使頭和腰......

在平常睡覺的時候都喜歡枕着一個舒適、高度恰當的枕頭睡覺，從頸椎部位和枕頭高度方面來説，頸椎存在不斷往前的生理彎曲，而且頸椎後面的部分肌肉和韌帶，也會逐漸適應這個向前的生理彎曲。如果時間過長枕頭枕頭過高，可能會導......

脊柱是人體較為重要的骨骼結構之一，主要由26塊椎骨組成，可以協助人體完成各種靈活度較大的活動。駝背是骨科中較為常見的一種脊柱變形現象，是由胸椎後突起引起的一種形態改變，對個人的現象造成嚴重的影響。通常駝背多與坐......

偏頭痛是一種常見的血管性頭痛，反覆發作的劇烈頭痛嚴重影響患者的日常生活質量，目前國內外對偏頭痛的治療手段仍以藥物控制為主,但其療效尚不明確，今天小編就帶大家來一起了解一下治療偏頭痛的枕頭，相信會對很多患者有幫......

説到頸椎病，越來越多的人患有頸椎病，發病年齡大大提前，甚至兒童也開始患頸椎病。頸椎病危害很大，不僅會給我們的身體帶來痛苦，還會給生活帶來很多不便。讓我們一起看看。測試頸椎是否健康1.慢慢向前傾45°（標準是，看下巴能否......

為了預防頸椎病，我們應該選擇一個適合我們的枕頭，它可以支撐頸椎的生理曲線，並幫助我們保持頸椎。因此，我們應該從枕芯和枕頭的高度開始，以選擇緩解頸椎病的症狀。枕頭和頸椎之間的關係非常重要。為了幫助我們保持頸部韌帶......

頸椎病與長期的屈頸或者伸頸動作有關，可採取預防措施，避免其急性發作或繼續惡化。1、人到老年後，肝腎之氣逐漸衰退，精血虧虛，筋骨失去濡養，骨質日漸疏鬆。超負荷的頸部活動，使老年人頸椎勞損，風寒濕邪易乘虛而入，引起頸部及周......

關於頸椎病，很多人都不知道。因為這已經成為比較常見的疾病之一，頸椎病最重要的是預防。預防頸椎病的關鍵是兩不一動，兩不是長時間不保持姿勢，不受風寒的一動是經常活動，加強頸背肌肉的鍛鍊是預防頸椎病的重要措施。頸部不......

頸椎病通常是由於坐姿時間過長或坐姿不當引起的。對於長期從事與坐姿有關的工作或學習的人來説，他們必須提高預防頸椎病的意識。預防頸椎病總比疾病和疼痛好。預防頸椎病是可以的。只有你有毅力、毅力和動力，頸椎病才不......

現在患有癲癇的人數不勝數，而且癲癇是一種反覆發作而且很危險的慢性疾病，並且一種大腦神經系統疾病，因此是十分嚴重的，很多患者在經過一段時間的治療之後效果並不是十分理想的時候，就會想要尋找其他的治療方法，那麼癲癇中藥......

正確使用牀上用品可以減少一天的疲勞，也可以防止脊柱側凸、椎肩突出、神經壓力引起的姿勢不正確，所以合理使用枕頭可以有效預防頸椎病，什麼樣的枕頭適合自己，需要根據個人身體狀況來判斷。6人們認為影響睡眠質量的是牀墊......

從側面看，脊柱有四個弧度，也叫生理曲度，既保證了頸椎外在肌肉平衡，又保持了椎管內的生理解剖狀態，對於頸椎病患者來説，選擇一個合適的枕頭與保持最佳睡眠姿勢一樣重要。1、選擇合適的填充物：枕頭的填充物種類繁多，常用的有羽......

嬰兒出生3個月後，家長可以給嬰兒選擇枕頭，不同年齡的嬰兒使用的枕頭高度不同。嬰兒長大後，枕頭的高度也會逐漸增加。4-5歲兒童枕頭的高度在5-7釐米之間，而且枕頭的硬度要適中，不要太硬或太軟。當然，這個數值僅供參考，枕頭的......

成年人的睡眠質量離不了枕頭，適合的枕頭能夠協助她們有着一個高品質的睡眠質量。少年兒童腦部發育迅速，因而頭部的舒服更不可忽視，給孩子提前準備一個適合的枕頭就看起來分外關鍵！針對給寶寶挑選枕頭，年輕的父母的確存有許......

頸椎病是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合症、頸椎間盤脱出症的總稱，容易引起頭痛、眩暈、耳鳴、視力模糊、記憶力差、血壓上升或下降、心慌、胃腸功能障礙等多種症狀，手指麻木、脖子僵硬在治療方面，除了摩、理......

頸椎病不枕枕頭是可以的，在這方面並沒有過多的限制，如果要枕枕頭就不應該太厚，首先也需要注重於一些護理誤區，比如不要把骨刺當成頸椎病，不要和其他的疾病混淆在一起，也不應該過分地看重骨刺的消除，否則就可能會造成更多的問......

枕頭的高低也會影響到晚上的打鼾，除此之外，這和人體過於的肥胖，睡眠姿勢的不正確都有着一定的關係，除了這些之外，也可能是因為疾病所導致，比如説鼻部疾病又或者是咽喉部位疾病。在生活中打鼾是比較常見的，但是打鼾也分成多種......