過度使用眼睛視力模糊，視覺疲勞。視覺疲勞的原因有很多，比如近距離用眼、熬夜、長時間接觸手機電子產品、精神緊張、過度勞累等。這種情況只有通過自己的調整才能恢復，沒有非常有效的藥物治療。平時可以點一滴抗疲勞的眼......

我們走上街頭瞭解大家的眼健康現狀，發現視疲勞雖然普遍，但大多人選擇“忍忍就好了”，嚴重缺乏瞭解和重視。那麼超負荷用眼有多危險？怎樣避免超負荷用眼？下面本站小編帶來介紹。超負荷用眼有多危險超負荷用眼可能會對眼睛造......

上班族飲食不規律，容易損害胃腸健康，營養攝入也不均衡。以下8個小技巧，是上班族調理腸胃健康和營養均衡的科學方法。上班族營養平衡的妙計1、水果亂吃麻煩白領上班族長期靜坐的工作方式消化不良，血脂增高，血管硬化，解決水果......

現在很多小孩的視力都不好，有很多小孩已經早早戴上了眼鏡。所以很多家長已經開始關注幼兒的視力狀況，需要幼兒學會合理的用眼，這樣對於幼兒的視力是可以起到一定保護作用的。那麼，幼兒合理用眼的方法有哪些？想要幼兒合理用......

眼睛是心靈之窗，一雙明亮有神的眼睛不僅代表着健康，而且還能彰顯美麗。然而，現在很多人的用眼習慣卻很不好，每天和電腦、手機朝夕相對，用眼過度是經常的事。怎樣才能緩解眼疲勞讓眼睛重煥明亮？大家不妨試試以下3款護眼食物：......

眾所周知，白內障是臨牀上常見的眼病變，一般出現在老年人身上。白內障發生後，患者的眼睛功能明顯受損，需要立即進行治療。否則，白內障持續惡化可能會導致視力下降或失明。那麼，過度使用眼睛會導致白內障嗎？過度使用眼睛會導致......

很多人過度依賴手機的行為，基本上手機不會離開身體，不看手機就會錯過很多重要信息，很多人使用時手機的時間太長。然而，經常在手機屏幕上看各種新聞信息、聊天或玩遊戲可能會傷害眼睛，尤其是視力不穩定的青少年。視力下降的......

當眼睛出現不適時，一些人會隨意買些消炎眼藥水用。然而，寧夏回族自治區藥品不良反應監測中心提醒，不對症用眼藥水可加重病情，隨意搭配或產生毒性。自治區藥品不良反應監測中心提醒，使用眼藥水前，應瞭解以前是否有藥物過敏史......

上班族每天朝九晚五地工作，眼睛痠痛、發脹、乾澀、視力模糊……電眼魅力不再。久坐傷的不僅只有脊椎，眼睛的健康分值也在流逝。接下來，小編介紹幾種保護眼睛效果的菜餚:胡蘿蔔木瓜牛奶湯材料:胡蘿蔔半根，木瓜半根，牛奶500......

我們都曾是孩子，看動畫，打電動，坐在電視機前一動不動……那些肆無忌憚的用眼方式，在我們近視後才追悔不已。而現在，同樣的危機發生在了我們的孩子身上。隨着互聯網的普及，人們成了指尖上的網民，越來越多的人沉迷網絡無法自拔......

護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素食者莫忘乳類和大豆製品;因為這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、......

閲屏時代，無論是看新聞、短視頻，還是購物、上網課，雙眼總在不停“運行”，一直處於超負荷狀態。那麼超負荷用眼危害有多大？怎樣保護眼睛？下面本站小編帶來介紹。超負荷用眼危害有多大現在由於手機、電腦的影響，很多人如果用眼......

用眼睛過度緩解方法1、注意光線，柔和光線會緩解眼睛疲勞，太暗的光線容易使眼睛疲勞。2、減弱屏幕的光線，降低屏幕的亮度，緩解疲勞。3、每次看書或使用電腦兩三個小時，都要把眼睛移開十到十五分鐘，讓眼睛休息。4、閉上眼睛休......

經常看電腦，眼睛發澀？你知道吃什麼嗎？一起跟着編輯看看吧，平時用眼過度，眼睛不舒服都可以試試下面的方法，緩解眼睛疲勞，保護眼睛1、枸杞《本草綱目》記載枸杞，補腎生精，養肝明目。”枸杞的護眼功效也依賴於其中的玉米黃素。食......

下邊五種方式叫你怎樣鼓勵孩子優良的眼睛疲勞習慣性。第一，閲讀文章撰寫時要留意用眼衞生。人的眼睛看遠方時，會獲得歇息；看近點時，要藉助它的晶狀體開展調整，即晶狀體增厚並往前凸起，晶狀體的這類轉變又藉助眼睛睫狀肌的收......

眼睛是心靈的窗户，良好的生活習慣與眼部的健康息息相關，要保護好眼睛就要注意養成用眼好習慣，那麼兒童如何注意用眼衞生？兒童用眼衞生要注意三個方面，一是早晨起牀先洗臉，清理掉眼屎，洗臉時要用清水，儘量用流動水，如果是用水盆......

寶寶用眼健康要注意什麼家長的哪些行為危害寶寶眼睛健康。很多寶寶的近視眼都是從小形成的，但是近視眼將會給寶寶以後造成不小的困擾，所以寶寶用眼健康問題一定要得到重視，下面本站的小編就來説説：寶寶用眼健康要注意什麼......

眼睛是心靈的窗户，保持眼睛功能正常很重要。現在很多人疲勞使用眼睛，過度使用眼睛視力下降，眼睛乾燥疼痛。如果你想盡快緩解，你需要通過飲食獲得營養，否則你的眼睛會繼續受損，許多不良症狀會發生。那麼，過度使用眼睛容易疲勞......

現在小孩的近視概率越來越高，很多小學生都出現佩戴眼鏡，近視問題也越來越普遍，而小孩持續近視問題，大多是和日常不良生活習慣有關，家長就要注意糾正小孩的不良習慣，那麼，想問下兒童如何正確用眼？要想降低小孩出現視力問題的幾......

暑假來臨，做近視激光手術的人也多了起來，很多都是學生，眼睛畢竟是比較重要的一個器官，所以安全性很重要，那麼，近視激光手術安不安全？近視手術後多久能恢復正常用眼？下面本站小編就帶來介紹。近視激光手術安不安全我們看一個激......