生活中的許多習慣可能對我們的頭髮有不好的影響，長期以來會有積累性的損傷。事實上，我們可以通過飲食來改善，再次具有令人羨慕的好髮質。1、堅果類醫生指出，如果經常吃堅果，對頭髮的健康有益。其中巴西堅果是獲得硒的最佳......

眾所周知，正確使用有針對性的洗髮水是護髮的第一步。但除此之外，據説日常生活習慣對頭髮的影響也不容小覷。那麼，什麼樣的生活習慣會傷害頭髮呢？日本某網站刊登的一篇文章詳細的介紹了國際毛髮科學研究會會長井上哲夫的看......

什麼樣的食物從頭到腳都很美呢？夏天水分急速流失，我們的身體也累了，看看什麼樣的損失能讓你恢復精神，變得美麗呢？保護大腦:菠菜具有胡蘿蔔素和過氧化物歧化酶等成分的“恢復食物”，可以阻止大腦血管的病變保護大腦。什麼是......

現代女性多長髮，髮型多樣，為了保持頭髮美麗的香味，不感到瘙癢，保持頭部健康，女性多習慣洗頭，每天洗頭。其實，女性洗頭頭有很多禁忌。讓我們看看。一忌:洗頭時用指甲刮頭皮指甲有很多細菌，柔軟的頭皮被抓住容易誘發感染。抹洗......

一般來説，人的頭髮大約有10萬根，以每年14~16cm的速度成長，平均每天成長0.35mm，每月成長1~2cm，每根頭髮成長2~6年。髮質因人種而異，大致可分為濃密、粗硬、稀疏、柔軟、乾燥、油性、中性。那麼，秋天怎麼養頭髮呢？食療養髮要注......

很多的人都在為自己的髮際線感到堪憂，畢竟現在90後都開始焦慮自己的髮際線了，很多的人脱髮不是一根根，而是一模一大把，真的是很嚇人的，畢竟頭髮是顏值的支撐點啊，頭髮沒了顏值再怎麼能打也是白瞎，下面本站的小編為大家分享卡......

健康的頭髮離不開日常護。正是因為燙髮和直髮，我們的頭髮質量越來越差。頭髮失去了原來的光澤，乾燥，分歧。那麼你知道日常生活中，怎麼做才能讓頭髮更加健康嗎？據美國某網站報道，下面7個祕訣就可以幫助你養護健康秀髮。1、吃......

隨着人們越來越關注頭髮健康，頭髮部的維護方法不斷出現。近日外媒表示，有助於頭髮健康的食品中包括核桃和地瓜等一些常見食物。1、核桃核桃富含omega-3脂肪酸和多種維生素，可從DNA和紫外線源保護根細胞。核桃含銅，可預防......

1、洗髮水温適合洗髮水温控制在30-40℃即可，不要過熱。過熱的話頭髮會變脆，過冷的話去除油膩的效果會變差。2、洗髮水頻率不宜每週洗3~4次頭。每天洗頭不僅不能保護頭髮，還可能傷害頭髮。洗頭過勤會徹底清洗皮脂腺分泌的......

妙方1:內服枸杞子每次用9~15克枸杞子煎湯內服，燉，煮膏浸酒，放入丸子，散開即可。經常吃，對肝腎損失頭暈，頭髮早白療效好。妙方2:吃黑豆洗黑豆，反覆蒸、曬後，儲存在瓷瓶中，每天吃2次，每次吃6克，咀嚼後送淡鹽水。同時，每天再吃一個雞......

你知道身體各部分需要什麼樣的食物營養嗎？選擇健康美味的食物，吃什麼補什麼，從頭到腳的飲食祕方，讓你既享受美味，又吃得健康。説起護髮的食物，可能你知道得很多，例如能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭髮閃......

現在很多人為了擁有明亮柔和的頭髮，為了不讓自己的發情線早點移動，成為了各種護髮產品的鐵粉。但是，很多人可能沒有注意到，日常洗髮時可能會對頭髮造成看不見的傷害。以下是傷害頭髮的洗髮禁忌:禁忌1:洗髮水在頭髮上發泡......

《黃帝內經》裏説過：發為血之餘;發為腎之華。頭髮與腎、肝、脾胃都有密切關係。肝藏血，肝血充足，頭髮受到滋養才不易脱髮;脾主運化，疏布水谷精微於毛髮;腎氣充足是頭髮健康的根本。頭髮白是血虛、腎虛的表現，腎主黑，腎精充......

頭皮屑增多、脱髮、斷髮、分叉增多、頭髮細、頭髮乾燥無光澤等。這可能與秋天的氣候乾燥、環境濕度小有關如果此時不注意養護頭髮，容易發生各種頭髮問題。那麼，進入秋天后，女性應該怎樣養護頭髮呢？秋季頭髮養護第一招:基......

現代女性多長髮，髮型多樣，為了保持頭髮美麗的香味，不感到瘙癢，保持頭部健康，女性多習慣洗頭，每天洗頭。其實，女性洗頭頭有很多禁忌。讓我們看看。一忌:洗頭時用指甲刮頭皮指甲有很多細菌，柔軟的頭皮被抓住容易誘發感染。抹洗......

頭皮屑過多應該怎樣有效地去除，頭髮長了頭皮屑就會增加，應該怎樣拯救自己的頭髮呢？今天介紹有效去除頭皮屑的方法。調整飲食結構頭皮部的油脂分泌會導致頭屑過多。因此，在日常生活中重視飲食也很重要，辛辣油膩的食物會影響......

這個可是公司N多小夥伴強烈安利給我的，擁有自發熱黑科技的神奇發膜!用完一次我就愛上了，簡直不要太方便啊!即使在我特別忙的時候，也能趁着早上敷面膜或者吃早飯的間隙，給頭髮來一個專業級護理!T8蒸汽賦活發膜護髮怎麼樣以......

蛋白矯正這個詞在網上很火，很多人為了讓頭髮變柔順，選擇這種護髮方式，但實際上頭髮是無法注入蛋白的，所感受到的順滑感，只是一時的，並不能根本上解決髮質問題，那麼，蛋白矯正存在哪些健康隱患？下面本站小編就帶來介紹。蛋白矯正......

冬季掉頭髮發生在很多人身上，尤其是女人，有種説法稱冬天吃絲瓜會掉頭髮，這是真的嗎?下面小編帶您去看看冬天吃絲瓜會掉頭髮嗎?冬天吃什麼對頭髮好?冬天吃絲瓜會掉頭髮嗎1、冬天吃絲瓜會掉頭髮嗎冬天吃絲瓜會掉頭髮這種説......

農曆“二月二”，民間一直有“理髮去舊”的風俗。據説這天理髮會帶來一年的好運，髮型的變化也會給人以頭開始的新氣象。你打算換新發型或髮色嗎？髮型師對你的頭髮動手之前，你知道自己脆弱的頭髮受傷了嗎？換了頭之後，你知道給......